07/10/2026
+++ Frauen setzen sich zur Wehr +++
Erfolgreicher Start des Selbstsicherheitstrainings
Im Mittelpunkt des Kurses stehen die Stärkung des Selbstbewusstseins, das frühzeitige Erkennen von Gefahrensituationen sowie das Erlernen wirksamer Strategien zur Konfliktvermeidung und Selbstverteidigung. In Rollenspielen werden alltägliche Situationen realitätsnah nachgestellt, um angemessene Reaktionen auf verschiedenen Eskalationsstufen zu trainieren.
Bericht auf der VSV-Homepage: https://www.vsv-hohenbostel.de/pages/sparten/judo/news-aktuelles/2026/03.10.2026---frauen-selbstverteidigungskurs.php