17/09/2026
Wochenende der Jungen Erwachsenen in Düsseldorf
Vom 11. bis 13. September 2026 ging es für unsere Jungen Erwachsenen für ein gemeinsames Wochenende nach Düsseldorf. Insgesamt waren wir mit 14 Personen unterwegs. Besonders gefreut hat uns, dass auch Dr. Rainer Willing, Kinderkardiologe der UEK Aurich, das Wochenende mit uns verbracht hat.
Am Freitag stand zunächst die gemeinsame Anreise auf dem Programm. Nachdem alle angekommen waren, starteten wir mit einem gemeinsamen Abendessen entspannt in das Wochenende. Später ging es noch zusammen ans Rheinufer, wo wir bei einem Spaziergang den Abend ausklingen ließen. Schon dabei entstanden viele gute Gespräche und eine schöne, lockere Atmosphäre.
Am Samstag machten wir uns gemeinsam auf den Weg in die Düsseldorfer Innenstadt. Dort blieb Zeit, die Stadt zu erkunden und gemeinsam unterwegs zu sein. Zum Mittagessen besuchten wir das "Food Festival der Kulturen", bei dem es viele unterschiedliche kulinarische Angebote zu entdecken gab.
Am Abend wartete dann eines der Highlights des Wochenendes auf uns: ein gemeinsamer Kochkurs in der Kochschule Düsseldorf . Begleitet wurden wir dabei von einem Koch, der über eine besondere Schulung im Bereich ernährungsbewusster und diätetischer Küche verfügt. So ging es nicht nur darum, gemeinsam ein leckeres Menü zuzubereiten, sondern auch darum, etwas über eine ausgewogene und schonende Zubereitung von Lebensmitteln zu lernen.
Besonders interessant waren die vielen Tipps rund um die Verarbeitung und Garung der Zutaten. Unter anderem wurde gezeigt, wie Gemüse möglichst schonend zubereitet werden kann, damit wertvolle Inhaltsstoffe möglichst gut erhalten bleiben und es sich gut in eine herzbewusste Ernährung integrieren lässt. Für unsere Gruppe war das eine tolle Kombination aus gemeinsamem Erlebnis, Genuss und neuen Anregungen für den Alltag.
Zusammen bereiteten wir ein Drei-Gänge-Menü zu. Auf dem Speiseplan standen hausgemachte Tagliatelle mit Pfifferlingen und Parmaschinken, anschließend Rumpsteak mit Drei-Pfeffer-Butter, Caponata und Ofenkartoffeln und zum Abschluss Zitronengras-Panna-Cotta mit Maracuja und Beerencrumble. Danach wurde natürlich gemeinsam gegessen und das selbst zubereitete Menü in gemütlicher Runde genossen.
Neben dem Programm stand an diesem Wochenende vor allem der persönliche Austausch im Mittelpunkt. Es gab viele Gespräche untereinander über den Alltag, eigene Erfahrungen und Themen, die junge Erwachsene mit angeborenem Herzfehler beschäftigen. Gleichzeitig bot sich durch die Teilnahme von Dr. Rainer Willing die besondere Gelegenheit, auch mit ihm ganz ungezwungen ins Gespräch zu kommen, Fragen zu stellen und verschiedene Themen aus medizinischer Sicht anzusprechen.
Gerade diese Mischung aus gemeinsamen Aktivitäten, neuen Erfahrungen und persönlichen Gesprächen machte das Wochenende besonders wertvoll.
Am Sonntag hieß es schließlich wieder Koffer packen und die Heimreise antreten. Hinter uns lagen drei schöne Tage mit viel Austausch, gutem Essen, gemeinsamen Erlebnissen und jeder Menge Gesprächsstoff.
Solche Wochenenden sind für unsere Jungen Erwachsenen eine wichtige Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen, bestehende Freundschaften zu vertiefen und Zeit mit Menschen zu verbringen, die viele ähnliche Erfahrungen teilen. Zudem bietet dies unseren jungen Erwachsenen die Möglichkeit, ihre Fragen in entspannter Atmosphäre direkt mit unserem Kardiologen zu klären.
