31/10/2026
🧠Krisen sieht man nicht immer – aber man kann lernen, richtig zu reagieren.
Ob bei Freund*innen, Kolleg*innen oder in der Familie: Weißt Du, wie Du helfen kannst, wenn jemand psychisch leidet?
💬Im Kurs „Erste Hilfe für die Psyche“ lernst Du:
• Warnsignale erkennen & ansprechen
• Unterstützung bei Depression, Angst, Burnout & Co.
• Mit Krisen & Suizidgedanken sensibel umgehen
• Grenzen der eigenen Hilfe kennen
• Eigene Resilienz & Psychohygiene stärken
Für alle, die anderen beistehen wollen – ohne selbst Profi zu sein.
👉 Nächste Termine:
📆Sa, 14.03. & 18.04. | 8:30–17:00 Uhr
📍Bayerisches Rotes Kreuz, Berliner Allee 50a, 86153 Augsburg
💸Kosten: 100 €
👉 Anmeldung & Informationen:
☎Telefon: 0821 32900-600
☎E-Mail: [email protected]