SKRZ PRSTY

22/04/2026

19/04/2026

Našimi letošními mediálními partnery bylo a .cz. Mockrát děkujeme za podporu a za to, že se díky vám festival dostal do povědomí veřejnosti. Děkujeme a těšíme se na další spolupráci.

13/04/2026

Festival Skrz Prsty je úspěšně za námi!
Obrovské poděkování patří všem našim partnerům, bez kterých by se tento projekt nepodařilo zrealizovat. Vaše podpora, důvěra a spolupráce jsou pro nás nesmírně cenné a vážíme si, že jste byli součástí této cesty.
Těšíme se na další společné projekty. ❤️

30/03/2026

Je to nátlak nebo návyk? Kdo ti píše scénář?�
Již zítra na festivalu Skrz Prsty rozebereme téma PRESSURE a sociální nátlaky. �
Tvůj život totiž nemá ovládat nikdo jiný, než ty sám.�
Těšíme se na tebe na 14|15 Baťově institutu. Program začíná v 14:00, čeká na tebe 5 řečníků, 3 workshopy a 1 legendární afterparty.�
A vstupné je jako každý rok dobrovolné!

27/03/2026

Máš občas pocit, že ti tvoje vlastní hlava háže klacky pod nohy?

Žijeme v době, která nás nutí jet na 110 %.
A když nám dojde dech nebo nezapadáme do tabulek, často přijde úzkost, stres nebo pocit naprostého selhání. Co s tím?

Naším dalším hostem je psycholožka a terapeutka Zuzana Čechák Tomášková. Člověk, který má za sebou 10 let praxe, zná tlak korporátů i specifika médií, a tak moc dobře ví, co s naší psychikou dnešní tempo dělá. Na Skrz Prsty nám nepřijde kázat poučky z učebnic.
️Přijde nám ukázat, jak si v tom všem hluku zvenčí najít vlastní ticho.
Zuzana Čechák Tomášková bude po celou dobu festivalu připravena si s tebou promluvit o čemkoli, co zrovna potřebuješ. Popovídat si můžete u jejího stolečku nebo i v naprostém soukromí, v proto připravené místnosti.

Těšíme se na tebe v úterý 31. března na 14|15 Baťově institutu.

26/03/2026

Druhý díl podcastu Skrz Prsty je venku a tentokrát přijal pozvání psycholog, terapeut a dobrodruh Radek Chrobák. Povídali jsme si o věcech, které asi každý z nás nějak zná, ale málokdy se nad nimi opravdu zastaví.
Kromě sociálních nátlaků jako takových jsme v epizodě probrali i tlak na sebe samotné.
Zastavili jsme se i u mezigeneračních rozdílů a toho, jestli jsme a proč tzv. “sněhové vločky“. A o sebepodpoře – o tom, jak ji v sobě najít a proč je pro nás mnohem důležitější, než si často připouštíme.

Pusťte si upřímný rozhovor o tlaku, očekáváních a o tom, jak se v tom všem neztratit sám sobě.
Podcast si už nyní můžeš poslechnout na YouTube a Spotify – odkaz najdeš v biu.

Děkujeme , partnerovi tohoto podcastu.

26/03/2026

Zpomal, zapoj se nebo tvoř – na festivalu Skrz Prsty na tebe čeká několik workshopů.

V sále B proběhne soundhealing se Šimonem Jati (15:30 a 16:30), kde si můžeš na chvíli odpočinout, zklidnit se a nechat se unést jemnými tóny handpanu. Následovat bude debatní klub s panem Stránským od 18:00, kde se zapojíš do diskuze o sociálním nátlaku nebo se můžeš stát součástí poroty.

Po celou dobu od 14:00 do 19:00 bude probíhat i relaxační tvoření – můžeš si upravit vlastní oblečení nebo si jen tak odpočinout u jednoduché tvorby. Stačí si přinést světlý kus textilu, případně bude k dispozici omezené množství věcí na místě.

Na soundhealing a debatu s panem Stránským je potřeba rezervace:

REZERVACE – Debata: https://forms.gle/rdn9YVDJ5AFsnBnG6
REZERVACE – Soundhealing: https://forms.gle/AvkX42whBwW8pqtV9

25/03/2026

Máš pocit, že tvůj kalendář je jen seznam věcí, které musíš? Již příští týden v úterý, 31. března to bude jinak. Sestavili jsme pro tebe den, který není o výkonu, ale o pochopení toho, co se děje v nás i kolem.
Pojď s námi najít cestu k tomu, jak si udržet zdravé hranice a neztratit se v nárocích dnešní doby.

Kdy a kde?
Čekáme na tebe 31. 3. 2026 na 14|15 BAŤOVĚ INSTITUTU. Celý harmonogram najdeš v tomto příspěvku nebo na našem webu. Projdi si ho a naplánuj si svůj den bez nátlaku.

VSTUPNÉ DOBROVOLNÉ

Na kterou část programu se těšíš nejvíc? Dej nám vědět do komentářů!

24/03/2026

Poslední řečník festivalu Martin Krajča tě zve na Skrz Prsty! Již příští týden 31. 3. na 14|15 Baťově Institutu. Těšíme se na tebe!

23/03/2026

Psycholog, psychoterapeut a člověk, který pomáhá lidem hledat rovnováhu tam, kde ji nátlak okolí narušuje. Martin Krajča se ve své praxi věnuje tématům, která pálí každého z nás, od studijních starostí až po hluboké osobní otázky.

Na festivalu Skrz prsty nám pomůže pojmenovat skryté příčiny našich potíží a ukáže nám, jak si v nich udržet čistou hlavu.

Potkáme se 31. března ve Zlíně.

21/03/2026

Také už se nemůžeš dočkat, až na festivalu Skrz Prsty otevřeme téma sociálních nátlaků? Toto čekání ti dokážeme o něco zkrátit.
Nahráli jsme podcast, ve kterém s Lukášem Antošem právě toto téma otevíráme.
Lukáš v podcastu mluví o nátlaku, který cítil při sportu. Celou epizodu podcastu si můžete pustit už teď na našem Spotify a YouTube – odkaz najdete v biu.