25/05/2026
Úzkost a deprese patří k nejčastějším psychickým obtížím dnešní doby. Mohou ovlivňovat naše myšlení, emoce, vztahy i každodenní fungování.
Zveme vás na webinář Úzkost a deprese: jak jim porozumět a jak s nimi pracovat, který nabídne citlivý, srozumitelný a zároveň odborně ukotvený pohled na úzkostné a depresivní prožívání z pohledu psychologie a psychoterapie.
Společně se podíváme např. na:
✨ rozdíly i prolínání úzkosti a deprese
✨ jejich psychické i tělesné projevy
✨ vliv stresu, vztahů a životních zkušeností
✨ možnosti psychoterapie, podpory a (sebe)péče
✨ jak pomoci sobě i druhým
Webinář je určen jak pro laickou veřejnost, která chce lépe porozumět sobě nebo svým blízkým, tak pro odborníky (nejen) z pomáhajících profesí, kteří chtějí rozšířit své porozumění tématu duševního zdraví. 🌿
Více informací na
https://www.shop-elio.cz/uzkost-deprese