Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 15:00 Úterý 08:00 - 15:00 Středa 08:00 - 15:00 Čtvrtek 08:00 - 15:00 Pátek 08:00 - 15:00

Hope-nezisková organizace

Domů
Česko
Praha
Hope-nezisková organizace

Zavolat Trasa Web Kontaktovat organizace

POMÁHÁME ŽENÁM CÍTIT SE OPĚT ŽENOU A NE JEN ŽENÁM

VÍM, JAKÉ TO JE PŘIJÍT O VLASY, PRSO, OBOČÍ ATD.

Proto jsme tady pro Vás, abychom Vám pomohli cítit se i přes to čím vším si procházíte dobře a spokojeně samy se sebou.

10/09/2026

🌺„Hlavně, že jsi zdravá.“

Ano.

Ale tahle věta někdy nestačí.

Protože jednoho dne stojíš před zrcadlem a díváš se na tělo, které je sice tvoje…
ale najednou ho úplně nepoznáváš.

Jizva, která tam dřív nebyla.
Jiné prso.
Nebo žádné prso.
Vlasy, které teprve dorůstají.
Jiná váha.
Jiná pokožka.
Jiná citlivost.

A možná také úplně jiný vztah k tělu, které bylo ještě nedávno samozřejmostí.

🌺 Rakovina prsu totiž nemění jen to, co vidí lékař na výsledcích.

Může změnit i to, co vidíš ty sama v zrcadle.

A přestože okolí může mít potřebu připomínat:

„Jizva je důkaz, že jsi bojovnice.“
„Vlasy dorostou.“
„Na vzhledu přece nezáleží.“
„Hlavní je, že jsi tady.“

…ty nemusíš svoji jizvu milovat.

Nemusíš ji považovat za symbol vítězství.

Nemusíš být nadšená ze svého „nového těla“.

A nemusíš se za tyhle pocity stydět.

🌺 Můžeš být vděčná, že léčba zabrala, a zároveň smutná z toho, co ti vzala.

Tyhle dvě věci se navzájem nevylučují.

Možná se před partnerem ještě automaticky zakrýváš.

Možná nechceš, aby se někdo dotýkal místa, kde byla operace.

Možná se bojíš otázky:

„Budu pro něj ještě přitažlivá?“

A možná nejde vůbec o partnera.

Možná se potřebuješ znovu líbit především sama sobě.

🍀 A právě tady bychom chtěli říct jednu věc, která se podle nás říká málo:

Nemusíš svoje tělo po rakovině okamžitě milovat.

Možná dnes úplně stačí, když se na něj podíváš.

Zítra se dotkneš jizvy.

Jednou si vezmeš šaty, ve kterých se zase budeš cítit dobře.

A možná přijde den, kdy projdeš kolem zrcadla a první, čeho si všimneš, už nebude to, co se změnilo.

Uvidíš prostě…

sebe.

Ne pacientku.
Ne diagnózu.
Ne jizvu.
Ne operované prso.

Sebe. ❤️

Na webu HOPE jsme tomuto tématu věnovali nový článek:

„Když se po rakovině podívám do zrcadla a nepoznávám se.“

Protože některé věci se hojí mnohem déle než operační rána.

A vztah k vlastnímu tělu může být jednou z nich.

Nemusíš se vrátit k tělu, které jsi měla před rakovinou.
Možná se potřebuješ postupně naučit žít v tom, které máš dnes.

🎀 HOPE – jsme tu pro vás.

03/09/2026

Telefon leží na stole. A ty se na něj díváš možná po desáté za posledních pět minut.

Biopsie je za tebou.

Teď už „jen“ čekáš na výsledek.

Jenže právě tohle „jen čekání“ může být jedna z psychicky nejnáročnějších částí celého vyšetřování.

Každé zazvonění telefonu tě na chvíli zastaví.
Každý další den bez výsledku je delší než ten předchozí.

A hlava mezitím pracuje.

Co když je to rakovina?
Co když už je pozdě?
Co když budu potřebovat chemoterapii?
Co řeknu dětem?
Co bude dál?

A než si to uvědomíš, řešíš léčbu nemoci, kterou ti zatím nikdo nepotvrdil.

Možná začneš googlit.

Příznaky.
Výsledky biopsie.
Prognózy.
Stadia.

A z jednoho nevinného hledání se během půl hodiny může stát scénář celého dalšího života.

Jenže v tu chvíli existuje jedna důležitá věc:

Ještě neznáš svůj výsledek.

❤️ Nemusíš proto předstírat, že se nebojíš.

Nemusíš poslouchat:

„Určitě to nic nebude.“
„Hlavně na to nemysli.“
„Musíš být pozitivní.“

Protože strach nejde vypnout tlačítkem.

Můžeš ale zkusit vracet svou hlavu z budoucnosti zpátky k tomu, co víš dnes.

Dnes mám za sebou biopsii.
Dnes čekám na výsledek.
A dnes ještě nevím, co bude dál.

To není pozitivní myšlení.

To je rozdíl mezi faktem a strachem z toho, co by mohlo přijít.

🌼 Během čekání zkus dělat obyčejné věci. Jít ven. Uvařit si kávu. Pustit si film. Být s někým, vedle koho nemusíš nic předstírat. A pokud potřebuješ mluvit, řekni klidně:

„Nechci slyšet, že to určitě bude dobré. Jen potřebuji, abys tu teď se mnou byl/a.“

A ještě jedna důležitá věc.

Pokud čekání trvá déle, než ti bylo řečeno, můžeš se zdravotnickému týmu ozvat a zeptat se. Delší čekání samo o sobě neříká, jaký bude výsledek.

Až telefon konečně zazvoní, možná přijde obrovská úleva.

Možná budou potřeba další vyšetření.

A možná přijde zpráva, které ses bála.

Ale nemusíš řešit všechny tyto možnosti dnes.

Dnes stačí dnešek.

Nádech.
Výdech.

A jedna úplně obyčejná věc, která ti připomene:

I během čekání pořád žiješ. ❤️

Na webu HOPE jsme tomuto období věnovali nový článek:

„Čekání na výsledky biopsie: Když je nejtěžší to, že ještě nic nevíš.“

Protože někdy nepotřebuješ slyšet „neboj se“.

Potřebuješ vědět, že na ten strach nemusíš být sama.

❤️ HOPE – jsme tu pro vás.

26/08/2026

„Máš to za sebou.“

Věta, na kterou člověk během léčby čeká.
A přesto může po jejím vyslovení přijít něco úplně jiného než úleva.

Strach.

Co když se to vrátí?
Co když tahle bolest není „jen“ bolest?
Co když ta únava něco znamená?
Co když příští kontrola nedopadne dobře?

Najednou posloucháte svoje tělo mnohem pozorněji než dřív.

Bolest hlavy. Kašel. Píchnutí v boku. Nová bulka. Zvláštní pocit.

A hlava dokáže během pár vteřin dojít až k tomu nejhoršímu:

„Není to zase rakovina?“

🌷Strach z návratu onemocnění má dokonce své odborné označení – Fear of Cancer Recurrence (FCR).

A určitá míra těchto obav je po zkušenosti s rakovinou pochopitelná.

Během léčby totiž existoval plán.

Odběr.
Kontrola.
Léčba.
Další cyklus.
Další vyšetření.

A potom přijde poslední léčba… a najednou je ticho.

Kontroly jsou dál od sebe. Život se má začít vracet „do normálu“.

Jenže pocit bezpečí se nemusí vrátit spolu s poslední infuzí.

A proto někdy nepomůže slyšet:

„Nemysli na to.“
„Buď pozitivní.“
„Hlavně se raduj, že jsi zdravá.“
„Máš to přece za sebou.“

Protože člověk může mít za sebou léčbu. Ne nutně strach.

♥️ Pokud znáte někoho, kdo prošel rakovinou, zkuste místo dobře míněné rady jednu obyčejnou otázku:

„Jak se doopravdy máš?“

A dovolte mu odpovědět i:

„Bojím se.“

Bez opravování. Bez přesvědčování, že musí myslet pozitivně.

Někdy totiž největší pomoc není člověka přesvědčit, že už je všechno v pořádku.

Ale dát mu prostor přiznat, že ještě není.

🍀 A pokud jste po léčbě právě vy: vaše obavy si zaslouží pozornost. Pokud strach začíná ovládat vaše dny, spánek, vztahy nebo vám brání plánovat budoucnost, nemusíte na něj být sami. Můžete o něm mluvit se svým lékařem, psychologem nebo psychoonkologem.

Na webu HOPE jsme tomuto tématu věnovali celý nový článek:

„Léčba skončila. Proč se ale pořád bojím, že se rakovina vrátí?“

Protože péče nekončí poslední dávkou léčby. 🎗️

HOPE – jsme tu pro vás. ♥️

22/08/2026

🤔„Co jsem to chtěla říct?“

Jdete do místnosti a najednou nevíte proč.

Uprostřed věty hledáte úplně obyčejné slovo.

Čtete odstavec znovu a znovu, protože si nepamatujete, co jste právě přečetli.

Někdo na vás během vaření promluví… a vy najednou netušíte, co jste chtěli udělat dál.

A možná vás začne napadat:

„Co se to se mnou děje? Proč mi hlava nefunguje jako dřív?“

✅Může jít o tzv. chemobrain neboli brain fog (mozkovou mlhu). Odborně se používá označení cancer-related cognitive impairment (CRCI) – kognitivní obtíže spojené s nádorovým onemocněním a jeho léčbou.

A nejde jen o zapomínání.

Může se projevit také:

🌼 horším soustředěním
🌼 hledáním slov
🌼 pomalejším přemýšlením
🌼 obtížnějším plánováním
🌼 problémem dělat několik věcí současně
🌼 pocitem zahlcení i při činnostech, které byly dříve úplně běžné

A jedna důležitá věc:

Neznamená to, že jste najednou méně schopní nebo inteligentní. ❤️

Název „chemobrain“ je navíc trochu zavádějící. Podobné obtíže se nemusí týkat pouze chemoterapie a jejich vznik může ovlivňovat více faktorů – samotné onemocnění a léčba, ale také únava, nedostatek spánku, bolest, hormonální změny, některé léky nebo psychická zátěž.

🌿 Co může pomoci v běžném životě?

Pište si věci. Používejte připomínky. Rozdělte velké úkoly na malé. Omezte multitasking. Dopřejte hlavě pauzu. A když potřebujete, dělejte prostě jednu věc po druhé.

Není to selhání. Je to způsob, jak svému mozku v období zotavování trochu ulehčit.

Pokud jsou potíže výrazné, zhoršují se nebo zasahují do běžného života, určitě o nich řekněte svému ošetřujícímu lékaři.

💕 A jestli jste někdy stáli uprostřed místnosti a vůbec netušili, proč jste tam přišli… nejste v tom sami.

Na webu HOPE se tématu chemobrain věnujeme podrobněji – včetně toho, proč může vznikat a co může pomoci.

🤍 HOPE – jsme tu pro vás.

12/08/2026

🎀 Léčba skončila. Ale únava zůstala.

Možná spíte dost. Možná odpočíváte. A přesto se ráno probouzíte s pocitem, jako by vám někdo přes noc vůbec nedoplnil energii.

Obyčejný nákup je vyčerpávající. Uvařit oběd stojí víc sil než dřív celý pracovní den. A někdy je náročná už jen představa, že musíte vstát z postele.

💗 Není to lenost. A není to slabost.

Může jít o cancer-related fatigue (CRF) – únavu spojenou s nádorovým onemocněním a jeho léčbou.

CRF patří mezi časté následky onkologické léčby a u některých lidí může přetrvávat i dlouho poté, co samotná léčba skončila.

A na rozdíl od běžné únavy nemusí zmizet ani po pořádném odpočinku.

🌿 Co může pomoci?

• respektovat své současné možnosti
• rozdělit si náročnější činnosti na menší části
• plánovat den podle toho, kdy máte nejvíce energie
• dopřát si odpočinek bez výčitek
• postupně zařazovat přiměřený pohyb
• a především o přetrvávající únavě mluvit se svým lékařem – někdy může mít příčinu, kterou lze ovlivnit

Po skončení léčby nemusíte okamžitě fungovat stejně jako před nemocí.

Vaše tělo má za sebou obrovskou zátěž. Dejte mu čas. 🌸

Protože uzdravení není jen dobrý výsledek vyšetření. Je to také postupný návrat síly, jistoty a života, který vám dává smysl.

🤍 V HOPE jsme tu pro vás. Protože na to nemusíte být sami.

Celý článek o únavě po onkologické léčbě najdete na našem webu.

10/06/2026

Krásný den, dneska bychom Vám rády představily příběh paní A. Jsme na Vás naše klientky moc pyšné ♥️♥️

Ve 24 letech jsem přišla o to nejcennější – celou svou rodinu.
Postupně odešla moje babička, dědeček, tatínek… a nakonec i maminka. Všem vzala život rakovina.

Po genetických vyšetřeních mi byla potvrzena dědičná mutace BRCA2. Můj život se změnil. Začala jsem pravidelně docházet na onkologické kontroly a po konzultaci s lékaři jsem se rozhodla pro preventivní operace. V roce 2020 mi byly odstraněny vaječníky. O rok později jsem podstoupila oboustrannou mastektomii, včetně odstranění bradavek a dvorců s následnou rekonstrukcí pomocí implantátů.

Nejtěžší ale nebyla jen samotná operace. Po operaci bylo pro mě těžké znovu přijmout své tělo a cítit se jako žena. Přála jsem si vrátit svému tělu přirozený vzhled, a proto jsem oslovila Christinu Podložnou, která se specializuje na tetování prsů. Jelikož se jednalo o finančně náročný zákrok, obrátila jsem se s prosbou o pomoc na neziskovou organizaci Hope. Dnes už vím, že pomoc druhých může změnit život.

Moje cesta ještě nekončí – čeká mě další preventivní zákrok, hysterektomie.
Přesto jdu dál. Krok za krokem.
Můj život je o síle znovu vstát. O odvaze pokračovat.

A také o vděčnosti za „anděly“, jako je organizace Hope, kteří podávají pomocnou ruku ve chvílích, kdy je to nejvíce potřeba.

15/04/2026

📌 Jak zvládat únavu (tzv. cancer fatigue) během léčby

Únava během onkologické léčby není „běžná únava“.
Může být intenzivní, dlouhodobá a neustupuje ani po odpočinku.

Co pomáhá?

🌿 Plánujte energii
Rozdělte si den na menší úkoly a střídejte aktivitu s odpočinkem.

🚶‍♀️ Lehký pohyb
Krátká procházka nebo jemné cvičení může paradoxně energii zvýšit.

🛏 Kvalitní spánek
Pravidelný režim a klidné prostředí podporují regeneraci.

🥗 Vyvážená strava a pitný režim
Dostatek tekutin a pravidelné jídlo pomáhají stabilizovat energii.

🗣 Mluvte o tom
Silná únava je běžná součást léčby – informujte svého lékaře.

⸻

Únava není slabost. Je to přirozená reakce těla na náročnou léčbu.
Buďte k sobě laskavá a dopřejte si čas na regeneraci.

📌 Sledujte náš profil pro další praktické tipy, jak zvládat léčbu.

25/02/2026

Krásný příběh naší klienty paní J., které jsme mohly pomoci ♥️

Někdy v únoru 2020 mi onemocněla maminka rakovinou slinivky. Bylo jí 79 let. Operace, reoperace, pozdě zahájená chemoterapie, metastázy… a nakonec hospice.
Za 10 dní odešla.

Dlouho jsem si vyčítala, že jsme ji tam dali. Jsem zdravotník. Pomáhám druhým. A přesto jsem měla pocit, že jsem v rodině selhala. Ten pocit viny mě provázel ještě dlouho.

Krátce poté jsem si nahmatala zvětšené uzliny. Pak přišlo genetické vyšetření – BRCA2 pozitivní. Rozhodnutí pro preventivní hysterektomii. A mezitím bulka v prsu, kterou jsem si nechtěla připustit.
6.1. 2022 levostranná mastektomie. Chemoterapie. PICC. Doxorubicin. Paklitaxel.
Vedlejší účinky, které „měly odeznít“, ale některé zůstaly – polyneuropatie, lymfedém, bolesti kloubů.

V březnu 2023 jsem podstoupila preventivní odstranění i druhého prsu a rekonstrukci. Dnes mám implantáty na obou stranách. A jizvy, které nejsou jen na těle.

Možná jsem si dlouho myslela, že nemoc je trest. Za rozhodnutí. Za selhání.
Dnes už vím, že život není o vině.

Je o odvaze projít tím vším.
O přijetí.
A o tom, že i když pomáháme druhým, musíme se naučit pomáhat i sobě. 🤍

13/02/2026

💊 Hormonální terapie při rakovině prsu – kdo ji potřebuje a proč

Hlavní body:
• Hormonální terapie blokuje účinek estrogenu a progesteronu na nádor, čímž snižuje riziko návratu nemoci.
• Vhodná je zejména u tumorů citlivých na hormony – lékař určí podle testů receptorů.
• Může mít vedlejší účinky, např. návaly horka, změny nálad, únava – pravidelné kontroly pomáhají je zvládnout.
• Trvá obvykle několik let, často po dokončení operace, chemoterapie nebo radioterapie.

📌 Sledujte náš profil pro více informací o léčbě a životě s rakovinou prsu.

https://www.hope-neziskovaorganizace.cz/l/hormonalni-terapie-kdo-ji-potrebuje-a-proc/

11/02/2026

Mamografie. Slovo, které mnohé děsí, ale může zachránit život. A u kterého se mylně předpokládá, že cílí hlavně na ženy. Omyl. Naučme se mamografii vnímat jako most ke zdraví, prevenci, která může zachránit život - váš nebo vašich blízkých. Přijďte na přednášku MU...

Adresa

Litevská 1174/8
Praha
10000

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 15:00
Úterý	08:00 - 15:00
Středa	08:00 - 15:00
Čtvrtek	08:00 - 15:00
Pátek	08:00 - 15:00

Telefon

+420601011021

Web

http://www.hope-neziskovaorganizace.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když Hope-nezisková organizace zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.