27/08/2026
Nástup dítěte do školky nebo školy je velká věc i pro rodiče. Emoce a obavy totiž cloumají nejen dětmi, ale i námi dospělými. Jak to zvládnout, abyste mohli být svému dítěti stále oporou?
🎓 Dovolte si mít emoce.
Můžete se těšit a zároveň být smutní, nervózní nebo nejistí. Nemusíte své emoce před sebou popírat.
🎓 Nesnažte se zvládnout všechno najednou.
Nový režim, školka nebo škola, práce, domácnost… Změn může být hodně. Zaměřte se na to, co je opravdu potřeba řešit teď.
🎓 Přijměte, že věci nemusí probíhat podle představ.
Možná budou první dny náročné. Možná půjde všechno překvapivě snadno. Není potřeba mít předem správný scénář.
🎓 Nezapomeňte na sebe v novém režimu.
Jakmile začne školka nebo škola, snadno se rozjede kolotoč povinností. Zkuste si hlídat i svůj čas na odpočinek, jídlo, pohyb nebo obyčejné nicnedělání.
🎓Domluvte se s partnerem, kdo co převezme.
Nástup dítěte do školky nebo školy je změna pro celou rodinu. Nemusí automaticky znamenat další položky na seznamu úkolů jednoho rodiče.
🎓Připomeňte si: nemusím být dokonalý rodič.
Dítě nepotřebuje rodiče, který všechno zvládá bez emocí. Potřebuje rodiče, který je dostupný, naslouchá mu a dokáže hledat cestu, když něco nejde podle plánu.
Přejeme všem dětem i rodičům, aby nástup do školky nebo školy proběhl hladce a byl milníkem, na který budete s láskou vzpomínat. 💛
