Elpida

01/05/2026

První máj není jen o lásce pod rozkvetlou třešní. 💌 V kavárně Stará škola máme dnes linecká i pletená ❤️ od Ponožky od babičky a přejeme si, ať je láska všude kolem nás i vás. Je jedno, jestli jde o lásku partnerskou, k rodině, koníčkům nebo životu samotnému. Máme rádi, když u nás kvete. 🌷

A kdyby vám přece jen trochu chyběla, je vám zdarma k dispozici naše Seznamka pro seniory💌 https://elbot.cz/course/view.php?id=60

15/04/2026

Včerejší díl pořadu Sama doma na Česká televize byl mimo jiné věnovaný osamělosti. Prostor dostal i náš Ondřej, který představil online Seznamku pro seniory, kterou najdete na Elbot.cz. 🩵

Celý díl si můžete pustit ze záznamu 👉 https://www.ceskatelevize.cz/porady/1148499747-sama-doma/226562220600056/

09/04/2026

🌱Jaro - období, které si spojujeme s novými začátky, může pro některé znamenat pravý opak — vyčerpání, ztrátu naděje a pocit, že se ani s končící temnou zimou nic nezměnilo. Ano, nejvíc sebevražd se odehrává právě na jaře. I proto chceme připomenout, že v tom nikdo nemusí být sám. 👉 dnesneumirej.elpida.cz

Mluvit o tom je těžké pro všechny strany, proto tým psychologů z Linky seniorů připravil materiály, které vám pomohou podpořit vaše blízké nebo zjistíte, kam se můžete obrátit. 👉 https://dnesneumirej.elpida.cz/pomoc

🌱 Pokud je vám nebo někomu blízkému těžko, naše Linka seniorů je vám k dispozici 📞 800 200 007, zdarma a anonymně. Jsme tady i pro pečující.

06/04/2026

Slavíte Velikonoce nebo příchod jara? Nebo si prostě jen užíváte trochu volna a odpočinku? ☀️

Na linorytech autorek z naší tvůrčí dílny najdete od všeho trochu, ale relaxovaly u ní všechny. Snad na vás trochu pohody přeneseme. 🧘

Hezký sváteční den ✨

31/03/2026

Jak pracovat s generací, která brzy ovládne trh? Spouštíme Vzdělávací institut Elpida, kde najdete odpovědi. 💬

Vzděláváme lektory, sociální pracovníky, HR manažery a všechny další zájemce, kteří potřebují citlivě a profesionálně pracovat se seniory nebo lidmi v těžké životní situaci.

Více na institut.elpida.cz ✋

25/03/2026

🗝️👴 Zítra je poslední den, kdy můžete navštívit výstavu V hlavní roli bezpečnost seniorů v Muzeu Policie ČR, kde vystavuje také naše Linka seniorů.

Vstup je zdarma. Při této příležitosti na místě proběhne také program zaměřený na bezpečnost seniorů v každodenním životě i digitálním světě.

10:00–14:00 – odborné přednášky Policie ČR a Nadace Vodafone o prevenci podvodů, majetkové bezpečnosti, ochraně ohrožených seniorů i o využívání mobilních aplikací pro bezpečnost seniorů.
14:00–16:00 – praktický workshop „Jak na chytrý telefon“, vedený Moudrou sovičkou, zaměřený nejen na základní nastavení, ale také digitální bezpečnost a praktické digitální dovednosti.

Účast zdarma, rezervace nutná 👇

přednášky: [email protected]
workshop: [email protected] | 778 885 546
Adresa: Muzeum Policie ČR, Ke Karlovu 1, Praha 2

Akci spolupořádá PPolicie České republiky MMinisterstvo vnitra Muzeum policie, Moudrá sovička a Nadace VVodafone CZ

21/03/2026

Ofiko jaro teprve začalo, ale vrcholové družstvo turistického klubu Elpida už má za sebou druhou jarní expedici. ☀️

🥾Jak říká vedoucí výpravy Lenka, v perfektní formě zvládlo výstup na další severočeskou vyhaslou sopku Lovoš a úspěšně sestoupilo zpět do údolí. (Chata otevřena pro nás o hodinu dřív, děkujeme!)

V únoru jsme si užili výhledy z hory Říp, v dubnu máme v plánu Blaník a pak i Milešovku. Máme rádi výzvy!

13/03/2026

Jarní Časopis Vital je tu!☀️ A nově i v digitální formě!

Zasvětili jsme ho tentokrát VZDĚLÁVÁNÍ VE STÁŘÍ. V čem je specifické, co přináší, v čem je vzdělávání i v pozdějším věku podstatné?

Co dalšího v čísle najdete?
🎬 Rozhovor Přes generace: Jakub Sommer se svou mámou Olgou Sommerovou
🎨 Osud výtvarnice Aleny Kučerové od Jana H. Vitvara
🎩 Garderóbu nakladatele Milana Gelnara z Nakladatelství Argo
🏘️ Architekturu o historicky významných i moderních a unikátních školních budovách...

a mnohem víc!

👉 Tištěné i digitální předplatné k dostání na webu SENDu https://send.cz/casopis/1176/vital

10/03/2026

Učíte? A napadlo vás někdy učit seniory? 🚀

🎓Je to trochu jiná disciplína než běžné vzdělávání dospělých. Vzdělávání ve vyšším věku má svá specifika, která v Elpidě po více než dvaceti letech praxe dobře známe. Proto jsme vytvořili Lektorskou akademii SEFTE (Senior Friendly Teacher), kterou už prošlo téměř 400 absolventů. 👉 https://institut.elpida.cz/lektorska-akademie-sefte

Proč s tím teď jdeme na Facebook? Přesně za měsíc, 10. dubna, startuje její další běh a máme poslední 3 volná místa.

Více info a možnost se přihlásit najdete tady 👉 https://institut.elpida.cz/web/kurz-10

Těšíme se na vás!

Staňte se součástí odborného vzdělávacího programu, který vás připraví na roli kvalifikovaného lektora seniorského vzdělávání. Program Senior Friendly teacher je určený pro lektory, knihovníky, učitele a koordinátory vzdělávacích aktivit, kteří pracují nebo plánují pra...

09/03/2026

Dnes začíná Týden mozku! 🧠 Jde o celosvětovou kampaň na zvýšení povědomí veřejnosti o pokroku, úspěších a přínosech výzkumu mozku. 🚀

Všechny nové poznatky hltáme a čerpáme z nich. Taky v Elpidě denně trénujeme mozek na různých kurzech. Tady je malý výběr těch, kde mozku věnujeme mimořádnou péči👇

Trénink paměti 👉 https://centrum.elpida.cz/web/kurz-7312
Mozek v kondici I. 👉 https://centrum.elpida.cz/web/kurz-6313
Mozek v kondici II. 👉 https://centrum.elpida.cz/web/kurz-6314
Gymnastika myšlení 👉 https://centrum.elpida.cz/web/kurz-6209

08/03/2026

Dnes je Mezinárodní den žen. A my máme štěstí, že jich kolem sebe máme tolik 🤗

V Elpidě tvoří ženy víc než 90 % naší komunity. Ženy, které začínají znovu. Učí se nové věci. Ženy, které poprvé v životě mají čas na sebe a své zájmy. Ženy, které rozhodně nesedí v koutě.

Děkujeme, že vás máme. 🌷

Krásný den všem ženám. Ať jsme si vzájemně oporou a inspirací, v každém věku.

05/03/2026

Co čumíš tak mladě❓

Výstavu v Atrium Žižkov stíháte ještě do 5. dubna a doporučujeme ji navštívit Ne proto, že jsme taky malinko přispěli. Baví nás, jakou formou výstava bourá předsudky o stáří a ukazuje ho jako inspirativní a přirozenou součást života.

Na výstavě se podílely také seniorky z organizace Elpida pod vedením umělkyně Evy Jiřičky.

Kurátor: Ondřej Horák (Fuczik)
Vystavující: Daniela Baráčková, Eva Jiřička, Nikola Logosová, Julie Remešová, Jiří Thýn a seniorky a senioři z organizace Elpida
Atrium Žižkov, Čajkovského 12/12a, Praha 3

Nestiháte? Výstavu můžete navštívit alespoň skrze recenzi České televize https://art.ceskatelevize.cz/360/stari-jako-inspiracni-zdroj-zboura-mezigeneracni-predsudky-vystava-co-cumis-tak-mlade-KDWxT

foto: Ivan Svoboda