AMIGA - Agency for Migration and Adaptation

03/05/2026

Učitelé v různých zemích si všímají, že ukrajinští dospívající často působí vyspěle, klidně a velmi zdvořile. Z psychologického hlediska to však nemusí vždy znamenat úspěšnou adaptaci.
V Řecku odborníci zdůrazňují, že emoční zdrženlivost je často formou ochrany. Za „ideálním chováním“ se může skrývat:
⚠️ traumatická zkušenost
⚠️ strach přitahovat pozornost
⚠️ pocit nejistoty ohledně budoucnosti
❗️Mnoho dospívajících na sebe přebírá dospělé role:
🎯 fungují jako tlumočníci pro své rodiče
🎯 cítí odpovědnost za rodinu
🎯 potlačují vlastní emoce
V takových podmínkách není hlavním cílem „zlepšit chování“, ale vytvořit bezpečný prostor, ve kterém se mohou autenticky projevit.
Právě takové situace modeluje digitální simulátor WELLBOOST, který pomáhá ukrajinským dospívajícím podporovat jejich duševní pohodu a zároveň rozvíjet a hodnotit klíčové životní dovednosti.
______________________
Тихі й «зручні» — не завжди ок
❗️Українські підлітки часто виглядають спокійними, дорослими й дуже ввічливими. Але це не завжди про адаптацію. За аналізом, який ми провели дякуючи звіту країн-партнерів WELLBOOST ми бачимо, що емоційна стриманість -це часто захист.
За «ідеальною поведінкою» можуть бути:
⚠️ травматичний досвід
⚠️ страх привертати увагу
⚠️ тривога за майбутнє
Багато хто бере на себе дорослі ролі:
👥 перекладачі для батьків 🎯 відчувають відповідальність за сім’ю
🚨 стримують власні емоції
Тому важливо не «виправляти поведінку», а створювати безпечний простір для прояву.
Саме це закладено в WELLBOOST Digital Life Skills Simulator — щоб підтримати підлітків і допомогти розвивати життєві навички 🤍

01/05/2026

I ve školách s přátelskou atmosférou zůstávají ukrajinští dospívající často „na okraji“.
👥Jak to vypadá v praxi:
děti se sdružují podle jazyka, vyhýbají se větším skupinám a přestávky tráví o samotě.
❗️V Polsku to odborníci popisují velmi výstižně: „sedí v koutě, aby prostě přežili“.
Je důležité zdůraznit, že nejde vždy o odmítání ze strany místních žáků.
Často jde o vnitřní pocit nejistoty a nedovolení si „vystoupit“ do neznámého či potenciálně ohrožujícího prostředí.
Když si nejste jistí jazykem, nerozumíte sociálním pravidlům a bojíte se působit „jinak“, je jednodušší zůstat v bezpečném, známém kruhu.
⚠️Proto integrace není „přirozený proces“, ale dovednost, kterou je potřeba rozvíjet.
Právě na to reagují scénáře digitálního simulátoru WELLBOOST, které pomáhají řešit reálné situace, s nimiž se dospívající setkávají v partnerských zemích projektu.
__________________
Чому інтеграція не відбувається сама собою
Навіть у дружніх школах підлітки часто залишаються осторонь.
На практиці: ✅ тримаються «своїх»
✅ уникають великих компаній
✅ проводять перерви наодинці
❗️Країни-партнери WELLBOOST в своїх звітах це описують так: «сидять у кутку, щоб просто вижити».
І це не завжди відторгнення. Часто — це про внутрішню небезпеку й страх «бути не таким».
Коли не впевнений у мові й правилах —
легше залишитися в знайомому середовищі.
⚠️Тому інтеграція — це не автоматичний процес, а навичка, яку потрібно розвивати.
Саме для цього створюється WELLBOOST Digital Life Skills Simulator — щоб допомогти підліткам справлятися з реальними ситуаціями в новому середовищі.

01/05/2026

Po semináři na Ukrajině — stručně to nejdůležitější 🤍

💙Dvoudenního školení, na které byly pozvány naše psycholožky z Prahy - Yuliia Turchyna a Liliya Onisimčuk, se zúčastnilo 29 účastnic z různých regionů Ukrajiny.
Hlavní výzvy, o kterých se mluvilo:
vyhoření, emoční nestabilita dětí, náročné chování.

Zaznívalo také, že v regionech chybí praktické materiály pro práci s dětmi.
A právě zde se náš přístup ukázal jako velmi přínosný. Sdíleli jsme zkušenosti AMIGA — výsledek multidisciplinární spolupráce psychologů, interkulturních pracovníků a psychiatrů, stejně jako zkušenosti z práce s rodiči.
Školení bylo maximálně praktické — 7–8 hodin práce s nástroji, které lze ihned využít v praxi.

Ve zpětné vazbě účastnice nejvíce oceňovaly:
✅ praktičnost a využitelnost materiálu
✅ otevřenou a živou komunikaci
✅ sdílení reálné praxe, nejen teorie
✅ osobnost lektorek a kontakt ve skupině

Bezplatný kurz je realizován v rámci projektu Visegrad Support Under Pressure za podpory Visegrádského fondu.
——————
Після семінару в Україні — коротко про головне 🤍

💙У дводенному тренінгу, на який були запрошені наші психологи з Праги — Турчина Юлія та Онісімчук Лілія, взяли участь 29 учасниць із різних регіонів України.

⚠️Серед них — психологи, психотерапевти, освітяни, корекційні педагоги та викладачі.

Основні виклики, про які говорили:
вигорання, емоційна нестабільність дітей, складна поведінка. ❗️Окремо звучало: у регіонах відчувається дефіцит практичних матеріалів для роботи з дітьми.
❗️І саме тут наш досвід виявився особливо цінним. Ми поділилися напрацюваннями AMIGA — результатом мультидисциплінарної роботи психологів, інтеркультурних працівників і психіатрів, а також досвідом роботи з батьками.
Учасницям була важлива не лише практика, а й історія створення команди та підходів.

Тренінг був максимально практичним — 7–8 годин роботи з інструментами, які можна одразу застосовувати.

У відгуках особливо відзначали:
✅ практичність і застосовність матеріалу
✅ відкриту, живу комунікацію
✅ реальний досвід, а не лише теорію

Безкоштовний курс реалізується в межах проєкту Visegrad Support Under Pressure за підтримки Вишеградського фонду.

30/04/2026

Seznamte se s naším týmem! Psycholožka Julia Turčina působí v AMIGA od roku 2022. Přečtěte si její příběh na našich webových stránkách.

„Ta, se kterou se dá jít na túru,“ – tak o psycholožce Julii Turčině mluví její supervizor. Protože z cesty nesejde, podpoří správným slovem a vřelým úsměvem a určitě pomůže dojít až na vytoužený vrchol.Julie miluje zdolávání hor – doslova i obrazně. A v jejím ....

29/04/2026

🚨Zatímco někteří žáci si stěžují na domácí úkoly, jiní studují současně ve dvou školách. V České republice, Řecku, Polsku a Slovinsku - zemích, kde působí partneři projektu WELLBOOST - ukrajinští dospívající často:
✅ navštěvují místní školu
✅ zároveň pokračují v online výuce podle ukrajinského kurikula
To znamená dvojí úkoly, dvojí zkoušky a minimální prostor pro odpočinek.
❗️Odborníci popisují následující důsledky:
⚠️ chronická únava
⚠️ snížená angažovanost
⚠️ vyhoření již v dospívání
Navenek mohou tito mladí lidé působit jako „zodpovědní“ a „vyspělí“. Ve skutečnosti však často nejde o vnitřní zdroje, ale o přetížení a absenci volby.
✨V projektu WELLBOOST je tento fenomén vnímán jako významný faktor stresu a promítá se do scénářů připravovaného digitálního simulátoru životních dovedností, zejména v oblasti time managementu a seberegulace.

http://wellboost.eu/

__________________
🚨Поки одні скаржаться на домашку, інші вчаться одразу в двох системах.
У країнах партнерів WELLBOOST українські підлітки часто:
✅ ходять у місцеву школу
✅ паралельно навчаються онлайн за українською програмою
Це подвійні завдання, іспити й майже нуль відпочинку.
❗️Наслідки:
⚠️ хронічна втома
⚠️ втрата мотивації
⚠️ вигорання ще в підлітковому віці
Зовні — «відповідальні й дорослі».
Насправді — перевантаження і відсутність вибору.
✨У WELLBOOST ми враховуємо цей виклик у створенні Digital Life Skills Simulator — з фокусом на тайм-менеджмент і саморегуляцію.

28/04/2026

⚠️Strach udělat chybu v cizím jazyce není jen obyčejná nejistota. Pro mnoho ukrajinských studentů v Evropě jde o každodenní bariéru, která přímo ovlivňuje jejich školní výsledky i sebevědomí.
Podle poznatků účastníků workshopů projektu WELLBOOST - psychologů, sociálních pracovníků, učitelů i samotných dospívajících ze zemí partnerského konsorcia — teenageři často:
✅ se bojí mluvit během hodin a odpovídat u tabule
✅ vyhýbají se žádosti o pomoc, i když látce nerozumí
✅ ztrácejí se ve školní terminologii, zkratkách a „neformálním“ jazyce třídy
V České republice odborníci zdůrazňují, že nejde jen o jazyk. Studenti často nerozumí ani samotné „logice školy“.
Jak komunikovat s učitelem?
⚠️Co dělat, když se známka zdá nespravedlivá?
Jak vlastně „být studentem“ v jiném vzdělávacím systému?
Výsledkem je mlčení, úzkost a pocit, že „sem nepatřím“. A to není otázka motivace. Jde o prostředí, ve kterém je i položit otázku psychologicky náročné.
Zjištění z těchto workshopů budou využita při vývoji digitálního nástroje — Digital Life Skills Simulator, který pomůže ukrajinským středoškolákům zkoumat témata duševního zdraví a psychosociální pohody a zároveň rozvíjet a hodnotit 12 klíčových životních dovedností.

http://wellboost.eu/

_________________________
⚠️За спостереженнями учасників воркшопів WELLBOOST - психологів, вчителів, соцпрацівників, багато хто з підлітків:
✅ боїться відповідати на уроці
✅ не просить про допомогу, навіть коли не розуміє
✅ губиться в «шкільній» мові та правилах
Проблема не лише в мові — а в нерозумінні самої системи.
🤷🏻‍♀️Як говорити з учителем? 🤷🏻‍♀️Що робити з «несправедливою» оцінкою? 🤷🏻‍♀️Як взагалі бути учнем тут?
Результат - тиша, тривога і відчуття «я тут чужий».
І це не про мотивацію. Це про середовище.
Саме тому ми створюємо Digital Life Skills Simulator - щоб допомогти підліткам розібратися, адаптуватисяі відчути себе на своєму місці 🤍

http://wellboost.eu/

27/04/2026

AMIGA opět poskytuje služby interkulturních pracovníků 🤝
Pokud vy nebo vaši známí potřebujete podporu, neváhejte se na nás obrátit! Společně vytváříme otevřenou a přátelskou komunitu 💙

25/04/2026

Máme pro vás skvělou zprávu. Od května opět funguje náš projekt DUMKA

24/04/2026

Dnes se AMIGA zúčastnila 69. regionální poradní platformy – veletrhu pro odborníky v oblasti integrace cizinců.
Představili jsme naše projekty a sdíleli možnosti spolupráce a podpory, které naše organizace nabízí. Bylo pro nás velmi cenné setkat se s kolegy, vyměnit si zkušenosti a inspirovat se novými nápady.
Děkujeme všem za otevřený dialog a společnou práci na lepší integraci 💙

24/04/2026

Dnes jsme byly na Regionální poradní platformě - veletrhu pro odborníky v oblasti integrace cizinců v Praze 🙌
Bylo skvělé potkat se s kolegy z oboru, sdílet zkušenosti a představit naši práci.
Taková setkání dávají smysl - díky za inspiraci a nové kontakty 💙