Dobrovolnické centrum ADRA Ostrava

01/10/2026

🧡 Dnešní Mezinárodní den seniorů jsme snad nemohli oslavit lépe! Naše dobrovolnice Monika a pan Jaroslav (95 let) byli hosty Dobrého rána s .

Jejich příběh je výjimečný. Pan Jaroslav poznal dobrovolnictví z obou stran — v osmdesáti letech se sám stal dobrovolníkem ADRA v Ostravě a věnoval svůj čas druhým. Dnes za ním už téměř pět let dochází naše dobrovolnice . Společně si povídají, vyrážejí na výlety a plní jeho přání. 🧡

Připomínají nám, že na pomoc druhým není pozdě ani v osmdesáti. A že přijmout společnost někoho dalšího může přinést do života spoustu radosti.

📖 Jejich příběh si přečtěte v aktualitách na www.adraostrava.cz.
📺 Nebo si je poslechněte v záznamu Dobrého rána České televize z 1. 10., vstupy v 19. minutě a v čase 1:16:00.

S organizací ADRA CZ můžete pomáhat nejenom v Ostravě, ale i v jiných městech. Bližší informace najdete na www.adra.cz

28/09/2026

❤️ Pomáhat srdcem je dobrovolníkům vlastní. Tentokrát se učili, jak pomoci, když srdce přestane bít.

Naši dobrovolníci přinášejí do nemocnic především pochopení a podporu, aby se pacienti ani v nelehkých chvílích nemoci necítili sami. 💛. Tentokrát se role trochu obrátily – Městská Nemocnice Ostrava Fifejdy připravila něco pro ně: školení resuscitace, při kterém nezůstalo jen u poslouchání. 🙌

Celkem 20 dobrovolníků ADRA, i těch působících v jiných organizacích, si vše prakticky vyzkoušelo. Děkujeme paní Alici Zigové za srozumitelné vysvětlení i nácvik, který může jednou pomoci zachránit život. 💛

🤝 Těší nás, když organizace, kde dobrovolníci pomáhají, věnují péči také jim. I takhle vypadá krásné „děkujeme“ za jejich čas a nasazení.

Děkujeme Moravskoslezský kraj, Ostrava!!! - oficiální stránky, , Ministerstvo vnitra, Nadace ČEZ a městu Bílovec. Díky jejich finanční podpoře mohou naše dobrovolnické programy v nemocnicích fungovat. 💛

24/09/2026

„Dáte si kávu?“ ☕ Tak zněla otázka, se kterou naši dobrovolníci po prázdninách znovu zaklepali na dveře pokojů Domov Iris, příspěvková organizace.

Mobilní kavárna je pro seniory, kteří se do skutečné kavárny už nedostanou. Kávu jim přineseme až na pokoj — a s ní i příležitost popovídat si a strávit spolu příjemnou chvíli. Při první poprázdninové návštěvě dostal každý senior také kytičku, aby mu naše setkání připomínala, i když už bude šálek kávy prázdný. 🌼

Přidáte se k nám? Právě teď hledáme nové dobrovolníky, kteří chtějí navštěvovat seniory v Domově Iris a dopřát jim příjemnou chvíli u kávy, ale také ty, kteří by si s nimi chtěli jen popovídat a věnovat jim něco málo svého času. Napište naší koordinátorce Hance: [email protected] nebo jí rovnou zavolejte +420 732 466 403.

Tuto mobilní kavárnu můžeme provozovat díky podpoře společnosti ☕. DĚKUJEME! 💛

21/09/2026

Tušili jste, že dobrovolnictví může být i zábava! Staňte
se parťákem dítěti v pěstounské rodině, navštěvujete malé pacienty v nemocnicích
nebo i děti, které potřebují podporu. Pro vás hodina týdně, pro dítě chvíle, na
které se nezapomíná… Jdete do toho s námi? Vyplňte formulář na www.adraostrava.cz nebo nám zavolejte na 733 485 548.

10/09/2026

Co když právě teď někomu chybí společnost, pozornost nebo blízkost – a jste to právě VY, kdo to může změnit? ❤️
Jako dobrovolník ADRA můžete pomáhat lidem, kterým tyto zdánlivě „obyčejné“ lidské okamžiky chybí:
👵 osamělým seniorům a seniorkám – v jejich domácnostech i domovech pro seniory
👧 znevýhodněným dětem a rodinám – společným trávením času, hraním nebo podporou při nejrůznějších aktivitách
🏥 nemocným dětem i dospělým – povídáním, čtením, společným tvořením nebo zpříjemněním času v nemocnici
🧑‍🦽 lidem se zdravotním či mentálním postižením – při společných výletech, procházkách a nejrůznějších sportovních či kulturních aktivitách
🛍️ v charitativních ADRA obchodech– například při třídění či prodeji zboží

Vyberte si způsob pomoci, který vám bude blízký, a věnujte svůj čas tam, kde má smysl. Možná zjistíte, že pouhá hodina týdně, má pro někoho mnohem větší cenu, než jste čekali. ❤️
👉 Staňte se dobrovolníkem ADRA v Ostravě!
Více informací a přihlašovací formulář najdete na www.adraostrava.cz nebo nám můžete zavolat na tel.č.: 733 485 548.

Dobrovolnictví v Ostravě můžeme rozvíjet i díky našim donátorům: Moravskoslezský kraj Ostrava!!! - oficiální stránky, projektu Fajna rodina, Městský obvod Ostrava-Jih, Ministerstvo vnitra, Ministerstvo zdravotnictví České republiky, Ministerstvo práce a sociálních věcí, Ministerstvo zemědělství, Nadace Krása pomoci, Nadace ČEZ. DĚKUJEME! ❤

07/09/2026

Začátek školního roku je pro děti plný očekávání, pro některé rodiny ale také obav, jak zvládnou náklady na školní výbavu. 🎒💛

Díky Amazon.com který poskytl školní potřeby, jsme mohli tyto starosti alespoň trochu zmírnit a udělat radost dětem ze sociálně znevýhodněného prostředí. 🧡✏️📚

🎒 33 vybavených batůžků jsme předali zaměstnancům oddělení sociálně-právní ochrany dětí Městský obvod Ostrava Vítkovice, kde poputují ke konkrétním dětem z rodin, které potřebují pomoc.

👧👦 Dalších 7 batůžků jsme předali dětem do vybraných pěstounských rodin, kam docházejí naši dobrovolníci.

I zdánlivě drobná pomoc může dítěti usnadnit začátek školního roku a podpořit jeho chuť učit se a objevovat nové věci. 🌱

Děkujeme Amazon.com, že pomáhá s námi. 🧡 Také děkujeme Moravskoslezský kraj, Ostrava!!! - oficiální stránky, Ministerstvo vnitra, Městský obvod Ostrava-Jih za finanční podporu, díky které mohou naši dobrovolníci pomáhat znevýhodněným dětem v pěstounských rodinách. 💛

03/09/2026

Hledáme dobrovolníka/dobrovolnici pro živého tříletého chlapečka se zrakovým postižením z Ostravy-Zábřehu. 👋
Ačkoliv má chlapec omezení, vůbec to na něm nejde znát. Jako většina dětí si rád hraje s balónem, staví kostky, miluje autíčka, běhá a skáče. ⚽️🚗 Potřebuje hodně pohybu, pozornosti a téměř neustálý dohled.

Dobrovolník by s chlapečkem trávil čas doma nebo na hřišti, případně by doprovodil maminku se synem při vyřizování věcí ve městě. Jednalo by se o 2–3 hodiny přibližně jednou za 14 dní.

Pro někoho pár hodin věnovaného času, pro maminku však něco velmi cenného – chvíli klidu, odpočinku a možnost načerpat nové síly při každodenní náročné péči o syna. ❤️
Nemusíte být odborník. Stačí trpělivost, laskavost a chuť pomáhat.
📍 Ostrava-Zábřeh | ⏰ 2–3 hodiny / 1× za 14 dní

Chcete pomoci? Napište či zavolejte naší koordinátorce Katce:
📧 [email protected]
📞 733 485 548
🌐 nebo vyplňte formulář: www.adraostrava.cz
A budeme rádi i za sdílení. 🙏

Jsme rádi, že díky spolupráci se Společnost pro ranou péči , můžeme propojovat ochotné dobrovolníky s rodinami a dětmi, které to opravdu potřebují. ❤️

Tyto projekty můžeme realizovat také díky podpoře Ostrava!!! - oficiální stránky a Městský obvod Ostrava-Jih, děkujeme!

31/08/2026

Dobrovolnictví někdy znamená mnohem víc než jen pomocnou ruku. 🧡 Znamená možnost vyrazit s dětmi z Dětské centrum Domeček Ostrava ven, být jim nablízku a dopřát jim společné zážitky, které by jinak nebyly možné. 🌿

🌿 Možná to na fotce vypadá úplně obyčejně…Jenže právě tohle „obyčejné“ není vždycky samozřejmost.
Děti, o které pečujeme, potřebují venku více podpory a pozornosti, aby byly v bezpečí. Když se k našim pracovnicím přidá dobrovolník, neznamená to jen pomocnou ruku.
Znamená to další možnost✨
Možnost, že mohou ven společně. Že je na každé dítě dostatek pozornosti. Že se můžeme vydat dál než jen na chvíli před budovu. Že děti mohou být spolu, objevovat okolí a užít si něco tak obyčejného, jako je společná procházka. 🌳☀️🚶‍♀️🧑‍🦽
A možná právě v tom je dobrovolnictví nejkrásnější – člověk přijde na pár hodin a vůbec netuší, kolik malých možností tím pro děti vytvoří.
🧡 Děkujeme všem dobrovolníkům a centrum ADRA Ostrava, že tyhle možnosti s námi vytváříte.🧡

24/08/2026

☕✨ Navštivte kouzelné místo v centru Ostravy, vychutnejte si výbornou kávu v kavárně Galerka a mrkněte na naši výstavu „Hodina, která mění životy“. Přijďte si odpočinout, načerpat atmosféru a objevit něco nového. 💛

14/08/2026

✨ Nejen v práci jsme tým. ❤️
Společné chvíle, procházka na Ondřejník, výlet na Hukvaldy, pozorování zatmění Slunce 🌞 a večer plný padajících Perseid 🌠…i to je ADRA. ❤️
Jsme vděční za skvělý tým, který v Ostravě máme.
Děkujeme také personálu Wellness & Restaurant U Fandy za milé přijetí, skvělou péči a příjemné zázemí 🍀