Junior Academy Taekwon-Do ITF Ostrava

20/06/2026

16/06/2026

Srdečně gratuluji všem cvičencům, kteří dne 11.6.2026 úspěšně zvládli zkoušky na vyšší technický stupeň.

Každá zkouška je výsledkem trpělivosti, úsilí a poctivého tréninku.

Dnešní zkouškou to však zdaleka nekončí,teď to právě začíná.

31/05/2026

Víkendové soustředění před koncem školního roku.

Víkend máme za sebou, ale zážitky nám zůstanou.

Zvládli jsme trénink Taekwon-Do, sebeobrany, ale také mnoho dalších her a aktivit ve volném čase.
Večery patřily pohádkám, diskotéce, smíchu a také malé oslavě 30. výročí naší školy. Byla skvělá atmosféra, plná pohybu, zábavy a u některých svalovka.

Poděkování.
Ráda bych poděkovala Lukášovi, který si udělal čas a přijel za námi až z Českých Budějovic, aby nám v pátek vedl trénink Taekwon-Do a během soboty připravil dopolední i odpolední blok sebeobrany.
Děkuji za ochotu, předané zkušenosti, energii a čas, který nám věnoval. Velmi si toho vážím.

Poděkování
všem rodičům, kteří pro nás připravili překvapení v podobě upomínkových předmětů,sladkých či slaných dobrot a syrového dortíků.

Emě a Valerii za taneční nedělní vložku,super holky.
Michalovi za zajištění nafukovacího skákacího hradu.

Pochvala:
Tentokrát si všichni zasloužíte opravdu velkou pochvalu za své chování během celého soustředění. Byli jste ohleduplní, disciplinovaní, pomáhali jste si navzájem a vytvořili jste skvělou partu. Takové soustředění je potom radost pořádat.
Trenérka

22/05/2026

Cvičením v lese,se každá kláda mění na fitness pomůcku a každé stoupání na osobního nepřítele, ale
má to své kouzlo, čerstvý vzduch, klid přírody, sleduje nás minimálně jedna veverka a naše funění, které plaší zvěř v okruhu několika metrů.

29/04/2026

Pořád se snažíme zdokonalovat.

29/03/2026

Cvičíme, bavíme se 😉

24/02/2026

Naše škola Taekwon-Do slaví 30 let!
Tři dekády dřiny, disciplíny, respektu a nezapomenutelných momentů na tréninku i mimo něj.
Děkujeme všem, kteří jsou součástí naší cesty.

17/12/2025

Letošní tréninkový rok je u konce a ráda bych všem poděkovala za snahu, energii a čas, který jste tréninkům po celý rok věnovali.

Každý váš trénink, každý malý krůček, který jste zvládli, i překážky, které jste překonali, tvoří cestu, na kterou jste se vydali.

Přeji vám klidné Vánoce plné pohody a radosti s vašimi blízkými.

Do nového roku pak hlavně pevné zdraví, úsměv a chuť se dál posouvat – a to nejen v taekwondu, ale i v životě.

Těším se na další společné tréninky v novém roce 2026. 🎄🥋

Trenérka