04/06/2026
Setkávání s lidmi je velmi přínosné. Nejen, že se člověk ohřeje, ale také objeví jiné světy. Něco se nasdílí slovy, něco myšlenkami. Při posledním setkání jsme se mimo jiné bavili o chrápání. Nočním chrápání. Chlapském chrápání (ženy samozřejmě nechrápou ;))
V mém životě bylo chrápání v kategorii nežádoucí. Nechtěné. Nevítané. Ubližující a otravující.
Bylo to bráno jako nemoc s nezřetelným léčením a nejistými výsledky.
Kdykoliv jsem byl z toho obviněn (už jen tento přístup!) tak jsem se a) styděl, b) vymlouval se, c) léčil (ty konstrukty držáků bych vám nepřál ani znát, natožpak používat) d) hledal řešení, jak se tomu vyhnout.
Ale tady se objevil jiný přístup. Velmi vědomý, klidný a sebejistý. Zaznělo tam: "Já mám chrápání ráda. Mě to uklidňuje"
WOW!
Rozvinuli jsme téma a objevil jsem další věc - white noise. Bílý šum (to jsou opakované zvuky, které mají člověka uklidnit nebo navést do nějakého stavu. Vlak, pračka, restaurace se různě točí třeba v desetihodinových smyčkách) existuje i ve verzí chrápání!
Takže? Řešení existuje!
Děkuji vám mnohokrát za to, že mne učíte i jen sdílením svého vidění.
Sdílím album s rejstříkem chrápání (rozhodně to urychluje objevování různých variant. Než bych toto prožil jednotlivými lidmi...;)) a bavím se už jen tím, že mohu pozorovat, že některé "skladby" jsou více přehrávány než jiné.
https://open.spotify.com/album/7LK7tssvAwaWgXW0y7Bu70?si=gCYTYLLtSgqTctRMm1XnaA
A jak to působí na vás? ;)
Chcete vědět více? O svém zdraví? O přístupu k životu? Zavolejte si o termín na setkání.
100% lidský text - má klávesnice vám to potvrdí ;)
Mimo sociální sítě posílám jednou měsíčně hlubší text. Napište mi, pokud ho chcete dostávat.
Vladimír Chobola
koučink · etikoterapie · analytika
📧 [email protected]
📞 +420 733 465 466
🏚️ Nádražní 80/41, Neratovice
🌐 Projekty
• Koučink & etikoterapie – nirvanaroom.cz
• Sebevzdělávací klub koučů – svkk.cz
• Blog – takyrad.cz
• Analytika – chobola.net
🔗 linkedin.com/in/vladimir-chobola
📘 facebook.com/vladimir.chobola