07/09/2026
Umíte správně sedět v autě? Asi každý z nás už na silnici potkal řidiče, který za volantem spíš ležel nebo měl naopak sedačku nalepenou na předním skle. 🪑
Správná poloha za volantem je jediný způsob, jak mít nad autem stoprocentní kontrolu a dokázat v krizové situaci okamžitě zareagovat. Taková poloha je zároveň ta nejvíc pohodlná, protože vaše tělo méně unavuje.
5 hlavních bodů, na které se zaměřit:
1️⃣ Nohy: Při plném sešlápnutí pedálu musí koleno zůstat mírně pokrčené. Nikdy nohu úplně nenatahujte – při nárazu by se síla přenesla přímo do kloubů a pánve.
2️⃣ Záda: Sedět byste měli přibližně v pravém úhlu, abyste celou plochou zad cítili pevnou oporu.
3️⃣ Ruce: Když natáhnete ruce před sebe, vaše zápěstí by měla volně ležet na horní hraně volantu. Při samotném držení volantu pak lokty zůstanou mírně pokrčené, což vám dává nejlepší manévrovatelnost.
4️⃣ Opěrka hlavy: Horní hrana opěrky musí být v rovině s temenem hlavy. Při nárazu zezadu vás chrání před vážným poraněním krční páteře.
5️⃣ Pás: Musí vést přes rameno a pevně obepínat pánev, nikoliv břicho. Po zapnutí ho nezapomeňte rukou dotáhnout.
Zkuste si tyto body projít, až příště sednete za volant. 🚗
