Hemofarm Fondacija

05/10/2026

„Od ponedeljka ću.”

Koliko p**a ste izgovorili ovu rečenicu, a onda ponovo odložili učenje, dijetu, trening?

Istina je da često odlažemo stvari jer imamo prevelika očekivanja, želimo brza rešenja ili jednostavno čekamo idealne okolnosti. Ali savršen trenutak ne postoji.

Navike, ponašanje i život se ne menjaju preko noći. Prave promene dolaze kroz svesnu odluku, rad na sebi i mikro-korake:

🥗 Zdravije navike u ishrani umesto rigoroznih dijeta.
🏃‍♀️ 15 minuta šetnje umesto fizički napornog treninga.
📚 Nekoliko stranica umesto celog poglavlja knjige.

Akcija budi motivaciju, a ne obrnuto. Važno je samo da se pokrenemo.

29/09/2026

„Ništa me ne boli, znači sve je u redu.“

Kada je reč o zdravlju srca, simptomi nisu uvek upozorenje.
Visok krvni pritisak često ne daje simptome, a čak 44% ljudi sa hipertenzijom u svetu ne zna da je ima.
U Srbiji su bolesti sistema krvotoka vodeći uzrok smrti i čine gotovo polovinu svih smrtnih slučajeva.

Danas, na Svetski dan srca, podsećamo da prevencija počinje malim, ali važnim koracima:

❤️ birajte uravnoteženu ishranu
❤️ krećite se svakog dana
❤️ redovno kontrolišite krvni pritisak
❤️ ne odlažite odlazak kod lekara

U Hemofarm fondaciji verujemo da su znanje, prevencija i dostupna zdravstvena nega važni saveznici zdravlja.

Ne čekajte da vas srce upozori. Posvetite mu pažnju.

28/09/2026

Jana Velimirović, stipendistkinja i menti, svoju budućnost vidi u istraživanju i inovacijama. Njena želja je da jednog dana osnuje sopstveni institut kao mesto na kojem će znanje služiti ljudima, a nove ideje pomerati granice. Zato svaki novi kontakt, iskustvo i priliku za učenje vidi kao korak bliže ka tom cilju.

Kroz Program za obrazovanje „Možeš i ti“ i uz podršku mentora Miodraga Radovanovića, Jana razvija veštine i stiče nova znanja i iskustvo koje joj pomažu u prvim profesionalnim koracima u farmacetskoj industriji.

Za Miodraga, mentorstvo nije samo prenošenje znanja već podsticaj da se razmišlja van okvira i deli stečeno znanje i iskustvo. Ulaganje u mlade, Miodrag ne vidi samo kao podršku pojedincu, već ulaganje u bolje društvo koje će sutra oblikovati obrazovani mladi ljudi.

Ukoliko ste zainteresovani da postanete stipendista Hemofarm fondacije, pratite naše društvene mreže 🎓Uskoro objavljujemo više informacija o novom konkursu. 📢

25/09/2026

Film nije samo beg od svakodnevice. On nam pruža priliku da nakratko živimo tuđe priče, iskoračimo iz sopstvenog iskustva i život sagledamo iz drugačije perspektive. 🎬 🍿

Za Slavena Čukića, direktora SAP S/4HANA Transformation Management Office, STADA GIS Srbija, dobar film je mnogo više od razonode. Pomaže mu da napravi predah, vrati fokus i lakše se nosi sa stresom. Njegova ljubav prema filmu počela je još u detinjstvu, a danas njegova kolekcija broji više od 500 naslova.

Pročitajte Slavenovu priču ovde 🔗https://www.fondacijahemofarm.org.rs/srb/blog/775/filmofil-medju-nama o filmovima kojima se vraća, rediteljima koje ceni i posebnom iskustvu gledanja filma tamo gde on, kako kaže, i dalje najbolje živi: u bioskopu.

U STADA GIS me mnogi znaju kao velikog ljubitelja filmske umetnosti...

21/09/2026

Verovati u sopstveni potencijal prvi je korak ka velikim ciljevima.

Za Teodoru Marki, stipendistkinju Hemofarm fondacije, Program za obrazovanje „Možeš i ti“ predstavlja priliku da unapredi znanje, razvija veštine, preuzima inicijativu i stiče samopouzdanje neophodno za prve profesionalne korake.

Kroz zajednički rad, njena mentorka Milena Stanisavljević pomaže joj da bolje razume mogućnosti i izazove poslovnog sveta. Ponekad je upravo dobar savet ono što mladom čoveku daje jasniji pravac, ohrabruje ga da veruje svojim sposobnostima i sigurnije napravi sledeći korak.

Razmišljate da postanete stipendista Hemofarm fondacije? 🎓 Pratite nas. Uskoro objavljujemo više informacija o novom konkursu za Program za obrazovanje „Možeš i ti“. 📢

18/09/2026

Kada završimo sve što moramo, često ostanemo tamo gde smo proveli najveći deo dana, pred ekranom.

A telo ne pravi razliku između sedenja na poslu i sedenja u slobodno vreme. Gotovo svaka treća osoba ne kreće se dovoljno, a već i kratak boravak u zelenilu može da ublaži stres i poboljša raspoloženje.

Možda je zato najbolja briga o sebi ovog septembra sasvim jednostavna: odložiti telefon, uzeti bicikl i izaći napolje. 🚲

16/09/2026

Više od deset godina Miloš Damnjanović čekao je na transplantaciju rožnjače. Nakon što mu je 2013. godine dijagnostikovana distrofija rožnjače, vid mu se postepeno pogoršavao, a svakodnevni život i planovi postajali su sve teži.

Prvo oko transplantirano mu je u martu 2024. godine. Kada su mu dva dana posle operacije skinuli zavoje, ponovo je video boje i detalje koje godinama nije primećivao.

Danas čeka transplantaciju drugog oka i nada se novom pozivu. U međuvremenu sebi ponavlja ono što je govorio svih ovih godina: „Biće.“

Pročitajte Miloševu priču ovde 🔗 https://najvaznijipoziv.rs/vise-od-deset-godina-cekanja/

Budimo bolji ljudi. Postani donor.

Više od deset godina čekao sam na transplantaciju rožnjače, a sve je počelo sasvim slučajno, krajem 2012. godine, na rutinskom lekarskom pregledu za polaganje vozačkog ispita. Tada nisam mogao da pročitam sve što je bilo na tabli. Doktorka je posumnjala da nešto nije u redu i poslala me na...

14/09/2026

Ponekad najveća vrednost programa nije samo u znanju koje stičemo, već i u osećaju da pripadamo zajednici koja veruje u naš potencijal.

Upravo to je Jefimija Košutić, stipendistkinja Hemofarm fondacije, pronašla u Programu za obrazovanje „Možeš i ti“.

Uz podršku mentora, ona razvija znanja i veštine i stiče iskustvo koje će joj pomoći da jednog dana odgovorno doprinosi zdravlju ljudi i unapređenju zdravstvenog sistema.

Njen mentor Aleksandar Pavlović veruje da se pravo znanje ne prenosi davanjem gotovih odgovora, već podsticanjem mladih da razmišljaju, istražuju i samostalno dolaze do rešenja.

Ukoliko si zainteresovan da postaneš stipendista Hemofarm fondacije, prati naše društvene mreže. 🎓 Uskoro objavljujemo više informacija o novom konkursu za Program za obrazovanje „Možeš i ti“. 📢

09/09/2026

Koliko dugo već razmišljate o odlasku kod lekara, ali stalno odlažete?

U svakodnevnoj gužvi zdravlje lako sklizne na dno liste. Redovni preventivni pregledi važni su upravo zato što mogu da otkriju promene na vreme, često pre pojave simptoma, kada su mogućnosti lečenja najveće.

Ako pregled već neko vreme odlažete, možda je sada pravi trenutak da zakažete termin. 🩺

Briga o sebi počinje odlukom da svoje zdravlje stavimo na prvo mesto.

07/09/2026

Od početka 2026. godine, zahvaljujući 22 donora, 89 pacijenata u Srbiji dobilo je novu priliku za život.

Obavljeno je 57 transplantacija organa i 32 transplantacije rožnjača. Sedamnaest porodica odbilo je da da saglasnost da se organi preminulog člana doniraju.

I dok broj transplantacija raste, oko 1.200 pacijenata i dalje čeka poziv koji im može promeniti život.

Budimo bolji ljudi. Postani donor.