30/07/2025
VAŽNOST RUTINA KOD DECE SA SMETNJAMA U RAZVOJU
Rutine predstavljaju strukturisane i predvidive obrasce ponašanja i aktivnosti koje se ponavljaju svakog dana. Za decu sa smetnjama u razvoju, rutine imaju poseban značaj jer doprinose osećaju sigurnosti, pomažu u razumevanju sveta oko sebe i olakšavaju učenje novih veština. Predvidivost im umanjuje anksioznost i pomaže da se osećaju sposobno i uspešno.
Kada dete zna šta sledi, lakše može da se pripremi i angažuje. Rutine podstiču samostalnost, razvijaju radne navike i omogućavaju bolje funkcionisanje u vrtiću, školi, boravku i kućnom okruženju.
KAKO USPOSTAVITI I ODRŽAVATI RUTINE
1. Postepeno uvoditi promene – rutine treba uvoditi postepeno, sa jasnim objašnjenjima i vizuelnim podsetnicima ako je potrebno (npr. slikovni raspored aktivnosti).
2. Biti dosledan– doslednost u vremenu, mestu i načinu izvođenja aktivnosti pomaže detetu da se lakše navikne.
3. Uključiti dete – kada je to moguće, uključite dete u kreiranje rutine (npr. izbor redosleda aktivnosti), kako bi osećalo kontrolu i odgovornost.
4. Kombinovati rutinu sa fleksibilnošću– iako je važno biti dosledan, rutina ne treba da bude previše rigidna. Ostavljanje prostora za male korekcije pomaže detetu da se lakše nosi sa promenama.
5. Koristiti podržavajuća sredstva – tajmeri, pesmice, kartice sa slikama ili kratkim uputstvima mogu pomoći detetu da prati redosled aktivnosti i ostane fokusirano.
ŠTA KADA SE PREKINE RUTINA
Ponekad, zbog iznenadnih događaja (npr. bolest, putovanje, promene u porodici), rutina može biti narušena. U tim situacijama važno je:
🔸Najaviti promenu unapred, ako je moguće – detetu može pomoći da zna šta će se promeniti i zašto.
🔸Ponuditi alternativu– na primer, ako se preskače odlazak u školu, može se predložiti aktivnost koja podseća na tu rutinu (npr. čitanje knjige kod kuće u vreme učenja).
🔸Koristiti poznate elemente– uvesti elemente rutine u novu situaciju (npr. poznata igračka, poznato vreme obroka).
🔸Vratiti se postepeno– nakon prekida, rutina se može obnoviti postepeno, uz strpljenje i pohvalu za svaku saradnju deteta.
Važno je da rutine ne posmatramo kao ograničenje, jer one su ustvari podrška. Kada su dobro postavljene i prilagođene detetovim mogućnostima, one postaju snažan alat za razvoj, napredak i bolji kvalitet svakodnevnog života.
Neda Mitrović, psiholog
