Coaching a tu Alcance

09/07/2026

Muchas gracias al Pastor Luis Panduro, de Radio Dynamis en Madrid, por invitarme para anunciar mi próximo curso online de Formación de Líderes. 🥰

08/07/2026

https://sid-inico.usal.es/noticias/hasta-el-70-los-casos-de-cancer-se-pueden-evitar-realizando-ejercicio-y-cuidando-la-alimentacion/
https://sid-inico.usal.es/noticias/un-40-de-los-canceres-se-pueden-evitar-con-un-estilo-de-vida-saludable/

30/06/2026

El gazpacho es una sopa fría típica de la cocina mediterránea en el verano. Por su alto contenido en licopeno (tomate), alicina (ajo y cebolla), probióticos (vinagre), fitoesteroles (pepino), ácido oleico (aceite de oliva extra virgen), capsantina (pimiento) y quercetina (cebolla) puede ser un alimento delicioso y poderoso para incluir en un estilo de vida saludable anticancer. 🥰💕

28/06/2026

Lee mi blog y compártelo por favor si tienes algún amigo o familiar que ha sido diagnosticado con cáncer o alguna enfermedad crónica. 🥰💕

Recientemente vi un documental que me llamó mucho la atención. Se trata de SÁNATE (HEAL). Su tema principal es la conexión entre nuestros pensamientos, las emociones y la salud de nuestro cuerpo.En el documental, La Dra. Kelly A. Turner, autora del libro Esperanza Radical, nos relata cómo dedic...

28/06/2026

25/06/2026

https://rebound.fitness/reducing-breast-cancer-risk-and-recurrence-through-rebounding/
https://www.believebig.org/bounce-back-to-health-how-rebounding-supports-your-healing-journey-from-cancer/
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7071977/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11296216/

18/06/2026

Kefir hecho en casa licuado con moras. Puedes adicionar frutos secos como almendras, nueces o pistachos. Añadir un poco de semillas de granada y arándanos.

17/06/2026

Ensalada anticancer con requesón, nueces del nogal, pepino y tomate.