氹仔家庭成長軒

氹仔家庭成長軒 服務目標：以家庭為核心，提供一站式發展性、教育性及治療性服務，促進個人及家庭的成長，並與社區及社團並肩，攜手為本澳居民建構健康及積極人生。

澳門循道衛理聯合教會社會服務處氹仔家庭成長軒為一所基督教機構，於二零零九年七月開始為離島區及澳門區居民提供全面家庭生活教育、社區教育、特殊需要兒童家庭支援及輔導服務，促進家庭和諧關係，提升家庭素質，以陪伴各家庭一同成長。

【最後召集 ⏳ 6月22日截止報名！今個暑假，帶埋小朋友一齊嚟成長軒玩番「轉」啦！🌀】⚠️二維碼僅作查閱活動用途，報名需到本中心交費作實，不設留位，先到先得。若有查詢可在表單提交聯絡姓名與電話或致電28837001與文偉哥哥、ERIC哥哥聯...
16/06/2026

【最後召集 ⏳ 6月22日截止報名！今個暑假，帶埋小朋友一齊嚟成長軒玩番「轉」啦！🌀】
⚠️二維碼僅作查閱活動用途，報名需到本中心交費作實，不設留位，先到先得。
若有查詢可在表單提交聯絡姓名與電話或致電28837001與文偉哥哥、ERIC哥哥聯絡。

全民廉潔社區巡迴站 廉政公署將於6至7月舉行3場“全民廉潔社區巡迴站”，第一站於6月27日（星期六）下午4時6時在觀音像海濱休憩區舉行。 ● 活動內容：1. “全民‘聆’貪腐─音頻盲盒開箱遊戲”：聽音頻、答問題，讓廉政好聲音遍佈社區！2. ...
13/06/2026

全民廉潔社區巡迴站

廉政公署將於6至7月舉行3場“全民廉潔社區巡迴站”，第一站於6月27日（星期六）下午4時6時在觀音像海濱休憩區舉行。

● 活動內容：
1. “全民‘聆’貪腐─音頻盲盒開箱遊戲”：聽音頻、答問題，讓廉政好聲音遍佈社區！
2. 攤位遊戲：富有教育意義的攤位，適合大人、小朋友一起參與；
3. 廉政資訊展覽：深入淺出地介紹行賄、受賄的法律規定，以及廉署三大職能等資訊。

● 獎品：
成功挑戰“全民‘聆’貪腐─音頻盲盒開箱遊戲”後，可獲得限量版的“廉政熊”公仔吊飾；參與攤位遊戲及在現場打卡均可獲精美紀念品乙份。

● 活動日程：
◇ 第一站：
日期：6月27日（六）
時間：下午4時至6時
地點：觀音像海濱休憩區

◇ 第二站：
日期：7月11日（六）
時間：下午4時至6時
地點：氹仔海濱休憩區海濱廣場

◇ 第三站：
日期：7月25日（六）
時間：下午4時至6時
地點：林茂塘臨時休憩區

歡迎大人、小朋友踴躍參加，共同提升廉潔意識，識破日常生活中的貪腐陷阱。

【守住身體界線】網上活動公佈得奬名單啦！🎉👏🏻感謝各位家長的踴躍留言，圖文包稍後將會繼續更新，與家長小朋友一起守住身體界線，請大家密切留意啦～🧡
08/06/2026

【守住身體界線】網上活動公佈得奬名單啦！🎉

👏🏻感謝各位家長的踴躍留言，圖文包稍後將會繼續更新，與家長小朋友一起守住身體界線，請大家密切留意啦～🧡

趁天氣熱🥵，今次「頌缽茶香～五感療癒之旅」，特意預備了冷泡茶🍹天氣熱，飲果香清涼的冷泡茶真是一樂也。加上有老師的頌缽銅鑼音頻相伴，大家的身心靈都得到放鬆及洗滌。以下是媽媽們的分享：好正！！真係好正！！！ 辛苦曬工作人員的安排～😘 都辛苦老師...
08/06/2026

趁天氣熱🥵，今次「頌缽茶香～五感療癒之旅」，
特意預備了冷泡茶🍹
天氣熱，飲果香清涼的冷泡茶真是一樂也。
加上有老師的頌缽銅鑼音頻相伴，
大家的身心靈都得到放鬆及洗滌。

以下是媽媽們的分享：

好正！！真係好正！！！ 辛苦曬工作人員的安排～😘 都辛苦老師～😚😚好神奇好舒服～ 成個鬆曬！💪🏻

今次頌缽銅鑼初體驗好舒服好神奇有驚喜，感覺身心都洗滌咗，真係鬆一鬆咗， 辛苦各位老師， 同埋工作員用心安排， 冷泡茶非常好飲， 謝謝推薦， 期待下次療癒活動❤️

今次媽媽鬆一鬆頌缽已上第二次，每次感覺不一樣，但今次完全心境平靜，進入了一個放空狀態，好舒服好放鬆，完全💯訓著了，還聽到自己打呼呼💤😂，真不好意思，最後謝謝中心安排，給媽媽放鬆一下心情的好去處👍🫰🫶🏻

#2026媽媽鬆一鬆
#6月聯誼聚會

沒有一種情緒是突然爆發的 社工﹕Athena姐姐我們有時很容易被一些小事點燃情緒，後來又悔疚的想﹕為甚麼我沒有忍下來，當時的我怎麼了？在琳瑯滿目的書店裡，第一眼被這本《躲在蚊子後面的大象》心理學書吸引，作者以蚊子和大象來作比喻，生活中...
30/05/2026

沒有一種情緒是突然爆發的 社工﹕Athena姐姐

我們有時很容易被一些小事點燃情緒，後來又悔疚的想﹕為甚麼我沒有忍下來，當時的我怎麼了？在琳瑯滿目的書店裡，第一眼被這本《躲在蚊子後面的大象》心理學書吸引，作者以蚊子和大象來作比喻，生活中往往遇到像蚊子一樣不起眼的小事，而藏在我們心裡的不舒服卻像一頭大象，影響着我們如何看待自己與他人。
看似微不足道的小事背後隱藏着我們無法解釋的感受或未解決的需求，這些感受通常被旁人認為是不合適，甚至是小題大做。情緒反應之所以如此強烈，可能並非由事件本身所引起，而是因為事件觸動了我們從前的生命經歷或內在需求被忽視。當刻的情緒反應被過去的感受喚醒，情緒就像「送貨員」，送來的包裹裡裝着我們內在的「大象」，
可能是內心未意識到的委屈、不公平；
可能是教育孩子的無力與焦慮；
可能是親密關係中的過度迎合；
可能是渴望被愛和尊重… …
我們需要找尋到深藏在內心中的「大象」，並接納它的存在，才能讓這份情緒得以調適。接納意思並不是同意被這份情緒影響，而是允許這份情緒存在，不急着改變它，但不會被它控制。心裡的大象仿彿說﹕「我需要的不是被驅趕，而是被聽見。」當蚊子「嗡嗡」靠近我們時，不需急着趕走它，而是讓自己按下「暫停鍵」。問問自己，「蚊子」的靠近，
為何會引起我的情緒？
觸動了我內心的什麼需求？
過去是否也曾發生過類似的狀況？
日後，蚊子再來到時，內在的我們能騰出一張空椅子，讓那頭站在門外的大象可以坐進來。而我能告訴它：「我聽到你來了，但我能自己決定怎樣走下去。」

#沒有一種情緒是突然爆發的

28/05/2026

▪️近日發生令人悲痛的事故，在網絡上流傳的影片與消息，可能讓您感到震驚、悲傷、難過、憤怒。
💐這些情緒都是正常的，請您好好照顧自己，也關心身邊人。

✅ 您可以這樣做
1️⃣ 留意自己的情緒，接納情緒流露
2️⃣ 關顧身邊受影響的人
3️⃣ 適度對外連結，主動傾訴或求助
4️⃣ 尊重逝者與家屬

❌ 請不要這樣做
1️⃣ 不轉發影片／照片
2️⃣ 不重複看、不儲存
3️⃣ 不妄加討論或猜測

📞如有需要，我們在這裡
社工局 24 小時輔導熱線：2826 1126
澳門明愛生命熱線（中文）：2852 5222
澳門明愛生命熱線（外語）：2852 5777

#社區心理健康 #六要八不要

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27/05/2026

🌱小樹苗暑期專業小組及工作坊推介🌱

✨LP26002(B)「感統遊樂場」職業治療親子工作坊✨
🤯小朋友在日常生活中有遇到感覺統合、大小肌肉或專注力不足的困擾嗎？本工作坊將透過親子感統活動，讓家長掌握居家感統訓練技巧，把簡單好玩的感統訓練帶回家💡

✨SN26008「樂韻療童心」音樂訓練小組✨
🎶用音樂作媒介，建立內在穩定與社交互動，讓小朋友在快樂中學習，在音樂與遊戲中成長🪇🎹

📌兩個活動尚餘少量名額，如欲查詢活動詳情及報名，歡迎致電28837001與湯姑娘聯絡

「小手大爆發」親子平衡工作坊（自理篇）現正開放報名！✨透過互動遊戲，讓孩子的日常的自理變成親子合作的任務，發現孩子的無限可能！ 🎯名額有限，額滿即止！一起來玩啦~
26/05/2026

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25/05/2026

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✨How are you feeling-情緒社交工作坊✨活動尚有名額，歡迎有興趣的家長前來中心報名如欲查詢詳情，歡迎致電2883 7001與餅姐姐聯絡😊
23/05/2026

✨How are you feeling-情緒社交工作坊✨
活動尚有名額，歡迎有興趣的家長前來中心報名
如欲查詢詳情，歡迎致電2883 7001與餅姐姐聯絡😊

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氹仔成都街183號至尊花城地下及一樓AC
Wanchai

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Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 13:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 13:00 - 18:00

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