Association Le sourire de Babou

Itinéraire

Association Le sourire de Babou Un espace d’écoute, d’amour, de respect, de bienveillance et de gratitude pour enfants et adultes.

Nous accompagnons les cœurs en quête de soutien,de reconstruction et d’espérance. Là où l’amour est roi, les cœurs s’apaisent et les sourires s’agrandissent

À toi, mon cher PapaÀ ma venue au monde, on m’a toujours dit que c’était toi qui devais me protéger.Que tu serais cette ...
31/08/2026

À toi, mon cher Papa
À ma venue au monde, on m’a toujours dit que c’était toi qui devais me protéger.
Que tu serais cette figure protectrice, celui sur qui je pourrais compter, celui vers qui je pourrais courir lorsque je me sentirais en danger, lorsqu’un garçon me menacerait, lorsqu’un homme voudrait me frapper…

Aujourd’hui, je te regarde et je ne comprends plus.
Tout ce que tu es censé représenter pour moi — la sécurité, la protection, le refuge — tu sembles l’oublier lorsque tu fais subir à une femme, ma mère, ce dont tu es justement censé me protéger.

Alors dis-moi, Papa…
Vers qui dois-je me tourner si, un jour, je me sens en danger ?
Dans quels bras dois-je chercher refuge si quelqu’un veut me faire du mal ?

Dois-je avoir peur de toi aujourd’hui ?
Et demain, chaque fois que je verrai un homme, devrai-je partir en courant ?
Devrai-je me demander s’il finira, lui aussi, par me faire du mal ?

Dis-moi, Papa…
Penses-tu que tu mérites encore que je t’appelle Papa ?
Ou peut-être vas-tu me répondre :
« Mais toi, c’est différent. Toi, tu es ma fille. »

Mais elle aussi est la fille de quelqu’un. Elle aussi a peut-être eu un père qui aurait voulu la protéger. Et aujourd’hui, cette femme que tu blesses, c’est ma mère.

Alors que pourras-tu dire à l’homme qui, demain, voudra me frapper, m’humilier, me menacer ou me faire peur ?

Comment pourras-tu lui dire : « Tu n’as pas le droit de faire du mal à ma fille », si moi, ta fille, je t’ai vu faire du mal à ma mère ?

J’allais oublier quelque chose, Papa…
Dis-moi, s’il te plaît : serais-tu en train de donner à mon futur mari l’autorisation de me faire la même chose que ce que tu fais aujourd’hui à ma mère ? De me frapper, de m’abîmer, de me détruire… jusqu’à peut-être m’ôter la vie ?
Je veux le savoir, Papa.

Je veux le savoir pour pouvoir me préparer chaque fois que je croiserai le regard d’un homme, chaque fois qu’un homme me sourira, chaque fois que l’un d’eux me dira qu’il m’aime.

Parce que si l’homme qui devait m’apprendre ce qu’est la protection me montre que l’amour peut aussi frapper, humilier et détruire… Alors, Papa, comment saurai-je reconnaître l’amour le jour où il viendra à moi ?

Dis-moi, Papa.
S’il te plaît…
Dis-moi.

Je suis moi. Je suis ta fille.
Mais je suis aussi la future femme, la future maman que tu frappes, que tu abîmes, que tu détruis et à qui, parfois, tu ôtes la vie.

Parce qu’avant d’être une épouse, une compagne ou une mère, cette femme que tu frappes a elle aussi été la petite fille de quelqu’un.

Association Le sourire de Babou
Cameroun : +237 6 93 23 80 77

Là où l’amour est roi, les cœurs s’apaisent et les sourires s’agrandissent.

Chers hommes, chères femmes,Cette violence que tu minimises aujourd’hui, ton enfant la voit, la ressent et peut finir pa...
30/08/2026

Chers hommes, chères femmes,
Cette violence que tu minimises aujourd’hui, ton enfant la voit, la ressent et peut finir par l’apprendre.

À toi, maman, qui acceptes l’inacceptable au nom de l’amour.
À toi, papa, qui utilises la violence pour montrer ta force.
Que deviendra votre enfant si demain cette violence ôte la vie à l’un de vous et conduit l’autre en prison ?

Certains enfants ne sont pas devenus orphelins uniquement parce que la vie en a décidé ainsi. La violence des adultes peut aussi briser une famille.

Aimer ne doit jamais signifier accepter qu’on t’ôte la vie.
Être fort ne doit jamais signifier frapper ni ôter la vie.
Aucun enfant ne devrait payer le prix de la violence des adultes. Il y a déjà beaucoup trop d’orphelins au Cameroun.

STOP aux violences conjugales.
STOP aux féminicides.

Association Le Sourire de Babou
+237 6 93 23 80 77 — Appel & WhatsApp

Là où l’amour est roi, les cœurs s’apaisent et les sourires s’agrandissent.

L’amour n’efface pas ta responsabilité.La demande de l’autre lui appartient. Elle exprime son envie, son besoin, son att...
24/08/2026

L’amour n’efface pas ta responsabilité.

La demande de l’autre lui appartient. Elle exprime son envie, son besoin, son attente ou parfois même son exigence.

Ta réponse elle t’appartient.
Tu as le droit d’accepter, de refuser, de réfléchir, de poser une limite ou de proposer autre chose. Et surtout, tu es responsable de la réponse que tu donnes.

Le fait qu’une personne te demande quelque chose ne t’oblige pas à dire oui.
Dire oui alors que tu voulais dire non, puis reprocher à l’autre de t’avoir demandé, c’est lui faire porter la responsabilité d’un choix qui était le tien.

Se choisir, ce n’est pas empêcher les autres de demander. C’est apprendre à répondre en accord avec soi-même.

La demande appartient à l’autre.
Ta réponse t’appartient. Et la responsabilité de ta réponse aussi.

Alors, ne te cache pas derrière le mot « amour » pour fuir ta responsabilité.

Association Le Sourire de Babou : une mission, des actions.Notre tout premier Atelier de Babou, autour du thème « Le poi...
21/08/2026

Association Le Sourire de Babou : une mission, des actions.

Notre tout premier Atelier de Babou, autour du thème « Le poids du silence », a eu lieu.

Un premier pas important pour notre association, mais surtout un moment d’écoute, de partage et de sensibilisation autour de ces souffrances que l’on porte parfois trop longtemps en silence.

À travers ses actions, l’Association Le Sourire de Babou souhaite créer des espaces où chacun peut parler, être écouté et accueilli avec bienveillance, respect et sans jugement.

Ce premier atelier marque le début d’un chemin que nous souhaitons construire avec vous.

Et l’aventure ne fait que commencer…
📞 🇨🇲🇨🇲🇨🇲 : +237 6 93 23 80 77

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Là où l’amour est roi, les cœurs s’apaisent et les sourires s’agrandissent.

L’amour n’efface pas ta responsabilité.La demande de l’autre lui appartient. Elle exprime son envie, son besoin, son att...
13/08/2026

L’amour n’efface pas ta responsabilité.

La demande de l’autre lui appartient. Elle exprime son envie, son besoin, son attente ou parfois même son exigence.

Mais le simple fait qu’une personne te demande quelque chose ne t’oblige pas à dire oui.
Ta réponse t’appartient.
Tu as le droit d’accepter, de refuser, de réfléchir, de poser une limite ou de proposer autre chose.
Et surtout, tu es responsable de la réponse que tu donnes.

Dire oui alors que tu voulais dire non, puis reprocher à l’autre de t’avoir demandé, c’est lui faire porter la responsabilité d’un choix qui était aussi le tien.

Se choisir, ce n’est pas empêcher les autres de demander. C’est apprendre à répondre en accord avec soi-même.
Et c’est là que commence un véritable travail sur soi : reconnaître ce qui appartient à l’autre, mais surtout accepter la responsabilité de ce qui nous appartient.

Accepter sa part de responsabilité ne signifie pas se culpabiliser ni porter la responsabilité des autres. C’est reconnaître ses choix, ses décisions et ses réponses, même lorsque tu as agi avec ta dernière énergie et avec ce que tu considérais comme ta plus grande valeur : l’amour.

Tu peux avoir aimé sincèrement, donné profondément, fait de ton mieux… et malgré tout reconnaître aujourd’hui ce qui t’appartenait dans cette histoire.
Reconnaître ta responsabilité ne diminue en rien la valeur de l’amour que tu as donné. Cela te permet simplement de comprendre, d’apprendre et surtout de ne plus te perdre au nom de cet amour.
Car accepter sa part de responsabilité, c’est ouvrir la voie à la guérison.

La demande appartient à l’autre.
Ta réponse t’appartient.
Et la responsabilité de ta réponse aussi.

Alors, ne te cache pas derrière le mot « amour » pour fuir ta responsabilité.

Association Le sourire de Babou
𝐋𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐥'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐫𝐨𝐢, 𝐥𝐞𝐬 𝐜œ𝐮𝐫𝐬 𝐬'𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐬'𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭.

Ils étaient là. 10 en présentiel, 6 en ligne. 16 personnes qui ont choisi, le temps d'un samedi matin, de poser leur sil...
13/08/2026

Ils étaient là. 10 en présentiel, 6 en ligne.
16 personnes qui ont choisi, le temps d'un samedi matin, de poser leur silence.

On a écouté. On a osé briser le silence. On a été émus aux larmes à un moment. On a souri aussi. Et surtout, on s'est rappelé qu'on n'est jamais vraiment seule à porter ce qu'on porte.

Merci à chacune et à chacun d'entre vous d'être venu, d'avoir osé parler, d'avoir su écouter.

Merci d'avoir fait de ce premier atelier bien plus qu'un rendez-vous : un vrai moment de vérité et de lien.

Ce n'était que le premier. D'autres viendront, parce qu'on a encore tant à construire ensemble. 💚

Gratitude 🙏🏼

Association Le sourire de Babou
𝐋𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐥'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐫𝐨𝐢, 𝐥𝐞𝐬 𝐜œ𝐮𝐫𝐬 𝐬'𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐬'𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭.

Un silence peut peser plus lourd qu'un sac de pierres.On le porte au travail, en couple, en famille, avec soi-même. Et o...
04/08/2026

Un silence peut peser plus lourd qu'un sac de pierres.

On le porte au travail, en couple, en famille, avec soi-même. Et on continue d'avancer, en silence, en souriant, en faisant comme si tout allait bien.

C'est pour ça que Le Sourire de Babou organise son tout premier atelier sous le thème :
Le poids du silence, et si parler pouvait changer quelque chose ?

📅 Samedi 8 août, de 10h à 13h
📍 Yaoundé, Fougerole (College Amity)
🎟️ Entrée gratuite — 15 places seulement

Un moment pour poser ce qu'on porte seule depuis trop longtemps. Écouter, être écoutée, repartir plus légère.

Et si aujourd'hui, tu choisissais de poser ce poids ?

Écris « Je viens » en commentaire, ou envoie-nous un message WhatsApp au 693238077 pour réserver ta place. 👇

Attention, les places sont limitées à 15 — on veut garder ce moment intime et vrai.

Association Le sourire de Babou
𝐋𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐥'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐫𝐨𝐢, 𝐥𝐞𝐬 𝐜œ𝐮𝐫𝐬 𝐬'𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐬'𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭.

On la voit toujours écouter les autres. Prendre des nouvelles, rassurer, tendre la main.Elle a un mot pour chaque peine,...
03/08/2026

On la voit toujours écouter les autres. Prendre des nouvelles, rassurer, tendre la main.

Elle a un mot pour chaque peine, un conseil pour chaque doute, une épaule pour chaque larme.

Mais qui écoute celle qui écoute tout le monde ?

Le soir, quand tout se calme, elle porte seule ce qu'elle n'a jamais dit à personne. Parce qu'on ne pense jamais à demander à celle qui semble toujours forte : « Et toi, ça va vraiment ? »

Même ceux qui soutiennent les autres ont parfois besoin d'être écoutés.

Toi, quand as-tu pris le temps de demander à quelqu'un « et toi, comment tu vas, vraiment ? »

Association Le sourire de Babou

𝐋𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐥'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐫𝐨𝐢, 𝐥𝐞𝐬 𝐜œ𝐮𝐫𝐬 𝐬'𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐬'𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭.

On nous a appris à aimer les autres, mais personne ne nous a appris à nous aimer.On nous a appris à pardonner les autres...
03/08/2026

On nous a appris à aimer les autres, mais personne ne nous a appris à nous aimer.

On nous a appris à pardonner les autres, mais personne ne nous a appris à nous pardonner.

On nous a appris à supporter, mais personne ne nous a appris à poser des limites.

On nous a appris à écouter les autres, mais personne ne nous a appris à nous écouter, nous.

On nous a appris à donner, encore et encore, mais personne ne nous a appris à nous choisir.

Et si aujourd'hui, tu commençais à apprendre ça ?
Taimer, te pardonner, t'écouter poser des limites, TE CHOISIR...

L'Association Le sourire de Babou t'invite à la première édition des Ateliers de Babou, un espace d'écoute, d'amour, de partage, de bien-être émotionnel.

📅 𝐋𝐞 𝟎𝟖 𝐀𝐨𝐮̂𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟔
📍𝐘𝐚𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞́, 𝐅𝐨𝐮𝐠𝐞𝐫𝐨𝐥𝐞
⏱️𝐃𝐞 𝟏𝟎𝐡 𝐚̀ 𝟏𝟑𝐡

L'atelier est gratuit, mais l'inscription obligatoire.

Le nombre de place est limité.

Contact WhatsApp https://wa.me/message/QMDIBFC7SE45F1

𝐋𝐚̀ 𝐨𝐮̀ 𝐥'𝐚𝐦𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐬𝐭 𝐫𝐨𝐢, 𝐥𝐞𝐬 𝐜œ𝐮𝐫𝐬 𝐬'𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐫𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐬'𝐚𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭.

Sourire et Gratitude Association Le sourire de Babou
03/08/2026

Sourire et Gratitude

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Adresse

Yaoundé

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
Samedi 09:30 - 20:00
Dimanche 11:00 - 16:00

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