Alliance pour les Droits des Mères et des Enfants

11/08/2026

Rejoignez le grand groupe whatsapp des Mamans Positives pour la 7ᵉ édition de notre grande rencontre sportive !
Cliquez sur le lien en commentaire

Le rendez-vous est pris le 22 août à Makepe, Douala, pour une matinée placée sous le signe du sport, du bien-être, de la convivialité et du partage.

Une centaine de femmes sont attendues, ainsi que tous les hommes qui souhaitent soutenir cette belle initiative.

L'événement est gratuit !

Pour une meilleure organisation, une contribution est proposée :
• 3 000 FCFA : bouteille d'eau + bol de fruits
• 5 000 FCFA : bouteille d'eau + bol de fruits + t-shirt officiel de l'événement
( CE N'EST PAS OBLIGATOIRE, TU PEUX CHOISIR DE NE PAS CONTRIBUÉ ET VENIR AVEC TA BOUTEILLE D'EAU TOUT SIMPLEMENT)

Vous souhaitez exposer vos produits ou services sur place ?
Prévoyez 2 000 FCFA supplémentaires pour la location de votre table et de votre chaise.

Contacts (WhatsApp uniquement) :
698 175 473

Ne manquez pas cette 7ᵉ édition qui promet d'être encore plus dynamique, inspirante et conviviale.

10/05/2026

𝐅𝐋𝐎𝐖 𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐄𝐋 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐓𝐎𝐔𝐓𝐄𝐒 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟔 𝐑𝐄́𝐏𝐎𝐍𝐒𝐄 𝐃𝐔 𝐐𝐔𝐈𝐙𝐙 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐈𝐍𝐄

Merci à toutes les personnes qui ont participé au quizz de cette semaine autour du cycle menstruel.

𝐋𝐚 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 :
𝐚) 𝐔𝐧 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐥𝐞 𝐦𝐞̂𝐦𝐞 𝐧𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬.

Un cycle menstruel régulier suit généralement une durée stable d’un mois à l’autre, même si de légères variations peuvent exister.

Mieux comprendre son cycle, c’est mieux comprendre son corps, sa santé et déconstruire les fausses croyances autour des menstruations.

Continuons ensemble à apprendre, sensibiliser et lutter contre la désinformation.

10/05/2026

𝐅𝐋𝐎𝐖 𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐄𝐋 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐓𝐎𝐔𝐓𝐄𝐒 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟔 𝐐𝐔𝐈𝐙𝐙 𝐃𝐄 𝐋𝐀 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐈𝐍𝐄

Connaître son cycle menstruel, c’est mieux comprendre son corps et sa santé.

Aujourd’hui, testons ensemble nos connaissances : 𝐐𝐮’𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥 𝐫𝐞́𝐠𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫 ?

𝐃𝐨𝐧𝐧𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐫𝐞́𝐩𝐨𝐧𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 et surtout, n’hésitez pas à partager ce post pour aider à 𝐛𝐫𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐚𝐛𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐭 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐞́𝐬𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.

06/05/2026

𝐅𝐋𝐎𝐖 𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐄𝐋 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐓𝐎𝐔𝐓𝐄𝐒 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟐

𝟏 𝐟𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝟏𝟎 𝐞𝐧 𝐀𝐟𝐫𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮𝐛𝐬𝐚𝐡𝐚𝐫𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐝𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐥’𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐚̀ 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 (𝐔𝐍𝐄𝐒𝐂𝐎, 𝟐𝟎𝟏𝟔).

Les douleurs ignorées, la peur des moqueries, l’angoisse de la tache ou l’absence d’intimité… Ces filles ne manquent pas nécessairement de solutions, elles manquent de 𝐝𝐢𝐠𝐧𝐢𝐭𝐞́ et de 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧

𝐐𝐮𝐢𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐛𝐚𝐧𝐜𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐞́𝐜𝐨𝐥𝐞 𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐣𝐚𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐱 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐲𝐞𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐲𝐜𝐥𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥.

Les règles ne sont ni une honte ni un problème mais le silence et l'insécurité le sont.

𝐂𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ !

05/05/2026

FLOW MENSTRUEL JOUR 1🩸

SALES ? Non ! Les règles ne sont pas "sales". Elles ne sont ni un "problème de femmes" ni un "sujet de moquerie". Elles représentent le signe même de la vie.
Elles se vivent pourtant dans le silence, comme un secret honteux.

À travers la campagne Flow Menstruel pour Toutes, nous portons un plaidoyer clair : garantir à chaque fille et à chaque femme un accès à l’information, à des protections adaptées et à la dignité menstruelle.

Briser le tabou, c’est défendre la santé et construire une société plus équitable.
Vite ! Rejoignez le mouvement et faites passer le message. Ensemble, transformons le silence en force.

Plus d'informations sur Cercle Des Voix Courageuses

05/05/2026

NOUS SOMMES RAVIS DE NOUS TENIR AUX CÔTÉS DE Cercle Des Voix Courageuses POUR LA SANTÉ MENSTRUELLE

𝐀𝐋𝐋𝐈𝐀𝐍𝐂𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐋𝐄𝐒 𝐃𝐑𝐎𝐈𝐓𝐒 𝐃𝐄𝐒 𝐌𝐄̀𝐑𝐄𝐒 𝐄𝐓 𝐄𝐍𝐅𝐀𝐍𝐓𝐒 𝐒’𝐔𝐍𝐈𝐓 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐋𝐀 𝐒𝐀𝐍𝐓𝐄́ 𝐌𝐄𝐍𝐒𝐓𝐑𝐔𝐄𝐋𝐋𝐄

Un engagement fort pour la protection des droits fondamentaux rejoint cette dynamique avec Alliance pour les Droits des Mères et des Enfants, une organisation engagée pour la défense et la promotion des droits des femmes et des enfants.

𝐀̀ 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐥’𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐬𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 œ𝐮𝐯𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 :

• la protection des droits des mères et des enfants
• l’accès à la santé et aux services essentiels
• la sensibilisation et le plaidoyer pour les droits humains
• la lutte contre les violences et les discriminations
• l’accompagnement des familles et des communautés

𝐋𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐧𝐠𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : garantir à chaque mère et à chaque enfant une vie digne, protégée et respectée, en cohérence avec les principes universels des droits humains

𝐃𝐞𝐯𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 / 𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐨𝐫 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐮𝐧 𝐢𝐦𝐩𝐚𝐜𝐭 𝐫𝐞́𝐞𝐥 !

𝐜𝐞𝐫𝐜𝐥𝐞𝐝𝐞𝐬𝐯𝐨𝐢𝐱𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦
(+𝟐𝟑𝟕) 𝟔𝟕𝟏𝟓𝟗𝟎𝟓𝟓𝟑

25/04/2026

C'est Samedi 💙🩷
Venez on debat!

MUMS TALK SHOW :
Dans le cadre d’un couple non marié, à qui revient la responsabilité de choisir le nom de famille et les prénoms de l’enfant à la naissance ?

23/04/2026

🎉 10e édition de la Foire des Mumpreneurs 🎉
POUR RESERVER, VEUILLEZ CLIQUER SUR LE LIEN EN COMMENTAIRE 👇

À l’occasion de cet événement exceptionnel, l’Alliance pour les Droits des Mères et des Enfants vous donne rendez-vous pour célébrer le dynamisme, le talent et la résilience des femmes entrepreneures.

Cette édition spéciale est jumelée à la grande finale de Miss Maman, un moment fort qui met en lumière la femme dans toute sa puissance : mère, leader et entrepreneure.

📍 Un événement unique, conçu pour offrir visibilité, opportunités de collaboration et mise en valeur des initiatives féminines.

Tarifs de participation :

* Petite entreprise : 15 000 FCFA
* Moyenne entreprise : 35 000 FCFA
* Grande entreprise : 100 000 FCFA

Venez exposer, connecter et faire grandir votre activité au sein d’un réseau inspirant de femmes ambitieuses.

📞 Informations : 697 058 963/ 698 175 473

02/04/2026

🚨UN BÉBÉ N’A PAS BESOIN D'ALCOOL POUR DORMIR. IL A BESOIN DE PROTECTION🚨

Incroyable… mais surtout profondément alarmant.

À Nkongsamba, un nourrisson aurait été exposé à de la bière pendant plusieurs semaines, faute de moyens pour lui offrir du lait. Aujourd’hui, son état de santé suscite une vive inquiétude.

Mais au-delà du choc et de l’indignation… posons-nous les vraies questions.

Comment une famille peut-elle en arriver à un tel niveau de détresse ?
Comment, en 2026, un parent peut-il manquer à ce point d’accompagnement au point de mettre en danger la vie de son propre enfant ?

👉 Ce fait ne doit pas seulement être vu comme une faute individuelle.
Il révèle aussi des failles plus profondes dans notre société.

Manque de sensibilisation.
Manque de soutien aux familles vulnérables.
Manque de dispositifs accessibles pour les parents en difficulté.

Et surtout… une réalité que l’on préfère souvent ignorer.

Un nourrisson n’a pas de voix.
Il dépend entièrement des adultes, mais aussi du système qui entoure ces adultes.

👉 Donner de l’alcool à un bébé, même par ignorance ou par désespoir, est extrêmement dangereux et peut avoir des conséquences graves, parfois irréversibles.

Oui, des responsabilités doivent être établies.
Mais prévenir vaut mieux que punir.

Où sont les politiques publiques capables d’anticiper ces situations ?
Où sont les mécanismes d’alerte et d’accompagnement pour éviter que des familles sombrent dans de telles extrémités ?

Ce drame doit servir d’électrochoc.

✔️ Renforcer la sensibilisation sur la nutrition des nourrissons
✔️ Mettre en place des aides concrètes pour les familles en difficulté
✔️ Faciliter l’accès aux structures de santé et de conseil
✔️ Encourager une véritable solidarité autour des parents vulnérables

Parce qu’aucun enfant ne devrait payer le prix de la précarité.

Ce n’est pas seulement une histoire choquante.
C’est un signal d’alarme.

Et il est temps d’y répondre.




fans

02/04/2026

🚨 NON, IL NE CHANGERA PAS. JAMAIS ! 🚨

Il te frappe… puis il s’excuse.
Il te brise… puis il t’offre des cadeaux.
Il te détruit… puis te promet que “c’est la dernière fois”.

Mais ce n’est pas de l’amour.
C’est un cycle. Un piège. Une illusion.

Beaucoup de femmes sont confrontées au phénomène de L'EMPRISE
Une emprise silencieuse, progressive, destructrice.

Elle se manifeste par :
👉 la peur de parler
👉 la culpabilité constante
👉 l’isolement
👉 la perte de confiance en soi
👉 l’espoir qu’il va changer, malgré tout

Petit à petit, il t’éloigne de ceux qui t’aiment vraiment.
Il critique tes amis, crée des tensions avec ta famille… jusqu’à ce que tu te retrouves seule.

Il contrôle tes choix, tes déplacements, tes activités.
Il t’empêche d’évoluer, de travailler, de t’épanouir…
toujours sous prétexte qu’il t’aime “trop”.

Mais ce n’est pas de l’amour… c’est du contrôle.

Et quand la violence arrive, il retourne tout contre toi :
“C’est à cause de toi…”
“Tu m’as poussé à bout…”
“Je ne voulais pas faire ça…”

Alors tu doutes.
Tu culpabilises.
Tu finis par croire que tout est de ta faute.

Ces hommes toxiques se servent de tes émotions, de ton amour, de ta patience… pour te maintenir enfermée.
Ils alternent violence et douceur pour te désorienter, pour t’attacher, pour t’empêcher de partir.

Chaque excuse est une pause avant la prochaine violence.
Chaque cadeau est un masque posé sur la douleur.
Chaque promesse est une chaîne de plus qui t’attache.

Si tu es dans cette situation…
ouvre les yeux. Ce que tu vis n’est pas normal.
Ce que tu vis n’est pas de l’amour.

⚠️ L’amour ne fait pas peur.
⚠️ L’amour ne frappe pas.
⚠️ L’amour ne demande pas de survivre.

Tu mérites mieux que des excuses après les coups.
Tu mérites mieux que des fleurs pour oublier les blessures.
Tu mérites la paix. Le respect. La sécurité.

💔 Rester, ce n’est pas aimer.
C’est survivre.

✋ Brise le silence.
✋ Cherche de l’aide.
✋ Protège-toi.

Parce qu’un homme qui lève la main une fois…
la lèvera encore.

Et ta vie vaut plus que ses promesses et tu as le POUVOIR de te choisir