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Juntos por un desarrollo y autonomía de niños, niñas y jóvenes neurodivergentes. 🦉🌈📖

14/09/2026

Así se vivió el 10 de Septiembre Amarillo en Fundación Arjé 💛

Estuvimos presentes con nuestros practicantes de Psicología de la Universidad Católica de Temuco: Francisco Flores y Fernanda Toro, en la feria de concientización y prevención del suicidio en el Colegio Alonso de Ercilla, reafirmando nuestro compromiso de escuchar activamente, acompañar y cuidar la salud mental de nuestra comunidad.

Recordemos siempre que pedir ayuda es el primer paso y que juntos podemos salvar vidas. ✨

10/09/2026

El 10 de septiembre es el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, un recordatorio de que tu historia importa y de que hablar a tiempo transforma vidas. 💛

En Fundación Arjé queremos recordarte que no estás solo/a en esto. Atravesar momentos difíciles no te hace débil; buscar apoyo es el primer paso para sanar y encontrar un propósito en medio de la tormenta.

Si sientes que el peso es demasiado grande, recuerda:
✨ Pedir ayuda es un acto de valentía.
✨ Tu vida tiene un valor incalculable.
✨ Siempre hay alguien dispuesto a escucharte.

Acompañémonos, rompamos el estigma y prestemos oído a quien lo necesita. Una conversación puede salvar una vida. 🎗️

Elaborado por: Tatiana Loyola

07/09/2026

Cuatro años atrás nacimos con la convicción de que las grandes transformaciones empiezan desde la raíz, y hoy celebramos con orgullo el camino recorrido. 💙

A lo largo de este tiempo, cada proyecto, alianza y paso que hemos dado en Fundación Arjé ha estado impulsado por el propósito de generar un impacto real y trascendente. Nada de esto habría sido posible sin la confianza de quienes acompañan nuestra visión, el compromiso de nuestro equipo y el respaldo de la comunidad que crede en lo que hacemos.

Gracias por ser parte de este historia. Seguimos construyendo desde el origen para transformar el futuro.

10/08/2026

💙 En Fundación Arjé brindamos atención integral para niños, niñas, adolescentes y personas adultas, en un espacio de acompañamiento profesional y cercano.

Contamos con:

🧠 Atención psicológica
🗣️ Atención fonoaudiológica
📚 Atención psicopedagógica
🤲 Terapia ocupacional
👂 Otoscopia y lavado de oído

También realizamos evaluaciones ADOS-2, atencional, de perfil sensorial, funcional, conducta adaptativa y psicométrica.

✏️ Ofrecemos clases particulares de Lenguaje, Matemáticas, Historia y Ciencias, además de preparación PAES, con valores desde $20.000.

¿Tienes dudas? Solicita una sesión de orientación sin costo y conoce la alternativa más adecuada para ti o tu familia.

📍 Pasaje Las Pinos 01316, sector UFRO, Temuco
📲 Agenda tu cita: +56 9 8777 3776

16/06/2026

🔥 El agotamiento no siempre se ve como esperamos.

A veces no se trata solo de estar cansado. El burnout puede manifestarse como irritabilidad, dificultad para concentrarse, sensación de desconexión, pérdida de motivación o la impresión de que, por más que haces, nunca es suficiente.

Cuando el estrés se vuelve constante y no existe un espacio real para recuperarnos, nuestro bienestar físico y emocional puede verse afectado.

💙 Escuchar las señales de agotamiento no es rendirse. Es una forma de cuidarse.

Desliza para conocer qué es el burnout, cuáles son sus señales más comunes y qué estrategias pueden ayudarte a prevenirlo.

¿Alguna vez has sentido que estabas funcionando en "piloto automático"? Te leemos en los comentarios.

12/06/2026

😴 ¿Te ha pasado que descansas, pero en lugar de sentir alivio, aparece la culpa?

Vivimos en una cultura que muchas veces asocia nuestro valor con la productividad. Por eso, detenernos puede generar la sensación de que estamos "perdiendo el tiempo" o de que deberíamos estar haciendo algo más.

Sin embargo, el descanso no es una recompensa que debamos ganarnos. Es una necesidad humana que nos permite recuperar energía, cuidar nuestra salud y sostener nuestro bienestar emocional.

💙 Descansar también es una forma de autocuidado.

Desliza para conocer qué es el descanso culposo, por qué aparece y cómo podemos construir una relación más amable con nuestros momentos de pausa.

¿Te has sentido culpable por descansar? Te leemos en los comentarios.

09/06/2026

🗺️ ¿Alguna vez te has preguntado por qué reaccionas de cierta manera en tus relaciones?

Según John Bowlby, nuestras primeras experiencias de apego ayudan a construir un "mapa interno" sobre cómo vemos a los demás y cómo nos vemos a nosotros mismos.

Ese mapa puede influir en la forma en que buscamos cercanía, enfrentamos la distancia o respondemos al miedo al abandono.

La buena noticia es que los estilos de apego no son un destino. Con autoconocimiento, vínculos seguros y apoyo adecuado, es posible construir nuevas formas de relacionarnos.

💙 Desliza para conocer los principales estilos de apego y reflexionar sobre cuál se acerca más a tu experiencia.

¿Te identificaste con alguno? Te leemos en los comentarios.

30/04/2026

El autocuidado no siempre tiene que ser perfecto, estético o planificado al detalle 🌿

A veces cuidarse también es hacer una pausa, pedir ayuda, bajar las exigencias, moverse un poco o simplemente reconocer que hoy no podemos con todo.

El autocuidado realista parte desde lo posible: pequeñas acciones que nos permiten sostenernos, recuperar energía y proteger nuestro bienestar en medio de la vida cotidiana 🤍

Cuidarte no es un lujo, es una necesidad.

¿De qué forma estás cuidando de ti hoy?

28/04/2026

Establecer límites no significa alejarse de los demás, sino aprender a cuidarse dentro de los vínculos 🤍

A veces decir “no”, pedir espacio o comunicar lo que necesitamos puede generar culpa o incomodidad. Sin embargo, los límites saludables nos ayudan a proteger nuestro bienestar emocional, fortalecer relaciones más respetuosas y reconocer nuestras propias necesidades.

Poner límites también es una forma de autocuidado 🌿

¿Te cuesta establecer límites en tus relaciones?

09/04/2026

¿Estás buscando apoyo terapéutico para ti, tu hijo, hija o algún familiar? 💙
En Fundación Arjé contamos con atención profesional e interdisciplinaria para distintas necesidades de evaluación, orientación y acompañamiento 🤝

Ofrecemos un espacio de atención pensado para entregar apoyo oportuno, resolver dudas y orientar cada caso de manera personalizada 🌿
Además, disponemos de una instancia de orientación inicial para ayudarte a identificar la mejor alternativa de atención✨

Agenda tu atención o escríbenos para recibir más información 📩
Estamos en Temuco y listos para acompañarte 😊

Dirección

Los Pinos 01316
Temuco

Teléfono

+56987773776

Página web

https://linktr.ee/fundacion.arje

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