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Sara Aduse

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Sara Aduse

Wegbeschreibung Website

🫱🏾‍🫲🏻 Together for a world without Female Ge***al Mutilation (FGM)
🤍 Education. Empowerment. Equality.
↓ Donate and get involved

28/08/2026

Du fragst, warum FGM „euer Problem“ ist? Gute Frage. Lass mich erklären, warum es uns alle angeht. ☕️

18/08/2026

Here are a few impressions and some of the beautiful paintings created during our Painting on Canvas Event with Siiisweet and event . 🎨✨

And wow… I think that’s all I need to say. 🤍

So much creativity, so many beautiful pieces, and such a lovely atmosphere at Nina House.

17/08/2026

Sie wollte um Hilfe rufen.
Aber sie wusste nicht, wen.

Emelys Geschichte lässt mich nicht mehr los.

Sie erzählt von ihrer Beschneidung. Von dem Moment, in dem sie um Hilfe rufen wollte – und niemanden hatte, den sie hätte rufen können. Niemanden, den sie hätte bitten können. Keine Stimme, die geantwortet hätte. Keinen Ausweg. Sie war ausgeliefert.

Was mich am meisten trifft: Emely ist kein Einzelfall. Während du diese Zeilen liest, gibt es Mädchen, die dieselbe Frage stellen und dieselbe Stille hören.

Genau deshalb unterstütze ich die Sara Aduse Foundation. Eine Organisation, die von Betroffenen selbst geführt wird: Aufklärung mitten in den Communities, psychosoziale Begleitung für Überlebende, Prävention – bevor es passiert.

Damit kein Mädchen mehr allein bleibt mit dieser einen Frage: Wen rufe ich? Wen bitte ich um Hilfe?
Und damit sie irgendwann niemand mehr stellen muss.

Und du? Hilfst du mit, Mädchen wie Emely zu schützen? ❤️

Link in Bio.

17/08/2026

Read above.

15/08/2026

, danke euch vielmals, dass ihr nach Äthiopien, Harar gekommen seid. Es war eine Bereicherung, euch hier zu haben. 💛

Für alle, die die Folge noch nicht gesehen oder gehört haben: Schaut unbedingt rein. Sie ist sehr persönlich, aufklärend und gibt einen ehrlichen Einblick in die Geschichten der Frauen und unsere Arbeit vor Ort.

Und an alle, die die Folge bereits angeschaut, geliked, kommentiert oder geteilt haben: Danke euch von Herzen für eure Unterstützung. Es bedeutet uns sehr viel, dass ihr euch Zeit nehmt, zuzuhören und diese Geschichten weiterzutragen.

Und natürlich seid auch ihr alle herzlich willkommen hier in Äthiopien. 🇪🇹 Wir würden euch sehr gerne Harar zeigen, euch unsere Kultur näherbringen und euch ein bisschen in unsere Welt hier eintauchen lassen.

Danke, , für euren Besuch. Es war einfach richtig schön mit euch. 🫶🏽

14/08/2026

Wenn ich diese Bilder heute betrachte, berühren sie mich noch immer tief.

Sie stammen aus einem unserer ersten Projekte in Kenia. Und wenn ich darauf zurückblicke, erinnere ich mich nicht nur an das, was wir getan haben, sondern vor allem an das, was diese Begegnungen in mir ausgelöst haben.

Ich war ganz im Moment. Präsent. Offen für die Menschen, denen ich begegnen durfte.

Ich durfte Zeit mit ihnen verbringen, ihre Geschichten hören, gemeinsam lachen, zuhören und einfach da sein. Es waren keine grossen Gesten, sondern echte Begegnungen auf Augenhöhe. Momente des Vertrauens, der Nähe und des gegenseitigen Respekts.

Und vielleicht liegt genau darin etwas Besonderes: Wer gibt, bekommt oft selbst etwas zurück, das sich kaum in Worte fassen lässt.

Dankbarkeit. Verbundenheit. Sinn.

Danke an jeden einzelnen Menschen, der mich und die Sara Aduse Foundation auf diesem Weg begleitet.

An alle, die unsere Arbeit verfolgen, Beiträge teilen, liken und kommentieren.
An alle, die mit ihrer Spende unsere Projekte ermöglichen.
An die Menschen, die mich mit ihren Gedanken, Gesprächen und ihrer Ermutigung begleiten.
An meine Freundinnen und Freunde.
An unsere Board Members.
An unser Team.
Und an all jene, die im Hintergrund mittragen, was nach aussen sichtbar wird.

Von Herzen danke ich euch für euer Vertrauen, eure Unterstützung und dafür, dass ihr Teil dieser Arbeit seid.

Und wenn auch du die Sara Aduse Foundation unterstützen möchtest: Ginie und Marco sind gerade mit dem Velo auf Afrikatour und sammeln Spenden für unsere Arbeit. 🚲

👉 Spenden kannst du über den Link in meiner Bio.

Happy Friday. ❤️

13/08/2026

A grapefruit. A knife. A few cuts.

In this video, a grapefruit is used to symbolically show what happens during Female Ge***al Mutilation, also known as FGM.

What is shown here on a piece of fruit is something millions of girls and women have experienced on their own bodies.

FGM means that parts of the external female genitalia are injured, removed or altered for non medical reasons. The consequences can last a lifetime.

I show it this clearly because many people have heard the term FGM, but do not truly understand what it means.

It is not a harmless tradition.
It is a violation of a girl’s body, health and rights.

What becomes visible can no longer be so easily ignored.

That is why we speak about it.
That is why we raise awareness.
And that is why we fight for a future where the next generation can grow up free from FGM.

Please share this video so that more people understand what FGM really means.

13/08/2026

Die ist da in Äthiopien 🇪🇹✨
Ein Tag in Harar mit Marktbesuch, einem Spaziergang durch die Stadt und ganz vielen schönen Eindrücken. 💛

& 💛

🇪🇹

12/08/2026

These girls are part of a generation that can help end Female Ge***al Mutilation.

FGM stands for Female Ge***al Mutilation. It is the cutting or removal of parts of a girl’s external genitalia for non medical reasons. It can cause serious physical and psychological consequences and is internationally recognized as a human rights violation.

At Nina House, girls from three different schools came together for one of our awareness workshops.

We speak openly with them about FGM, their bodies, their rights and the consequences this harmful practice can have on a girl’s life.

Why do we work with young girls?

Because they are not only the girls of today.
Many of them will one day become mothers themselves.

And when a girl understands that a harmful tradition does not have to be continued simply because previous generations practiced it, something powerful happens.

She can choose a different future for her own children.

This is how change begins.

Through knowledge.
Through conversations.
Through girls who know their rights.

Our goal is not only to protect one girl today, but to help break a cycle that has continued for generations.

We are incredibly grateful to all our donors and supporters who make these workshops possible. Your support allows us to reach more girls, create safe spaces for education and help build a future where no girl has to experience FGM.

One informed girl can influence a family.
One generation can change a tradition. ❤️

12/08/2026

Die brutale Wahrheit über FGM.

Adresse

Zürich

Website

http://www.saraadusefoundation.org/

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