Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 12:00 13:30 - 16:00 Dienstag 09:00 - 12:00 13:30 - 16:00 Mittwoch 09:00 - 12:00 13:30 - 16:00 Donnerstag 09:00 - 12:00 13:30 - 16:00 Freitag 09:00 - 12:00

GZ Roos

Das GZ Roos ist eine für alle zugängliche soziokulturelle Institution der Gemeinde Regensdorf für Bildung, Begegnung und aktive Freizeitgestaltung.

Das GZ Roos ist eine für alle Interessierten und Altersgruppen zugängliche soziokulturelle Institution der Gemeinde Regensdorf für Bildung, Begegnung und aktive Freizeitgestaltung. Neben Angeboten, Animation, Kursen und Veranstaltungen, welche das GZ Roos selber organisiert, unterstützen wir die verschiedensten Aktivitäten in Regensdorf, die zur Lebensqualität und zum positiven Zusammenleben in Re

gensdorf beitragen. So bieten verschiedene Institutionen (wie Caritas, die Kleingruppenschule Furttal, Pro Senectute oder die Mütter- und Väterberatung) ihre Dienstleistungen ebenfalls im GZ an, welche im weiteren näher beschrieben sind. Das GZ Roos arbeitet eng mit anderen Veranstaltern zusammen, dem Elternclub Regensdorf, der Elternbildung Furttal EBF, der IG Fasnacht, dem Verein Rägi Sportcamp sowie dem Verein Lebendiges Regensdorf VLR.

04/03/2026

Das neue Kursprogramm Sommer 2026 des GZ Roos ist da! Schauen Sie rein, durchstöbern Sie das Programm und melden Sie sich schnell. https://www.gzroos.ch/angebote/kurse

24/09/2024

Kommt vorbei!

25/02/2024

Kommt vorbei! Der Vinyl Flohmarkt ist noch bis 16.00 Uhr geöffnet.

04/05/2023

Kurstipp: Keramikkurs - Vasen, Schalen, Tassen

3-mal, ab Donnerstag, 25. Mai 2023, 18.30 - 22.00 Uhr

Wolltest du schon immer mal deine eigene Vase, Schale oder Tasse töpfern? Dann hast du jetzt die Möglichkeit in diesem Keramikkurs dies umzusetzen. An den ersten beiden Kursabenden hast du Zeit dein Objekt zu gestalten. Dafür zeige ich dir die Grundlagen zum Modellieren und die wichtigsten Aufbautechniken. Am dritten Kursabend kannst du dein gebranntes Objekt glasieren. Anschliessend kommen die Objekte nochmals in den Ofen. Deshalb schauen wir dann gemeinsam wegen einem möglichen Abholdatum.

Interessiert? Jetzt anmelden unter https://www.gzroos.ch/angebote/kurse/werken-gestalten/keramikkurs.html

01/05/2023

Kurstipp: Seerose aus Papiergarn

2-mal, ab Donnerstag, 1. Juni 2023, 19.00 - 22.00 Uhr

Papiergarn, ein vielfältiges Material, das leicht zu verarbeiten ist. Diese Seerosen sind wunderschön auf einem Tisch oder Sideboard, aber auch an Türe oder Wand sehen sie sehr dekorativ aus.

Jetzt anmelden unter https://www.gzroos.ch/angebote/kurse/werken-gestalten/seerose-aus-papiergarn.html

23/04/2023

Kurstipp: Selbstbehauptung für Mädchen - Grundkurs / Unterstufe

8-mal, ab Freitag, 26. Mai 2023, 16.30 - 18.00 Uhr

In diesem Kurs lernen wir auf spielerische Art: Gefahren erkennen, Grenzen setzen, Nein sagen, den Unterschied zwischen guten und schlechten Geheimnissen und Berührungen, Schreien, einfache aber wirkungsvolle Befreiungs- und Schlagtechniken.

Jetzt anmelden unter https://www.gzroos.ch/angebote/kinder-familien/kinder-kurse/selbstbehauptung-fuer-maedchen.html

22/04/2023

Kurstipp: Zwergenturnen - für Kinder in Begleitung eines Erwachsenen

9-mal, ab Dienstag, 9. Mai 2023, 14.00 - 15.00 Uhr

Das Zwergenturnen ist für Kleinkinder zwischen 1½ und 3 Jahren in Begleitung von Mami oder Papi, Götti, Grosseltern etc. gedacht. Wir geniessen eine Stunde intensiv nur mit dem Kind. Wir tanzen und springen und erleben viele weitere spannende Sachen.

Interessiert? Jetzt anmelden unter https://www.gzroos.ch/angebote/kinder-familien/kinder-kurse/zwergenturnen.html

21/04/2023

Kurstipp: Let's move
14-mal, ab Donnerstag, 11. Mai 2023, 8.45 - 9.45 Uhr oder 10.00 - 11.00 Uhr

Dieser Gymnastikkurs mit tänzerischem Akzent für Frauen bietet folgendes Programm: Körperschulung, Lockerungs- und Bodenübungen, rhythmische und tänzerische Kombinationen sowie Entspannungsübungen. Hilfsmittel: Theraband, Bälle und Tücher.

Im Kurs hat es noch freie Plätze. Jetzt anmelden unter https://www.gzroos.ch/angebote/kurse/gymnastik-sport/let-s-move.html

20/04/2023

Kurstipp: Yoga oder Yoga über Mittag

Wir bieten drei Kurse an:

17-mal, ab Dienstag, 9. Mai 2023, 17.45 - 18.45 Uhr
17-mal, ab Dienstag, 9. Mai 2023, 19.00 - 20.00 Uhr
17-mal, ab Dienstag, 9. Mai 2023, 12.15 - 13.15 Uhr

Yoga ist eines der klassischen indischen Philosophie-Systeme. Es handelt sich um den ältesten uns überlieferten Übungsweg, der von einem engen Zusammenhang von Körper, Geist und Seele ausgeht. Der Weg des Yoga ist einzigartig. Yoga ist einzig und alleine eine Erfahrung, die man erleben muss, um sie zu kennen. In diesem Sinne fördert Yoga sowohl das Körperbewusstsein als auch die Wahrnehmung innerer Prozesse. Dies wird vor allem durch bewusste Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayamas) sowie Entspannungs- und Konzentrationsübungen (Meditation) erreicht. Dadurch werden Körperhaltung, Beweglichkeit und Kraft wie auch geistige Fähigkeiten gestärkt.

Interessiert? Im Kurs hat es noch freie Plätze.
https://www.gzroos.ch/angebote/kurse/wohlbefinden-gesundheit/yoga-ueber-mittag.html

20/04/2023

Kurstipp: Zumba® Kids

10-mal, ab Dienstag, 9. Mai 2023, 16.30 - 17.30 Uhr

Bei Zumba® Kids handelt es sich um die ultimative Tanz- und Fitnessparty für die kleinen Zumba Fans im Alter von 7 bis 11 Jahren. Bei diesem Programm können Kids bei voller Lautstärke mit ihren FreundInnen abrocken und nach ihrer eigenen Pfeife tanzen! Altersgemässe Musik und Bewegungsabläufe heizen den Kids auf der Tanzfläche ein. Dabei geht es darum, alles aus sich herauszuholen. Die Kleinen sollen lernen, dass es in Ordnung ist, wenn sie einfach sie selbst sind und sie ausgelassen tanzen - als wären sie alleine!

Im Kurs hat es noch freie Plätze: https://www.gzroos.ch/angebote/kinder-familien/kinder-kurse/zumba-r-kids.html

19/04/2023

Kurstipp: Flexwell-Training

15-mal, ab Mittwoch, 10. Mai 2023, 19.30 - 20.30 Uhr

Beim Flexwell steht die Mobilisation der Wirbelsäule und eine gestärkte Muskulatur im Vordergrund. Ein abwechslungsreiches so wie forderndes Zusammenspiel von Bewegung, Kräftigung der Muskulatur, Stretching und Entspannung. Die Übungen im Stehen und liegen werden durch rhythmische Musikklänge begleitet. Die Muskulatur wird mit dem eigenen Körpergewicht gestärkt. Möchte man die Intensität noch vertiefen, dürfen auch Kleinhanteln 0,5 Kg - 1Kg mitgebracht werden. Geeignet für Personen mit einer guten Kondition, oder welche diese noch verbessern möchten. Ziel: - ein rundum gutes und bewusstes Körpergefühl - lindert Verspannungen und Gelenksblockaden - Muskulatur des gesamten Körpers wird gestärkt - Bessere Beweglichkeit des gesamten Körpers.

Jetzt anmelden unter https://www.gzroos.ch/angebote/kurse/gymnastik-sport/flexwell-training.html

19/04/2023

Kurstipp: Boxen für Kids

8-mal, ab Donnerstag, 25. Mai 2023, 17.45 - 18.45 Uhr

Wir ermöglichen euch einen Einblick in die olympische Disziplin Boxen, mit allem, was dazu gehört: Koordinative Übungen, Kraft/Ausdauer, Techniken, Beweglichkeit und Partnerübungen. Verbun-den mit Spass und Freude sind sie ein Bestandteil unseres täglichen Trainings. Die Lektion erfolgt in angenehmer Atmosphäre und wird von den erfahrenen Box-Trainern Alan und Ivan durchgeführt. Hast du Lust bekommen?

Jetzt anmelden unter https://www.gzroos.ch/angebote/kurse/kinder-kurse/boxen-fuer-kids.html

Adresse

Roosstrasse 40
Regensdorf
8105

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 12:00
	13:30 - 16:00
Dienstag	09:00 - 12:00
	13:30 - 16:00
Mittwoch	09:00 - 12:00
	13:30 - 16:00
Donnerstag	09:00 - 12:00
	13:30 - 16:00
Freitag	09:00 - 12:00

Telefon

044 840 54 27

Webseite

http://www.gzroos.ch/

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