Selbsthilfe Schweiz

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Selbsthilfe Schweiz

Die Dachorganisation für gemeinschaftliche Selbsthilfe und Selbsthilfegruppen in der Schweiz.

DE: Selbsthilfe Schweiz ist gesamtschweizerisch die führende Kraft in der Förderung der gemein-schaftlichen Selbsthilfe, d.h. in der Unterstützung, Koordination und Vernetzung aller Organisationen mit Selbsthilfebezug, der Ermöglichung eines niederschwelligen Zugangs zu den verschiedenen Formen der gemeinschaftlichen Selbsthilfe, der Pflege des Knowhows und Vertretung der Selbsthilfebewegung nach

aussen. Die gemeinschaftliche Selbsthilfe erhält gesellschaftliche, politische und gesetzliche Anerken-nung und ist als Methode zur Förderung von Selbstkompetenz und Selbstbestimmung ein wichtiger Pfeiler im schweizerischen Sozial- und Gesundheitswesen. FR: Info-Entraide Suisse est la fondation nationale pour la promotion de l'entraide autogérée, c'est-à-dire du soutien, de la coordination et de la mise en réseau de tous les groupes d'entraide et organisations liées à l'entraide, de la facilitation de l'accès aux différentes formes d'entraide autogérées, de l'entretien du savoir-faire et de la représentation du mouvement d'entraide vers l'extérieur. L'entraide autogérée bénéficie d'une reconnaissance sociale, politique et légale et constitue un pilier important du système social et de santé suisse en tant que méthode de promotion des compétences et de l'autodétermination.

25/08/2026

🎬 Am 2. September 2026 zeigen wird im Rahmen der Filmreihe «Psychische Gesundheit» der Film «Play» im Kino Capitol in Solothurn gezeigt.

Der Film erzählt die Geschichte der 17-jährigen Jennifer, für die ein Virtual-Reality-Game immer wichtiger wird – bis ihr Leben zwischen realer und virtueller Welt aus der Balance gerät.

Anschliessend laden Betroffene, Angehörige und Fachpersonen zum Gespräch ein. Das Publikum kann Fragen stellen und mitdiskutieren. 💬

📅 2. September 2026
🕕 18:00 Uhr
📍 Kino Capitol, Solothurn
🎟️ Eintritt frei
🔞 Empfohlen ab 14 Jahren

👉 Mehr Infos zur Filmreihe:
https://www.selbsthilfesolothurn.ch/home/aktuell/news/detail/filmreihe-2026

Organisiert durch: selbsthilfesolothurn.ch / solodaris.ch / Perspektive-so.ch / 143.ch

12/08/2026

Hinter jeder Selbsthilfegruppe stehen Menschen, Geschichten und Begegnungen. Was mit einem Austausch beginnt, kann zu wertvollen Beziehungen und einem starken Miteinander wachsen. 💙

05/08/2026

Genau das macht Selbsthilfe aus: Menschen unterstützen sich gegenseitig, teilen Erfahrungen und stärken sich auf ihrem Weg. 😃

Selbsthilfe lebt vom Miteinander – jede Geschichte, jede Erfahrung und jedes offene Ohr kann einen Unterschied machen. 🤝

💬 Was bedeutet Selbsthilfe für dich?

Mehr erfahren unter: selbsthilfeschweiz.ch

29/07/2026

📘 Der Jahresbericht 2025 von Selbsthilfe Schweiz ist da.

Unser Jahresbericht zeigt, was wir 2025 bewegt haben, welche Entwicklungen die Selbsthilfe geprägt haben und warum sie für viele Menschen eine wertvolle Unterstützung ist. 🫶

🙏❤️ Ein herzliches Dankeschön an alle, die sich mit ihrem Engagement für die Selbsthilfe einsetzen.

🔗 Jetzt den Jahresbericht lesen: https://loom.ly/tDm-YXU https://loom.ly/tDm-YXU

03/07/2026

Teamausflug Selbsthilfe Schweiz ✨🌿

Unser diesjähriger Teamausflug führte uns durch eine wunderbare Mischung aus Stadt, Natur und Geschichte (mit einer kleinen Programmänderung aufgrund des Wetters 🌧☂): von der charmanten Altstadt in Solothurn ging es weiter durch die mystische Verenaschlucht bis zur Einsiedelei und schliesslich zurück nach Solothurn.

Ein inspirierender und wohltuender Tag voller Teamgeist ❤💪
Vielen Dank an das ganze Team für diesen tollen Ausflug!

21/05/2026

Was ist das Besondere an Selbsthilfe? 🤝
Menschen mit ähnlichen Erfahrungen unterstützen sich gegenseitig – auf Augenhöhe und aus eigener Erfahrung 💬

✨Heute ist Tag der Selbsthilfe ✨
Hilf mit, Selbsthilfe in der Schweiz zu stärken – mit einer Spende oder indem du diesen Beitrag teilst ❤️ https://loom.ly/dQwfpxU

20/05/2026

Wie findet man eine Selbsthilfegruppe – und welche Rolle spielen regionale Selbsthilfezentren? 🤝

Über die Website von Selbsthilfe Schweiz können passende Selbsthilfegruppen direkt über die Suchmaschine gefunden werden – einfach nach Thema und Region suchen 🔍

Die regionalen Selbsthilfezentren beraten bei der Suche, unterstützen beim Aufbau neuer Gruppen und begleiten die ersten Treffen. Sie geben das methodische Rüstzeug für die selbstständige Gruppenarbeit mit 🧭 und vernetzen die Selbsthilfearbeit mit Fachstellen 🌐

Finde ein Selbsthilfezentrum in deiner Region: https://loom.ly/0X2iFv0

18/05/2026

Selbsthilfe fühlt sich oft familiär an 💛

Ein Ort für Austausch mit Gleichgesinnten,
wo auch über Tabuthemen gesprochen werden kann 🤝

Und genau dieser Austausch macht den eigenen Rucksack oft ein Stück leichter 🎒✨

Mehr Videos zur Selbsthilfe: https://loom.ly/ytE8LeI

17/05/2026

Was bringt eine Selbsthilfegruppe?

Rose, Mitarbeiterin in einem Selbsthilfezentrum, erklärt: Selbsthilfegruppen sind ein Ort für gegenseitige Unterstützung 🤝

Menschen erleben dort, das Gefühl, nicht allein zu sein.💛 Durch die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe können ihre eigenen Ressourcen stärken 💪 und Wege finden, besser mit ihrer Situation umzugehen.

🎬Mehr Videos: https://loom.ly/_z-7Dzs

14/05/2026

Was hat sich durch die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe verändert?

Mehr Selbstakzeptanz. 💛
Ein erweiterter Blick auf die eigene Situation. 👀
Und das Wissen: Andere erleben Ähnliches. 🤝

Viele berichten, dass durch den Austausch mit Menschen in ähnlichen Lebenslagen ein Gefühl entsteht von:
Ich bin nicht allein – und ich darf so sein, wie ich bin. 🌿

https://loom.ly/QjNYiGQ

Adresse

Neuhardstrasse 38
Olten
4600

Telefon

+41 61 333 86 01

Webseite

http://www.selbsthilfeschweiz.ch/

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