High Sensitive Persons - HSP Switzerland

06/06/2026

Are Highly Sensitive People naturally more spiritual, more religious, or more likely to reject both?
Because HSPs tend to seek meaning, depth, and purpose, many assume we naturally lean toward spirituality or religion. But the truth is more nuanced.
Some HSPs find comfort in religious structure.
Some prefer open-ended spiritual exploration.
Some borrow wisdom from many traditions.
Some find meaning without religion or spirituality at all.
The question is not which path is “right.”
The better question is: does your path help you live with more depth, honesty, compassion, and groundedness?
New article: Are HSPs Naturally More Spiritual, Religious, or None of the Above?
https://www.thesensitiveman.com/blog/the-sensitive-man-are-hsps-naturally-more-spiritual-religious-or-none-of-the-above

04/06/2026

Con piacere condividiamo gli eventi segnalati da Persone Altamente Sensibili-HSP Italia.

Tra questi anche la serata gratuita “Abbracciare l’Alta Sensibilità”, proposta da Eva-Lena Kost Fehlmann e Sara Gisondi.

Per partecipare è richiesta l’iscrizione entro il 30 giugno. Vi aspettiamo con gioia l’8 luglio. 🌿🪷

ONLINE

16/06 | 20:00–22:30 | Zoom
Libertà di essere – “Dharma: dall’alienazione allo scopo di vita” | Per PAS | Delfina Loizzo e Tiziana Maini | € 49 | Info: [email protected]

20/06 | 15:00–16:30 oppure 22/06 | 21:00–22:30 | Zoom
Reiki e benessere nelle PAS | Trattamento energetico simultaneo di 45’ con formula «Reiki Illimitato 2.0»© | 10 posti | € 15 | Adesioni entro 3 giorni prima | Info: www.reikiillimitato20.it

24/06 | 20:45 | Online
Scrittura creativa e trasformativa per PAS | Serata esperienziale gratuita con carte, immagini simboliche e scrittura libera | Info: https://forms.gle/7fu1xf5Qn432WHCh9 | [email protected]

08/07 | 20:30–21:30 | Online
Abbracciare l’Alta Sensibilità | Serata introduttiva gratuita al programma MHSP – Mindfulness High Sensitivity Program | Sara Gisondi ed Eva-Lena Fehlmann | Iscrizione obbligatoria entro 30/06 | Info: [email protected]

EMILIA-ROMAGNA

09/06 | 18:30–20:30 | Sasso Marconi BO
Cerchio di Vulnerabilità Femminile | Per donne e donne PAS | Contributo minimo € 10 | Info: Cecilia 3404979299

26/06 | 19:00–20:30 | Mortizza PC
A tu per tu con l’alta sensibilità | Che cos’è, perché ti senti “troppo”, come smettere di viverla come un difetto | Biblioteca Polifunzionale, Loc. Bosco dei Santi | Hellen Bolzoni | Gratuito con prenotazione | Info: [email protected] – 328 3624755

17–18–19/07 | Residenziale in natura
“Cerchiamo l’Essenziale” – 2ª edizione | Dalle 10:00 del primo giorno alle 17:00 del terzo | Costi e info: Cecilia e Leonardo 3931654844, solo messaggi scritti

04/06/2026

Invitation: Real life stories from sensitive sensation seekers, including HSS/HSP men

I’m working on a new book titled Thrill: Everyday Creators, as a companion to the forthcoming second edition of Thrill, that will collect real stories from people who are both highly sensitive and drawn to intensity, novelty, or challenge (HSS/HSPs).

I’m especially interested in “everyday creativity” rather than only artists. Think teachers, small business owners, caregivers, scientists, freelancers, healers, off griders, people in conventional or unconventional jobs who solve problems in innovative ways, and people who have created amazing and interesting lives that are completely original and never could have been planned in advance.

I’m looking for adults of any age who:
• Recognize themselves as sensitive and easily impacted by their environment (HSP)
• Also feel a strong pull toward stimulation, new ideas, projects, or experiences (HSS)
• Have used creative thinking to shape their work, family life, or daily rhythms
• Are willing to write honestly about fear of failing, perfectionism, the inner critic, and the messy parts as well as the wins.

If that sounds like you (or you know someone who may be perfect), I’d love to hear from you. I’ll share a set of prompts you can respond to in your own words, and if your story is included in the book, we’ll work together to make sure it still feels like you.

This is your opportunity as HSS/HSP men to be seen and heard fellas!

If you’re interested, contact me at [email protected]

09/05/2026

Dopo la presentazione del libro La Forza della Sensibilità, siamo felici di aprire le iscrizioni al programma MHSP – Mindfulness High Sensitivity Program.

Un percorso nato dall’incontro tra mindfulness e alta sensibilità, creato specificamente sui bisogni delle persone altamente sensibili, per vivere la sensibilità con più presenza, radicamento e consapevolezza ✨Se senti che questo percorso potrebbe risuonarti, saremo felici di accoglierti 🌿
Per informazioni o iscrizioni:
💌 [email protected]
🌿 www.hsp-pas.ch

selfcompassion

06/05/2026

✨ Ieri sera, nell’incantevole cornice di Cascina Sorengo, abbiamo presentato per la prima volta in Svizzera il nostro libro
📖 La Forza della Sensibilità, scritto a quattro mani da Sara Gisondi e Eva-Lena Fehlmann .

Si è creata un’atmosfera davvero speciale: calda, autentica e profondamente umana, fatta di ascolto, presenza ed emozioni condivise 💛

È stato anche bello raccontare come io e Sara ci siamo conosciute: pochi minuti in presenza durante un convegno dell’Associazione PAS Italia. Da qui è nata l’idea di scrivere un libro insieme. Poi due anni di lavoro online e, solo dopo l’uscita, abbiamo iniziato a vivere davvero anche la promozione del libro dal vivo 😊

Ad unirci profondamente sono stati due temi che ci stanno particolarmente a cuore:
🌿 la mindfulness
🌿 l’alta sensibilità

Prima ancora del libro, il programma MHSP – Mindfulness per Persone Altamente Sensibili – sviluppato e sperimentato con le PAS nel corso della pratica professionale.

La serata è stata fatta di racconti, condivisioni ed esperienze di mindfulness, in un gruppo dalla presenza meravigliosa, intima, autentica e anche molto simpatica 💛

Tra parole, sorrisi, incontri e firme sul libro, è rimasta la bellissima sensazione di essere parte di qualcosa che unisce ✨

Un grazie di cuore a tutte le persone presenti ❤️
ai collaboratori dell’Associazione HSP Svizzera e a Sara per essere venuta in Ticino. La presenza di ognuno ha contribuito a rendere questa serata davvero indimenticabile.

05/05/2026

⏰ Early Bird Registration Ending Soon

A reminder that early bird registration for in‑person attendance at the 4th International Conference on Sensitivity Research will close on 8 May.

From 9 May, in‑person registration fees will increase. We encourage those planning to attend in person at the University of Pavia (19–20 June 2026) to secure their place before the deadline.

Please note: online‑only attendance fees will remain unchanged.

🔗 Register now to benefit from early bird rates: https://form.jotform.com/260604366999370

22/04/2026

✨ La forza della sensibilità 📘

Un progetto nato dall’incontro tra mindfulness e alta sensibilità, scritto a quattro mani con Sara Gisondi.

Ti aspettiamo con gioia il 5 maggio
per un momento di ascolto, presenza e condivisione 🌿

Sarà uno spazio semplice e autentico
in cui esplorare insieme la sensibilità e la mindfulness 💫

22/04/2026

✨ Vi aspettiamo il 5 maggio 🌿

02/02/2026

✨ Vi aspettiamo 🎬 SERATA FILM: The Untold Story 🎥 Una serata per comprendere l’alta sensibilità, attraverso un documentario che tocca il cuore.