SEC Suisse romande

SEC Suisse romande Association romande des employés de commerce: Actualités autour du monde du travail, conseils et astuces pour votre quotidien pro dans le domaine commercial.

L'Association romande des employés de commerce encourage le développement continu des compétences des employé-e-s issu-e-s des branches du commerce, de la vente et de la gestion d’entreprise en Suisse. Elle propose des webinaires, des conseils juridiques et en développement de carrière.

💡 Et si, le temps d’une soirée, trois entrepreneurs vous ouvraient les coulisses de leur parcours ?Le 𝟐𝟒 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡...
23/08/2026

💡 Et si, le temps d’une soirée, trois entrepreneurs vous ouvraient les coulisses de leur parcours ?

Le 𝟐𝟒 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐚𝐢𝐧, la 𝐒𝐄𝐂 𝐋𝐚𝐮𝐬𝐚𝐧𝐧𝐞 vous donne rendez-vous au 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐝𝐮 𝐁𝐨𝐢𝐬 𝐆𝐞𝐧𝐨𝐮𝐝 à Crissier pour une soirée consacrée à celles et ceux qui entreprennent ou envisagent de se lancer.

🎤 𝐓𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐭𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬, 𝐭𝐫𝐨𝐢𝐬 𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫.

À travers leurs témoignages, ils partageront leur aventure entrepreneuriale : ce qui les a poussés à se lancer, les obstacles rencontrés, les décisions qui ont compté et les enseignements qu’ils en ont tirés.

Une soirée pour s’inspirer, échanger… mais aussi créer de nouvelles connexions.

📅 Au programme

✅17:30 - 18:00 | Accueil des participants
✅18:00 - 20:00 | Témoignages, échanges et conférence
✅20:00 - 20:30 | Cocktail dînatoire & réseautage

Que vous soyez entrepreneur·e, salarié·e, étudiant·e, apprenti·e ou simplement curieux·se de découvrir ce qui se cache derrière l’aventure entrepreneuriale, cette soirée est l’occasion de s’inspirer de parcours concrets et d’élargir son réseau dans un cadre convivial.

🎟️ Participation gratuite pour les membres SEC | CHF 35.– pour les non-membres

👉 Inscrivez-vous et venez partager cette soirée avec nous :
📧 [email protected]
🌐 sec-romandie.ch/event-details/event-sur-lentrepreneuriat

📢𝐋𝐚 𝐫𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 : un vacarme silencieux qui fait beaucoup de bruit… dans votre tête. Il arrive que vos journées s...
16/08/2026

📢𝐋𝐚 𝐫𝐮𝐦𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 : un vacarme silencieux qui fait beaucoup de bruit… dans votre tête.

Il arrive que vos journées se terminent… sans que vos pensées s'arrêtent. Une conversation que vous rejouez, une décision que vous repoussez, un scénario que vous imaginez encore et encore. À force de tourner en boucle, ces pensées finissent par prendre toute la place.

𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐩𝐫𝐢𝐭 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐚̀ 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐢𝐞𝐝 ? 🔇

📅 Le 16 septembre 2026
⌚ 12h00 – 13h30
📍 En ligne

Participez à notre webinaire 𝗥𝘂𝗺𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 : 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝘁𝗼𝗽𝗽𝗲𝗿 et découvrez comment identifier les mécanismes de la rumination, interrompre ces cycles de pensées et retrouver davantage de clarté, d'énergie et de sérénité.

Notre experte 🎤 Jeanne Dettori Blandenier vous accompagnera pour :
✅ Comprendre pourquoi certaines pensées reviennent en boucle.
✅ Identifier les schémas mentaux qui entretiennent la rumination.
✅ Découvrir des techniques simples pour interrompre ces cycles.
✅ Retrouver davantage de clarté mentale, d'énergie et de sérénité.
✅ Repartir avec des outils concrets à mettre en pratique immédiatement.

𝗜𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗶𝗻 𝘀𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲́𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿.

🔗 Lien d'inscription : sec-romandie.ch/event-details/rumination-mentale-comprendre-et-stopper
💰 Tarifs : Gratuit pour les membres SEC | CHF 50.– pour les non-membres
🔔 Découvrez nos prochains webinaires : sec-romandie.ch/events

🚨 Derniers jours pour vous inscrire !Le 𝟐𝟕 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 prochain à 𝟏𝟖𝐡𝟎𝟎, Jahelle Honegger Magnin animera notre prochain webina...
13/08/2026

🚨 Derniers jours pour vous inscrire !

Le 𝟐𝟕 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 prochain à 𝟏𝟖𝐡𝟎𝟎, Jahelle Honegger Magnin animera notre prochain webinaire : 𝐓𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐯𝐨𝐢𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐯𝐨𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐯𝐨𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐬'𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐧𝐭.

Un rendez-vous pour prendre du recul, mettre des mots sur ce qui vous motive réellement et mieux comprendre l'équilibre entre vos valeurs, vos compétences et vos aspirations. Une occasion de repartir avec un regard plus clair sur votre parcours et les choix qui s'offrent à vous.

🔗 Inscrivez-vous dès maintenant : sec-romandie.ch/events
👉 Ce webinaire est gratuit pour nos membres.

👀 𝐕𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬Ne passez pas à côté des résultats de MenoSupport Suisse, la première étude nationale consacrée à la ménop...
04/08/2026

👀 𝐕𝐮 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬

Ne passez pas à côté des résultats de MenoSupport Suisse, la première étude nationale consacrée à la ménopause dans le monde du travail. Publiée en septembre 2025 et menée auprès de 2 259 femmes actives en Suisse, elle met en lumière un sujet qui s'invite enfin dans le débat professionnel. Et c'est sans doute là l'essentiel.

🔗 Lien pour accéder aux résultats de l'enquête : thewomencircle.ch/fr/menosupport-suisse/

Car derrière la ménopause, il y a une question plus vaste : celle des changements hormonaux et de leur place dans le monde du travail. Ménopause, andropause, troubles de la thyroïde… Des réalités qui ne concernent pas seulement celles et ceux qui les vivent, mais aussi celles et ceux qui travaillent à leurs côtés, les accompagnent, les encadrent ou les forment.

𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐜𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐜'𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫𝐝.

C'est dans cet esprit que nous vous donnons rendez-vous le 𝟏𝟎 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 à 11h00 pour notre webinaire sous le thème🎙️: 𝐃𝐞́𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐡𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥 : 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐬𝐞𝐫, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐬'𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞𝐫.

Animé par une représentante de Queenager, ce webinaire proposera des repères pour mieux comprendre ces enjeux et leurs répercussions dans la vie professionnelle.

👉 Le lien d'inscription au webinaire : 𝐬𝐞𝐜-𝐫𝐨𝐦𝐚𝐧𝐝𝐢𝐞.𝐜𝐡/𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐬

🥳 Bonne fête nationale 🥳
31/07/2026

🥳 Bonne fête nationale 🥳

🤔 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞… 𝐜'𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 ?Que vous soyez en début de carrière, en réflexio...
26/07/2026

🤔 𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐬𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞… 𝐜'𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 ?

Que vous soyez en début de carrière, en réflexion, en transition ou simplement en quête de davantage de sens, prendre le temps de mieux vous connaître est souvent le meilleur point de départ pour construire un projet professionnel qui vous ressemble.

📅 Jeudi 27 août 2026
🕕 18h00 – 19h30
💻 En ligne

Participez à notre webinaire, 𝐓𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐬𝐚 𝐯𝐨𝐢𝐞 : 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐯𝐨𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬, 𝐯𝐨𝐬 𝐯𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐭 𝐯𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐬'𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐧𝐭.

Au programme :
✅ Découvrez l'Ikigai
✅ Clarifiez vos motivations et vos valeurs
✅ Identifiez vos forces
✅ Faites émerger des pistes concrètes pour votre avenir professionnel

🎤 Animé par Jahelle Honegger Magnin
💚 Gratuit pour les membres SEC
💰 CHF 50.– pour les non-membres

👉 Inscription via ce lien : www.sec-romandie.ch/event-details/trouver-sa-voie-quand-vos-motivations-valeurs-et-competences-salignent

🤔 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐚𝐝𝐦𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐟·𝐯𝐞 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞̂𝐭𝐞 𝐝'𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐭 ?Vous recherchez un poste varié alliant administration, co...
21/07/2026

🤔 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐚𝐝𝐦𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐟·𝐯𝐞 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐞̂𝐭𝐞 𝐝'𝐮𝐧 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 𝐝𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐭 ?

Vous recherchez un poste varié alliant administration, comptabilité, coordination, ressources humaines et organisation ? Vous aimez travailler de manière autonome tout en collaborant avec différents interlocuteurs ?

🚨 𝐒𝐄𝐂 𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐅𝐫𝐢𝐛𝐨𝐮𝐫𝐠 𝐫𝐞𝐜𝐫𝐮𝐭𝐞 !

Rejoignez l'équipe de SEC formation Fribourg à partir du 1er octobre 2026 ( ou à convenir) en tant que 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐚𝐛𝐥𝐞 𝐚𝐝𝐦𝐢𝐧𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐢𝐟·𝐯𝐞 (𝐇/𝐅) 𝐚̀ 𝟕𝟎 %.Interessé·e ?

👉 Retrouvez le descriptif complet du poste le site de SEC formation Fribourg : www.secformation-fribourg.ch/job
Délai de postulation : 11 août 2026

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⏳ 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐫𝐚𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐚𝐭 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐥'𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 ! 𝐏𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬, 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐦𝐨...
09/06/2026

⏳ 𝐋𝐚 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐫𝐚𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐚𝐭 𝐦𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐥'𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 ! 𝐏𝐚𝐫𝐟𝐨𝐢𝐬, 𝐮𝐧 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫 𝐩𝐚𝐬 𝐬𝐮𝐟𝐟𝐢𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐦𝐨𝐫𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.

Pour beaucoup, la procrastination est associée à un manque de volonté ou d'organisation. Pourtant, derrière ce comportement se cachent souvent des mécanismes bien plus complexes : peur de l'échec, perfectionnisme, surcharge mentale ou encore manque de clarté.

💡 Comprendre les origines de la procrastination permet de porter un regard différent sur ce phénomène et d'identifier des leviers d'action concrets. Ce carrousel propose quelques clés pour mieux comprendre pourquoi nous procrastinons et comment prévenir ce comportement au quotidien.

⚠️ Parce qu'il n'est pas toujours facile de sortir seul·e de ce cercle, la SEC Suisse romande propose un accompagnement aux personnes qui souhaitent reprendre confiance, dépasser leurs freins et passer à l'action.

🔗 www.sec-romandie.ch

𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨𝐢 📈: 𝐔𝐧𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 !Le portail du gouvernement suisse a publié le 28 mai...
01/06/2026

𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐝𝐞 𝐥'𝐞𝐦𝐩𝐥𝐨𝐢 📈: 𝐔𝐧𝐞 𝐛𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐛𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 !

Le portail du gouvernement suisse a publié le 28 mai dernier les chiffres officiels de l'emploi pour le premier trimestre, et les nouvelles sont plutôt encourageantes pour notre secteur. 🥳

Si vous n'avez pas eu le temps de lire le communiqué de l'Office fédéral de la statistique, voici ce qu'il faut en retenir en 3 points clés :

✅ L’emploi progresse : La Suisse compte désormais plus de 5,5 millions d’emplois. C'est une hausse de 26 100 postes en un jour, portée en grande majorité par le secteur tertiaire (les services), qui nous concerne directement (+25 000 postes).
✅Les places se libèrent : Les entreprises ont annoncé près de 98 200 postes vacants (une hausse de 5% sur un an). Les opportunités sont donc bien là.
✅ Le recrutement s'adoucit : Les entreprises ont un peu moins de difficultés à trouver du personnel qualifié par rapport aux mois précédents, et les perspectives globales restent positives.

Que vous soyez actuellement en poste ou en train de planifier vos futures recherches, ces indicateurs montrent que notre marché reste dynamique et ouvert.

👉 Pour consulter les chiffres détaillés et l'article complet, c'est par ici : https://www.admin.ch/fr/newnsb/lZ3kyC2qg3QH9X7OO-70N

📢 Réussir son arrivée en entreprise ne relève pas du hasard.Les premiers jours peuvent s’avérer déterminants pour compre...
18/05/2026

📢 Réussir son arrivée en entreprise ne relève pas du hasard.
Les premiers jours peuvent s’avérer déterminants pour comprendre les codes, trouver sa place et créer des relations professionnelles durables.

📅 Le 17 juin 2026
⌚ de 13h00 - 14h30
📍En ligne

Participez à notre webinaire 𝗕𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲́𝗺𝗮𝗿𝗿𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 : 𝗟𝗲𝘀 𝗯𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗿𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝗲 et découvrez les étapes clés pour favoriser une intégration fluide, constructive et gagnante pour tous.

À travers un double regard, celui de la personne qui intègre une entreprise et celui des RH qui l’accompagnent, ce webinaire vous donnera des clés concrètes pour réussir les premiers jours et construire des bases solides pour la suite.

Notre expert 🎤 Hugo Roque vous accompagne pour :
✅ Comprendre les enjeux des premiers jours en entreprise et leur impact
✅ Identifier les bonnes pratiques pour réussir son intégration
✅ Adopter une posture professionnelle adaptée
✅ Créer des relations de confiance avec ses collègues et sa hiérarchie
✅ Comprendre les attentes implicites de l’entreprise et s’y adapter
✅ Bénéficier d’un double regard pour avoir une vision juste

𝗣𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝘂𝗻 𝗯𝗼𝗻 𝗱𝗲́𝗺𝗮𝗿𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝗰𝗲.
🔗 Lien d'inscription : https://www.sec-romandie.ch/event-details/bien-demarrer-en-entreprise-les-bases-dune-integration-reussie
💰 Tarifs : Gratuit pour les membres ¦ CHF 50.- pour les non-membres
🔔 Pour découvrir nos prochains webinaires : sec-romandie.ch/events

Explorez les étapes clés pour bien démarrer en entreprise, avec un double regard, celui des collaborateurs qui arrivent en entreprise et celui des RH qui les accompagnent. Des clés simples pour une intégration fluide, constructive et gagnante pour tous.

Adresse

Rue Jardinière 69
La Chaux-de-Fonds
2300

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 12:30
Mardi 08:30 - 12:30
Mercredi 08:30 - 12:30
Jeudi 08:30 - 12:30

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