Association Ana-Mia

31/08/2026

17/08/2026

Les nouvelles dates des groupes de paroles pour cette fin d’année 2026 sont enfin là !

N’hésite pas à nous écrire en privé si tu as des questions 🌸

06/07/2026

Les commentaires sur le corps sont si fréquents qu’ils nous paraissent souvent anodins.

Pourtant, ils reflètent des normes sociales que nous avons intégrées depuis longtemps… et peuvent avoir plus d’impact que nous ne l’imaginons.

À notre échelle, on peut contribuer à faire évoluer ces normes un mot à la fois !

22/06/2026

Peut-on souffrir d‘un TCA sans être maigre ?

Les troubles du comportement alimentaire ne se voient pas au poids. En effet, on peut souffrir d’un TCA dans n’importe quel corps, quelle que soit sa silhouette ou son IMC.

Réduire les TCA à la maigreur invisibilise de nombreuses personnes, retarde les diagnostics et empêche parfois l’accès aux soins!

Un TCA est une souffrance psychique, pas une apparence physique!

27/05/2026

L’été approche et les réseaux sociaux se retrouvent à nouveau envahis par du contenu autour du « summer body ». Des régimes, des routines de sport, des compléments, sont omniprésents sur TikTok ou Instagram, te promettant de perdre tes kilos « en trop ».

Mais il est important de rappeler que ce contenu répond souvent à des standards irréalistes et à des tendances qui changent constamment (!!!). Derrière certaines vidéos “healthy” ou “fit”, il peut aussi y avoir de la privation, de l’obsession, de la culpabilité ou même des troubles du comportement alimentaire.

Ton corps n’a pas besoin d’être transformé pour mériter l’été et tu n’as pas besoin d’être plus mince pour porter un bikini, sortir, voyager, manger une glace ou prendre de la place.

Les réseaux sociaux montrent des images filtrées, posées et sélectionnées. Ce n’est pas la réalité complète. Et ta valeur ne se mesure ni à ton poids, ni à ton tour de taille, ni au nombre de calories que tu consommes.

Prends soin de ton corps parce qu’il te permet de vivre, pas parce que tu cherches à le punir. 🤍

21/05/2026

⚠️Petit rappel : la santé mentale compte autant que la santé physique !

C‘est pourquoi avec cette publication on t‘encourage à questionner ce que tu voies en ligne, et à remettre du nuance dans les discours que tu lis/entends autour de l’alimentation et du corps !

02/05/2026

Aider un·e proche atteint·e d’un trouble du comportement alimentaire peut être déroutant, épuisant, parfois même culpabilisant!

On peut vite avoir l’impression de ne pas savoir quoi dire, quoi faire, ni comment être utile…

Ce post propose des repères concrets pour soutenir un·e proche, sans se mettre en difficulté soi-même.📝

Ces conseils sont des pistes de compréhension et d’action dans la relation d’aide du quotidien.
Ils ne remplacent pas un accompagnement par des professionnel·les de santé, qui reste essentiel dans la prise en charge des TCA. ✨

Les troubles du comportement alimentaire sont complexes et nécessitent un suivi spécialisé. Le rôle des proches est précieux, mais complémentaire au soin !

N‘hésites pas à nous contacter si tu as des questions/besoins 🌸

08/04/2026

Retour en image sur notre conférence du 26.03 avec les interventions des personnes concernées présentes dans le reportage de la : Temps présent « Anorexie, boulimie le grand désarroi des malades ».

30/03/2026

Retour en image sur la conférence du 26.03.2026 en collaboration avec ! ✨

Deux interventions importantes du fondateur et de la présidente de l’association lors de la table ronde. 💬