18/07/2025
Le savais-tu ?
Porter un bébé l'aide à réguler sa respiration et son rythme cardiaque.
Quand un bébé est porté, son rythme biologique s’ajuste naturellement à celui de la personne qui le porte.
Sa respiration devient plus stable, il s’apaise.
Cette co-régulation est essentielle, surtout pendant les premières semaines de vie, où le système nerveux du nourrisson est encore immature.
La proximité rassure et régule.
Des études montrent que le portage, tout comme le peau à peau, favorise l’homéostasie (stabilité interne) chez le nouveau-né.
Il réduit les épisodes d’apnée et favorise un sommeil plus serein.
