Pro Senectute beider Basel

19/10/2026

🪩 Herbst draussen. Groove drinnen.
Am 25. Oktober drehen wir im Sudhaus Basel die Musik wieder auf und machen den Sonntagabend zur Tanznacht. 💃🕺 Von den 60ern bis zu den 90ern: Songs, die man kennt, liebt – und bei denen die Füsse ganz von selbst loslegen.
🕔 17–22 Uhr
📌 Sudhaus Basel, Burgweg 7
Infos & Impressionen 👉 https://bb.prosenectute.ch/silvergroove

16/10/2026

Enten, Möwen, Schwäne – und welche Vögel im Wasser kennst du noch? 🦢
Im Kurs Wasservögel lernst du die 30 häufigsten Wasservögel der Schweiz kennen und bekommst spannende Tipps zur Bestimmung. 🦆
In zwei Theorieblöcken bereitest du dich vor, bevor du das Gelernte bei einer Exkursion direkt anwendest. 👀 Perfekt für alle, die gerne beobachten, staunen und die Vogelwelt auf dem Wasser besser verstehen möchten.
Infos & Anmeldung 👉 https://bb.pro-senectute.ch/de/freizeit/bildung-und-kultur/alle-angebote~angebot-2008843~.html

15/10/2026

Zu Fuss, mit dem Velo und im Auto 🚲
Weisst du noch, wie sich dein erstes Velo angefühlt hat? Oder deine erste Fahrt am Steuer? 🚗
Ob zu Fuss, auf zwei Rädern oder mit dem Auto – unsere Wege erzählen oft ganze Lebensgeschichten. Im Erzählcafé reisen wir gemeinsam zurück zu kleinen und grossen Abenteuern unterwegs.
📍 Laufen
📅 Dienstag, 10. November, 14–16 Uhr
🛵 Kostenlos, mit Anmeldung 👉 https://bb.pro-senectute.ch/de/freizeit/bildung-und-kultur/alle-angebote~angebot-2010904~.html

14/10/2026

🧶 Masche für Masche in guter Gesellschaft! 🪡✨
Stricken, häkeln, sticken und dabei plaudern, Ideen austauschen und sich gegenseitig inspirieren! 😊 Ab dem 21. Oktober wird es im Café Nona jeden Mittwoch kreativ. Bring dein aktuelles Projekt mit und geniesse zwei Stunden in lockerer Runde mit anderen, die deine Freude am Handarbeiten teilen. Denise und Barbara, zwei begeisterte Strickerinnen, sind ebenfalls mit dabei! 💛
📅 Jeden Mittwoch, 9.30–11.30 Uhr
📍 Café Nona, Basel
👉 Kostenlos, ohne Anmeldung und kein Kurs – einfach mitmachen!
🌐 https://www.cafe-nona.ch/cn/aktivitaeten.html

13/10/2026

🍂 Vital & gut versorgt durch den Herbst 👀
Wenn die Tage kürzer werden, lohnt sich ein Blick auf den Teller: Der Körper braucht im Alter oft weniger Energie, aber weiterhin wertvolle Nährstoffe. 😉
Eiweiss stärkt die Muskeln, Vitamin D unterstützt Knochen und Muskeln – und buntes Gemüse, Hülsenfrüchte, Nüsse, Milchprodukte oder Fisch bringen Abwechslung und Kraft in den Alltag. 🫑🥕
Es muss kein Ernährungsplan sein: Schon kleine, bunte Mahlzeiten können helfen, gut durch die kühlere Jahreszeit zu kommen. 😊

Tipps für eine ausgewogene Ernährung im Alter

12/10/2026

🌬️ Wenn der Wind weht, wird’s politisch.
Im Schwarzwald drehen sich längst zahlreiche Windräder – im Baselbiet wird über Projekte, Landschaftsschutz, Einsprachen und Mitsprache diskutiert. 👀
Das neue Akzent Magazin schaut genauer hin: Wie viel Tempo verträgt Demokratie – und wie viel Mitsprache braucht sie? 🤨 Dazu geht es unter anderem um 150 Jahre direkte Demokratie in Basel und die spannende Frage, wer heute überhaupt noch mitentscheiden kann.
Zur aktuellen Ausgabe 👉👉 https://bb.prosenectute.ch/aktuelle-ausgabe

09/10/2026

🛺 Wenn der Herbst die Wege bunt färbt, ist die E-Rikscha genau das Richtige für kleine Auszeiten. 🍁
Auch wenn längere Wege zu Fuss nicht mehr selbstverständlich sind, ermöglicht sie schöne Ausfahrten – bequem und mit einer Portion Fahrtwind.
Alle Ausleihstationen findest du unter 👉 https://bb.prosenectute.ch/rikscha

08/10/2026

📲 Digital Café in Riehen – schon ausprobiert? 🤩
Ob Handy, Tablet oder kleine digitale Stolpersteine: Im Digital Café erhältst du kostenlos und ohne Voranmeldung Unterstützung.
Jeden Freitag von 14 bis 16 Uhr findest du uns in der Gemeindebibliothek Riehen, Baselstrasse 12.
Einfach Gerät und Fragen mitbringen – wir helfen gerne weiter. 💚
Alle Infos und Standorte findest du hier 👉 https://bb.pro-senectute.ch/digitalcafe.ch

07/10/2026

🎉 Unsere neue Website ist online!
Nach mehreren Monaten Arbeit freuen wir uns riesig, dir unseren neuen digitalen Auftritt zu zeigen: frischer, übersichtlicher und voller Angebote rund ums Älterwerden.
Ob Beratung, Kurse, Hilfsmittel, Unterstützung im Alltag oder Veranstaltungen – du findest jetzt noch einfacher, was dich interessiert. 💚 Klick dich rein und stöbere durch die neuen Seiten!
👉👉 https://bb.prosenectute.ch

05/10/2026

Herbstgold – von fallenden Blättern und reichen Ernten 🍂
Der Duft von Äpfeln, raschelndes Laub, Erntedank oder das erste Licht an einem dunklen Abend: Der Herbst steckt voller Erinnerungen. 🍎🕯️
Im Erzählcafé teilen wir Geschichten über Abschied und Neubeginn, Rituale und all das, was diese besondere Jahreszeit mit sich bringt.
📍 Liestal
📅 Freitag, 30. Oktober, 14–16 Uhr
In Kooperation mit palliative bs+bl im Rahmen der Palliativ-Woche.
🍁 Kostenlos, mit Anmeldung 👉 https://bb.pro-senectute.ch/de/freizeit/bildung-und-kultur/alle-angebote~angebot-2010906~.html