東港鎮樂齡學習中心

08/05/2026

在這次烏克麗麗課程中，老師帶領我們學習彈奏〈月亮代表我的心〉與〈感恩的心〉，讓人感到既溫馨又充滿感動。從一開始不熟悉和弦，到慢慢能跟著節奏彈唱，過程中雖然有些困難，但在老師耐心指導下，大家都能一步一步學會，增添了學習的信心與成就感。
〈月亮代表我的心〉旋律柔和優美，讓學員在彈奏時也能回想起過往美好的回憶；而〈感恩的心〉則讓人感受到滿滿的正能量，透過音樂表達對生活與身邊人的感謝。課堂氣氛輕鬆愉快，學員彼此互相鼓勵，一起練習與成長。
透過這堂課，不僅學會了基本的彈奏技巧，更重要的是在音樂中找到快樂與心靈的平靜，也培養了持續學習的動力與對生活的感恩之心。

08/05/2026

今天的青草藥課程中，老師細心帶領我們認識常見的青草植物，並一步步教導如何製作天然藥膏。從材料的選擇、清洗處理，到熬煮與調配比例，每個步驟都讓人感到新鮮又充滿學習收穫。實際動手操作時，學員彼此交流經驗，氣氛溫馨而熱絡。
透過這次課程，不僅學會了製作簡易實用的青草藥膏，也更加了解傳統草本智慧與生活的連結。許多學員分享，未來可將所學應用於日常保健，幫助舒緩肌肉痠痛或蚊蟲叮咬，十分實用。
整體而言，這堂課不僅提升了動手能力，也讓大家重新認識自然療法的價值，是一堂兼具知識性與實用性的課程，令人收穫滿滿。

08/05/2026

06/03/2026

老師教學，學員一起彈唱，氣氛溫馨又歡樂。透過音樂，不僅培養興趣，也促進彼此交流，讓生活更加充實與有活力。期待未來能學會更多歌曲，享受音樂帶來的喜悅。

06/03/2026

參加樂齡烏克麗麗課程，學員感到非常開心與放鬆。老師耐心教導，從基本指法到簡單的歌曲練習，讓我們慢慢建信心。

06/03/2026

學員參加健腦課程，老師並透過圖片記憶與觀察練習，不僅動腦也增進專注力。課程輕鬆有趣，和學員互動很好，感覺腦力被喚醒，對預防失智很有幫助。

16/02/2026

祝所有樂齡學員，新年快樂。

10/02/2026

透過棒鐘課程，不僅學到了新的音樂技巧，也感受到團體學習帶來的快樂與成就感，讓我更加體會到「活到老、學到老」的樂齡精神

10/02/2026

參與樂齡棒鐘課程的過程中，讓我感受到一種既新鮮又充滿活力的學習體驗。起初對棒鐘並不熟悉，擔心節奏跟不上，但在老師耐心引導下，從簡單的節拍練習開始，慢慢抓到敲擊的節奏與手眼協調的技巧。隨著音樂響起，大家一起跟著節奏敲擊棒鐘，清脆的聲音彼此呼應，不僅讓人心情愉悅，也帶動了整個課堂的氣氛。

課程中需要專注聆聽、記憶節奏與適時敲擊，對於腦力與反應力都是很好的刺激；同時，雙手的活動也促進了肢體協調與手部靈活度。更重要的是，大家在學習過程中互相提醒、彼此鼓勵，增加了交流與互動，讓課程不只是音樂學習，更成為情感連結與社交互動的好時光。

10/02/2026

海口人-樂活桌遊趣-玩出好人緣 「樂活桌遊趣－玩出好人緣」的活動中，老師特別安排學員到公園進行分組比賽，以「猜魚類」桌遊作為主要活動內容。學員們分成幾組，透過抽卡、描述特徵與彼此討論，猜測正確的魚類名稱。活動一開始，大家還有些緊張，但隨著遊戲進行，現場逐漸充滿笑聲與加油聲，氣氛變得十分熱絡。
在遊戲過程中，學員需要動腦思考魚類的外型、生活環境與名稱，也要學習如何清楚表達自己的想法，並傾聽組員的意見。透過分組合作，大家彼此鼓勵、互相提醒，不僅提升了專注力與反應力，也增進了團隊默契。有些學員平時較為害羞，卻在遊戲中主動發言，展現自信的一面；也有學員樂於分享生活經驗，讓其他人更容易理解題目。