创心 教育与辅导 培训 服务Create Heart Counseling and Training Centre

创心 教育与辅导 培训 服务Create Heart Counseling and Training Centre Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de 创心 教育与辅导 培训 服务Create Heart Counseling and Training Centre, Organisme communautaire, Taman Ungku Tun Aminah,Skudai, Democratic Republic of the.

愿景:成为新山区大众首选的辅导与培训机构
使命:
专业辅导服务,服务社区需要
专业培训服务,提升员工态度与软技能
价值观:
仁爱,感恩,尊重,勤奋,
勇敢,和善,乐群,真诚。
"六项精进”经营理念:
1. 付出不亚于任何人的努力;
2. 要谦虚,不要骄傲;
3. 要每天反省;
4. 活着,就要感谢;
5. 积善行、思利他;
6. 忘却感性的烦恼。

[From Nobody to Somebody,靠的不是运气,而是心中那团永不熄灭的火!]心中这团火,永不熄灭[少林女足]电影反思与应用:前几天在FB刷到了周星驰[少林足球]的片段。我终于明白,为何少林女足出现了这句话:心中这团火,永不熄...
18/07/2026

[From Nobody to Somebody,靠的不是运气,而是心中那团永不熄灭的火!]

心中这团火,永不熄灭
[少林女足]电影

反思与应用:
前几天在FB刷到了周星驰[少林足球]的片段。
我终于明白,为何少林女足出现了这句话:
心中这团火,永不熄灭。

这个“火”,我看到了星爷的希望、梦想与热忱。
他从一个kalefe,走到了今天的当红搞笑演员&导演。或许,就是凭着他心中的那团“火”。
From Nobody to Somebody。那团“火”有三:

第一,希望(Hope)。做人,无论如何,总要怀着希望。这样才会期待一天,活好每一天。因为每一天,都是新希望。

第二,梦想(Dream)。周星驰的经典电影台词:“做人没有梦想,那跟咸鱼有什么两样?”心中要有梦,万一实现了呢?把梦想转成目标,把目标定成计划,前进吧!用心中的那团“火”。

第三,热忱(Enthusiasm)。热忱在工作中,是挺重要的。当我们充满热忱地去工作,就像是充满了电的电池,神采奕奕地去进行一项工作。他人看了,都感觉到神采飞扬、被感染。

最后,让心中这团“火”,永不熄灭吧!

林德强心理师
18/7/2026

#激励讲座
#梦想
#热忱
#希望
#心理辅导
#目标

03/07/2026

如何将手打开,不让瓶子掉下来呢?

03/07/2026

哇!等了一个月,开箱啦!转念,转...

25/06/2026

忧郁个案在第N次辅导后,有进步啦!

#忧郁症
#忧郁
#心理辅导
#创心辅导

[看不见的思想,创造看得见的人生]——从潜意识看见行为背后的力量“在这个世界上,是你看不到的决定了你看得到的,是内在决定了外在。手机信号你看不到,但它决定了你能不能打电话;你的思想你看不到,但它决定了你的行为。记住,你看不到不代表不存在,你...
18/06/2026

[看不见的思想,创造看得见的人生]

——从潜意识看见行为背后的力量

“在这个世界上,是你看不到的决定了你看得到的,是内在决定了外在。手机信号你看不到,但它决定了你能不能打电话;你的思想你看不到,但它决定了你的行为。记住,你看不到不代表不存在,你不知道不代表没发生。”
--周文强老师--

反思与应用:

感恩有机会从周文强老师的著作[智慧语录]看到这几句话。哇!他很浅白地让读者知道潜意识或思想如何决定行动,进而带来结果。

心理学之父威廉.詹姆斯曾说:“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”

思想,可以分为有意识和无意识/潜意识。
有意识,就是知道自己的意识;
潜意识,就是不知道自己的意识。
那,你认为:哪个影响人更多?

当然是潜意识。以前上过黄佳兴老师的课。他常常说:潜意识是意识3万倍的力量。我觉得有些夸张!也许是个形容词。3万倍哪里得到?有科学验证?经查考网络资料,发现这句话:“潜意识是意识3万倍以上的力量。”是出自潜能大师Brian Tracy所说。无论如何,这里要表达的就是潜意识比意识影响我们更大。

市面上催眠疗法或是Oh Cards疗愈,其实就是透过潜意识的谈话,将内心深处的“心声”给说出来,进行调整或是疗愈。近几年,我也学习了用画曼陀罗,让自己的潜意识浮现,并与之对话,这帮助了我更了解自己某些行为模式背后的原因、动机与心理需要。看见潜意识,让你更理解自己与调整自己。

林德强 心理师
16/6/2026

#潜意识
#谈话治疗
#疗愈
#心理辅导
#自我认识与调整
#创心辅导与培训


[看不见的思想,创造看得见的人生]——从潜意识看见行为背后的力量“在这个世界上,是你看不到的决定了你看得到的,是内在决定了外在。手机信号你看不到,但它决定了你能不能打电话;你的思想你看不到,但它决定了你的行为。记住,你看不到不代表不存在,你...
18/06/2026

[看不见的思想,创造看得见的人生]

——从潜意识看见行为背后的力量

“在这个世界上,是你看不到的决定了你看得到的,是内在决定了外在。手机信号你看不到,但它决定了你能不能打电话;你的思想你看不到,但它决定了你的行为。记住,你看不到不代表不存在,你不知道不代表没发生。”
--周文强老师--

反思与应用:

感恩有机会从周文强老师的著作[智慧语录]看到这几句话。哇!他很浅白地让读者知道潜意识或思想如何决定行动,进而带来结果。

心理学之父威廉.詹姆斯曾说:“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”

思想,可以分为有意识和无意识/潜意识。
有意识,就是知道自己的意识;
潜意识,就是不知道自己的意识。
那,你认为:哪个影响人更多?

当然是潜意识。以前上过黄佳兴老师的课。他常常说:潜意识是意识3万倍的力量。我觉得有些夸张!也许是个形容词。3万倍哪里得到?有科学验证?经查考网络资料,发现这句话:“潜意识是意识3万倍以上的力量。”是出自潜能大师Brian Tracy所说。无论如何,这里要表达的就是潜意识比意识影响我们更大。

市面上催眠疗法或是Oh Cards疗愈,其实就是透过潜意识的谈话,将内心深处的“心声”给说出来,进行调整或是疗愈。近几年,我也学习了用画曼陀罗,让自己的潜意识浮现,并与之对话,这帮助了我更了解自己某些行为模式背后的原因、动机与心理需要。潜意识,让你更理解自己。

林德强 心理师
初稿:9/6/2026
增补:13/6/2026

#潜意识
#疗愈
#心理谈话
#创心辅导与培训

《改变,也可以从一个简单的小行动开始》——从 Task to Complete 到 Task to Kick Start“我的弟兄们,人若说他有信心,却没有行为,有甚么益处呢?这信心能救他吗? ... 照样,如果只有信心,没有行为,这信心就...
09/06/2026

《改变,也可以从一个简单的小行动开始》
——从 Task to Complete 到 Task to Kick Start

“我的弟兄们,人若说他有信心,却没有行为,有甚么益处呢?这信心能救他吗? ... 照样,如果只有信心,没有行为,这信心就是死的。
--圣经--

反思与应用:

心理学之父威廉.詹姆斯曾说:“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”

后期,我在阅读刘轩心理学家的书,提到具身理论(Embodied theory),这里提到认知是具身的(embodied),依赖于身体的感知与运动能力。
也就是说:我们可以透过身体动作的改变,进而改变思想与我们的情绪。这,有可能?

另外一位美国脑神经科学家Dr Andrew Huberman也提过:“如果你以为改变的第1步就是思想,那就太愚蠢了。”哇!这,又颠覆了之前心理学家的认知。因为心理学之父认为,改变的第1步是:思想。

那,改变的第1步是什么呢?他说:“改变的第1步是行为。要反其道而行,先改变行为,再改变思想。”哇!正如圣经所说:信心没有行为是死的,也还真的与传统心理学不一样。这,也符合后期的具身理论(Embodied theory)。

很常时候我们一直想:Task to complete。现在,其实我们可以改成:Task to kick start。
Task to complete 让人觉得项目很大,很难开始。但,task to kick start,开始想:“第1小步,我可以做什么?”举例:要养成跑步习惯。第1小步是:站在门口,穿上运动鞋。我的经验:我告诉自己:跑1分钟。很常时候,我就不知不觉地跑了10分钟或以上了!

人是惯性的动物。开始了一样事,人就自然而然地容易继续原本开始的事。最后,你的第1步小行动是什么呢?Kick Start。

林德强 心理师
9/6/2026

#小行动
#具身理论
#信心
#行为

《孩子的自信,主要是父母一句一句养出来的》--从黄仁勋的故事,看见过去亚洲家庭最容易忽略的一块“只要你是在亚洲家庭长大,这辈子都需要接受心理治疗。”--黄仁勋--NVIDIA执行长反思与应用:前天在滑面子书时,看到一新闻。惊讶了我一下!他竟...
07/06/2026

《孩子的自信,主要是父母一句一句养出来的》
--从黄仁勋的故事,看见过去亚洲家庭最容易忽略的一块

“只要你是在亚洲家庭长大,
这辈子都需要接受心理治疗。”
--黄仁勋--
NVIDIA执行长

反思与应用:
前天在滑面子书时,看到一新闻。惊讶了我一下!他竟然说:亚洲长大的孩子,都要看心理医生。真的?也让我好奇,打开了里头文章来阅读。

我发现,这是他开玩笑说的。他提到,他今年已63岁了!事业蛮有成就了,去演讲前,他80几岁的爸爸还要念他一下。

他提到亚洲的父母习惯性用批评式的教育。这是因为背后是他们爱孩子的方式。这样的教育下,孩子易有创伤心理或是“我不够好”的想法。就像我们的黄大哥,他的爸爸还是觉得他可以做得更好。

其实,在我的观察与陪伴青少年的经验里。我发现那些自信的孩子,背后都有个常肯定、欣赏与赞美他的家人。那些有些不自信的孩子,多数父母比较吝啬给予赞美孩子。

所以,孩子有没有自信,有时是父母“养”出来的。如果那个没自信的孩子,现在已是长大成人了。你可以自己滋养自己,自己鼓励、欣赏与肯定自己。这样可以把那自信慢慢地找回来。

如果您身为父母,目前孩子处在孩童与少年时期。过去也常用批评式爱的教育。其实,偶尔可以换一换,改用欣赏、赞美你的孩子。

如何赞美你的孩子呢?赞美他的内在特质而不是外在结果。举例,“孩子,你好棒噢!考100分。” 这个属于赞美他的外在结果。如果有天孩子考到98分,会不会他觉得不棒了呢?

如何赞美孩子的内在特质呢?“孩子,妈妈知道你对数学的兴趣,上课专心听讲,按时完成功课,考前也花时间努力复习与做习题,今天考到好成绩啦!”这个就顺便赞美了他的内在特质:专心、负责及努力。看到吗?孩子好的内在特质被父母看到了,他以后不是更展现这些内在特质吗?

如果你已是成人,还是觉得受伤,处在自己“不够好的”状态中。鼓励你可以主动去寻求心理辅导的帮助,或上一些疗愈创伤/原生家庭的相关课程。或许可以帮助你疗愈创伤及走出“不够好的”状态。

提醒与祝福你:
你其实已够好,
你值得被疗愈,
你会越来越好,
你是可以做到噢!

林德强 心理师
7/6/2026

#亲子教育
#疗愈
#原生家庭

《孩子的自信,其实是父母一句一句养出来的》--从黄仁勋的故事,看见过去亚洲家庭最容易忽略的一块“只要你是在亚洲家庭长大,这辈子都要看心理医生。”--黄仁勋--NVIDIA执行长反思与应用:昨天在滑面子书时,看到一新闻。惊讶了我一下!他竟然说...
06/06/2026

《孩子的自信,其实是父母一句一句养出来的》
--从黄仁勋的故事,看见过去亚洲家庭最容易忽略的一块

“只要你是在亚洲家庭长大,
这辈子都要看心理医生。”
--黄仁勋--
NVIDIA执行长

反思与应用:
昨天在滑面子书时,看到一新闻。惊讶了我一下!他竟然说:亚洲长大的孩子,都要看心理医生。真的?也让我好奇,打开了里头文章来阅读。

我发现,这是他开玩笑说的。他提到,他今年已63岁了!事业蛮有成就了,去演讲前,他80几岁的爸爸还要念他一下。

他提到亚洲的父母习惯性用批评式的教育。这是因为背后是他们爱孩子的方式。这样的教育下,孩子易有创伤心理或是“我不够好”的想法。就像我们的黄大哥,他的爸爸还是觉得他可以做得更好。

其实,在我的观察与陪伴青少年的经验里。我发现那些自信的孩子,背后都有个常肯定、欣赏与赞美他的家人。那些有些不自信的孩子,多数父母比较吝啬给予赞美孩子。

所以,孩子有没有自信,有时是父母“养”出来的。如果那个没自信的孩子,现在已是长大成人了。你可以自己滋养自己,自己鼓励、欣赏与肯定自己。这样可以把那自信慢慢地找回来。

如果您身为父母,目前孩子处在孩童与少年时期。过去也常用批评式爱的教育。其实,偶尔可以换一换,改用欣赏、赞美你的孩子。

如何赞美你的孩子呢?赞美他的内在特质而不是外在结果。举例,“孩子,你好棒噢!考100分。” 这个属于赞美他的外在结果。如果有天孩子考到98分,会不会他觉得不棒了呢?

如何赞美孩子的内在特质呢?“孩子,妈妈知道你对数学的兴趣,上课专心听讲,按时完成功课,考前也花时间努力复习与做习题,今天考到好成绩啦!”这个就顺便赞美了他的内在特质:专心、负责及努力。看到吗?孩子好的内在特质被父母看到了,他以后不是更展现这些内在特质吗?

如果你是成人,因为过去父母的管教而觉得自己不够好。你可以滋养自己、赞美肯定自己。
如果你是父母,觉得自己常常批评孩子。可以学习看见孩子的优点、赞赏他的优点,让他成为自信的孩子。

祝福大家:越来越好!

林德强 心理师
6/6/2026

[关怀别人,不只是善良,更是人生智慧]“凡不关心别人的人,必会在有生之年遭到大困难,并且大大伤害到其他人。也就是这种人,导致了人类的种种错失。”--Alfred Adler--  著名心理学家反思与应用:在预备着明天[每周一学]时,重看回[...
04/06/2026

[关怀别人,不只是善良,更是人生智慧]

“凡不关心别人的人,必会在有生之年遭到大困难,并且大大伤害到其他人。也就是这种人,导致了人类的种种错失。”
--Alfred Adler--
著名心理学家

反思与应用:

在预备着明天[每周一学]时,重看回[卡内基与人际关系]一书时,看到了这句话。哇!这句话给了我一大震撼!不关心别人,竟然可以让自己遭遇大困难,还会伤害到其他人。哇!这可是我没有想到的。

我相信,人际关系是一个圈。今天,我们帮助了他人,也许有天,他人也会帮回我们。今天我们关怀了他人,也许有天,他人也会关怀回我们。所以,我认为是有此可能的。

下一句说到不关心人的人竟然可以导致人类的种种错失。那么严重?想想,自己从事辅导工作,最多接触的是青少年与孩童。发现他们进入私会党、学坏、网恋/早恋的问题,这些错失,其中原因来自缺乏家人的关怀。他们的偏差行为问题,其实背后是要获得关怀与爱。

我曾经在一本A4纸文件夹里写下我的丧礼,他人对我的评价。当时,我写下的期望:德强是一个关怀他人的人,因为我感受过他的关怀,而觉得人间有爱、感受温暖与有盼望。

圣经说:各人不要单顾自己的事,也要顾他人的事。这里也体现出关怀他人的重要性。有句话来自Rick Warren说:去爱最好的时刻就是现在。今天,我们有去关怀我们所看重的人了吗?也许是一封的信息、也许是一份的语音问候,或许是约对方出来喝喝茶聊一聊呢?

林德强 心理师
4/6/2026

#关怀他人
#让世界更美好

Adresse

Taman Ungku Tun Aminah,Skudai
Democratic Republic Of The
81300

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

+601139665895

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque 创心 教育与辅导 培训 服务Create Heart Counseling and Training Centre publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager