PSP Winnipeg

10/15/2026

Get ready for a spooktacular afternoon at Halloween Howl!
for all ages on Sunday, October 25 from 1:00 PM to 3:00 PM at Buildings 90 & 33.

• Activities include a haunted house, sock hop, crafts, trick-or-treating, costume parade, and Halloween bingo.
• Costumes are encouraged.
• PSP Plan: $4 + GST per child | Non-PSP Plan: $9 + GST per child.

Register on BookKing today and reserve your spot before spaces fill up. For questions, call 204-833-2500 ext. 5139.

https://bkk.cfmws.com/winnipegpub/courses/index.asp?c=46&sc=183&crs=8743
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Préparez-vous à passer un après-midi effrayant et spectaculaire à Fête D'Halloween !
Pour tous les âges, le dimanche 25 octobre, de 13 h à 15 h, aux bâtiments 90 et 33.

• Au programme : maison hantée, soirée dansante, activités manuelles, « trick-or-treat », défilé de costumes et bingo d’Halloween.
• Les costumes sont encouragés.
• Abonnés au PSP : 4 $ + TPS par enfant | Non-abonnés au PSP : 9 $ + TPS par enfant.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui sur BookKing et réservez votre place avant que les places ne soient toutes prises. Pour toute question, composez le 204-833-2500, poste 5139.

10/13/2026

Due to an increase in bike theft, we are putting a temporary hold on bike rentals as we put new procedures in place to assist in dealing with this escalating issue.
Thank you for your understanding and patience.
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En raison d'une augmentation des vols de vélos, nous suspendons temporairement la location de vélos le temps de mettre en place de nouvelles procédures visant à faire face à ce problème qui ne cesse de s'aggraver.
Nous vous remercions de votre compréhension et de votre patience.

10/09/2026

💪 There's still time to join our Fall Fitness Classes! 🧘
If you've been meaning to get active, improve your fitness, or simply make more time for yourself, now's your chance. Our fall classes are underway, and we'd love to welcome you!

📅 Wednesdays - Instructor: Laura Weibe
🔥 Power Circuit 45 | 16:30-17:15 PM
🍑 Abs, Glutes & Thighs | 17:30-18:15 PM

📅 Thursdays
🧘 Drop-In Noon Yoga | 12:00-12:45 PM

📅 Saturdays
💪 Muscle Bootcamp | 9:30-10:30 AM

📅 Sundays
🧘‍♀️ Yoga | 11:00 AM-12:00 PM

📍 All classes take place in Bldg 33
Whether you're looking for strength, flexibility, endurance, stress relief, or a reason to get moving, there's a class for every fitness level.
✅ Military & Veterans attend Noon Yoga FREE
✅ PSP Plan discounts available
✅ Friendly, supportive environment
Don't wait until the session is over to wish you'd joined. Start this week!
https://bkk.cfmws.com/winnipegpub/courses/index.asp
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💪 Il est encore temps de vous inscrire à nos cours de fitness d'automne ! 🧘
Si vous avez envie de vous remettre au sport, d'améliorer votre condition physique ou simplement de vous accorder plus de temps pour vous, c'est le moment ou jamais. Nos cours d'automne ont déjà commencé, et nous serions ravis de vous accueillir !

📅 Les mercredis - Instructrice : Laura Weibe
🔥 Power Circuit 45 | 16 h 30 - 17 h 15
🍑 Abdominaux, fessiers et cuisses | 17 h 30 - 18 h 15

📅 Les jeudis
🧘 Yoga à midi occasionnel | 12 h 00 - 12 h 45

📅 Les samedis
💪 Exercises de musculation style camp militaire | 9 h 30 - 10 h 30

📅 Les dimanches
🧘‍♀️ Yoga | 11 h 00 - 12 h 00

📍 Tous les cours ont lieu dans le bâtiment 33
Que vous recherchiez de la force, de la souplesse, de l’endurance, un moyen de soulager votre stress ou simplement une raison de bouger, il y a un cours adapté à chaque niveau de forme physique.
✅ Les militaires et les anciens combattants peuvent participer GRATUITEMENT au cours de yoga de midi
✅ Réductions disponibles dans le cadre du programme PSP
✅ Ambiance conviviale et encourageante
N’attendez pas la fin de la session pour regretter de ne pas vous être inscrit. Commencez dès cette semaine !
https://bkk.cfmws.com/winnipegpub/courses/index.asp

10/09/2026

Today's the day!
Join us and registered dietitian Christine Tardif for Women's supplements, fact or fad?

🕛 12:00 to 1:00 p.m. ET
💻 Online (Microsoft Teams)

Learn how to evaluate supplement marketing claims, understand safety considerations and make informed decisions about supplement use.
There's still time to register.

https://cfmws.ca/NutritionWebinars

10/05/2026

Save the date!
The Support to Sports Participation Grant reopens October 5 at 12 p.m. ET.
CAF members interested in applying: now is the time to review the requirements and get your documentation ready.
Be ready when the portal opens.
Learn more: https://cfmws.ca/sport-fitness-rec/sports/caf-sports-grant-program

10/02/2026

10/02/2026

Ready to build strength and power this fall? Join the Strength & Power Group Training Program with Cristian Molina and take part in an 8-week training experience designed to help enhance strength and develop power.

Fridays, 1200-1300 hrs, at Building 90
Starts: Friday, October 16, 2026
Open to military and DND employees
Registration deadline: October 9, 2026

Spots are limited. Contact [email protected] to register today.
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Prêt à développer votre force et votre puissance cet automne? Joignez-vous au programme d’entraînement en groupe « Force et puissance » animé par Cristian Molina et participez à une expérience d’entraînement de 8 semaines conçue pour vous aider à améliorer votre force et à développer votre puissance.

Les vendredis, de 12 h à 13 h, au bâtiment 90
Début : vendredi 16 octobre 2026
Ouvert aux militaires et aux employés du MDN
Date limite d’inscription : 9 octobre 2026

Les places sont limitées. Communiquez avec [email protected] pour vous inscrire dès aujourd’hui.

10/02/2026

Members, please be informed that FORCE Prep class at 1100 hrs is cancelled for FRI 2 Oct due to the instructor’s unavailability.
Apologies for the inconvenience.
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Mesdames et Messieurs les membres, nous vous informons que le cours de préparation FORCE à 11h00 est annulé le VEN 6 oct en raison de la maladie de l'instructeur.
Nous vous prions de nous excuser pour la gêne occasionnée.

10/02/2026

Registration is now open for the PSP Learn to Curl Program and Recreational Curling League.

• Starts October 20
• Tuesdays, 1315-1530 hrs
• Deer Lodge Curling Club, 425 Woodlawn St
• Open to beginners and experienced curlers

Participants can learn from a certified coach or join the recreational league for weekly games. All equipment is provided. For information or registration, contact MWO Nicholas Karsin at [email protected].
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Les inscriptions sont désormais ouvertes pour le programme apprenez à jouer au curling.

• Début le 20 octobre
• Les mardis, de 13 h 15 à 15 h 30
• Club de curling Deer Lodge, 425, rue Woodlawn
• Ouvert aux débutants et aux curleurs expérimentés

Les participants peuvent suivre des cours dispensés par un entraîneur certifié ou se joindre à la ligue récréative pour disputer des matchs hebdomadaires. Tout l’équipement est fourni. Pour obtenir de plus amples renseignements ou pour vous inscrire, veuillez communiquer avec MWO Nicholas Karsin à l’adresse [email protected].