10/22/2026
🍂✨ Un petit moment pour soi, ça vous dit?
L'automne nous invite à ralentir, à faire le tri, à laisser aller certaines choses… mais aussi à prendre soin de ce qu'on souhaite voir grandir. 🌱
Dans cette toute première capsule créative, le Centre de femmes du Témiscamingue vous invite à fabriquer votre propre bocal d'intentions, un petit rituel tout simple pour accueillir la saison avec douceur et cultiver notre force tranquille. 🤎
Pas besoin d'être une artiste, d'avoir le matériel parfait ou de savoir exactement où on s'en va dans la vie. 😉 Juste l'envie de s'accorder un moment à soi!
🍁 Pour participer, rassemblez :
- Un pot Mason ou un autre contenant
- Une feuille d'automne
- Une petite pierre
- Quelques graines
- Un bout de papier et un crayon
- Un peu de cannelle, du thé chaï ou des épices aux parfums d'automne
- Un petit objet symbolique qui vous représente
- Tout autre petit trésor de la nature qui vous inspire!
☕ Préparez votre boisson chaude préférée, installez-vous confortablement et laissez-vous guider.
🎥 La capsule est disponible dès maintenant! À regarder à votre rythme, à votre façon, sans pression ni attente de résultat parfait.
💬 Et vous, qu'aimeriez-vous cultiver dans votre vie cet automne? Plus de douceur? De confiance? De liberté? De repos? On a bien hâte de vous lire! 💛
Psst… 🤫 C'est notre toute première capsule créative! On espère que vous aurez autant de plaisir à la découvrir qu'on en a eu à la préparer. N'hésitez pas à nous partager vos créations, commentaires et suggestions! 🫶
