10/10/2026
This October 10, COPE Ontario joins the labour movement to mark World Mental Health Day. First observed in 1992 by the World Federation for Mental Health, the day challenges stigma and calls for better access to care.
From schools and health care to non-profits and government agencies, our members keep Ontario’s workplaces running, too often while understaffed, overworked and facing job insecurity. These aren’t personal failings. They’re working conditions, and working conditions can be changed. Mental health is a workplace health and safety issue.
If you’re struggling, you’re not alone. Reach out to your local, your steward or a co-worker you trust.
So, on this long weekend, log off, rest and spend time with the people who bring you joy. Work to live, don’t live to work.
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Ce 10 octobre, le COPE-Ontario se joint au mouvement syndical pour souligner la Journée mondiale de la santé mentale. Soulignée pour la première fois en 1992 à l’initiative de la Fédération mondiale pour la santé mentale, cette journée combat la stigmatisation et réclame un meilleur accès aux soins.
Des écoles aux soins de santé, en passant par les organismes sans but lucratif et gouvernementaux, nos membres font tourner les milieux de travail de l’Ontario, trop souvent en sous-effectif, surchargés et dans la précarité. Ce ne sont pas des échecs personnels. Ce sont des conditions de travail, et les conditions de travail peuvent changer. La santé mentale est une question de santé et de sécurité au travail.
Si vous traversez une période difficile, vous n’êtes pas seul·e. Tournez-vous vers votre section locale, votre délégué·e syndical·e ou un·e collègue de confiance.
Alors, en cette longue fin de semaine, déconnectez-vous, reposez-vous et profitez de ce temps avec les gens qui vous font du bien. Travailler pour vivre, pas vivre pour travailler.