La Croisée

06/01/2026

Une nouvelle sélection de livres vient enrichir notre bibliothèque. Des ressources utiles pour mieux comprendre, mieux accompagner et mieux soutenir.

05/27/2026

Une activité toute simple, mais tellement agréable.
Merci à nos membres pour leur présence et leur bonne humeur lors de notre sortie aux quilles vendredi dernier.

05/19/2026

Nous sommes toujours ouverts aux candidatures.
Aide des jeunes à mieux comprendre leur réalité, à s’exprimer librement et à se sentir moins seuls grâce à ton soutien.

On embauche!
Si tu veux un travail stimulant dans un environnement respectueux et accueillant, on aimerait te rencontrer. Détails de l’offre ci‑dessous.

05/15/2026

05/08/2026

Nous sommes présents pour t’aider !

L’Intervalle propose un milieu d’accueil d’hébergement de transition et de soutien aux personnes vivant avec un trouble de santé mentale

L’A‑Droit informe, accompagne et défend les droits des personnes afin de favoriser la justice sociale et l’accès à l’information.

La Croisée soutient les personnes et les familles les proches de personnes vivant avec des problématiques de santé mentale.

Santé mentale Québec – Chaudière‑Appalaches agit en prévention et en promotion de la santé mentale, tout en soutenant les personnes vivant avec des difficultés liées à leur bien‑être psychologique.

Expression – Centre d’écoute active offre un service d’écoute confidentiel et bienveillant, permettant de briser l’isolement et de s’exprimer librement.

Pour découvrir d’autres ressources, visitez La Borne Appalachess.

05/07/2026

Des signaux à reconnaître
Il arrive parfois que l’on se sente moins bien, sans toujours réussir à mettre des mots sur ce qui se passe.

Apprendre à reconnaître ces signes, c’est un premier pas important pour prendre soin de soi… ou pour tendre la main à une personne qui en a besoin.

Demander de l’aide, en parler, consulter ou simplement briser le silence, c’est un geste de courage.

Tu n’as pas à traverser ça seul·e., des ressources existent et peuvent apporter du soutien au moment où on en a besoin et elles peuvent faire toute la différence.

05/06/2026

On embauche!
Si tu veux un travail stimulant dans un environnement respectueux et accueillant, on aimerait te rencontrer. Détails de l’offre ci‑dessous.

05/06/2026

Des outils numériques pour prendre soin de ta santé mentale

Tu cherches des moyens simples et accessibles pour mieux vivre ton quotidien?
Le site Appsantementale (https://www.appsantementale.ca/) regroupe une sélection d’applications fiables et gratuites.

D’autres ressources en ligne peuvent aussi t’accompagner :
Mes outils - propose des contenus pratiques et des exercices concrets pour soutenir ta santé mentale au quotidien.

Aller mieux à ma façon - est une plateforme pour mieux comprendre ce que tu vis et découvrir des stratégies adaptées à tes besoins.

Consulte-les ici:
https://www.appsantementale.ca/
https://mesoutils.ca/fr/accueil
https://allermieuxamafacon.ca/

Parce que demander de l’aide, c’est un pas important.

**Ces outils sont complémentaires et ne remplacent pas l’aide d’un professionnel.

05/05/2026

La solitude une réalité à considérer

La solitude n’est pas toujours visible, mais elle touche bien plus de personne qu’on le pense .

Ces chiffres nous rappellent une chose essentielle : nous sommes plus nombreux qu’on le croit à nous sentir seuls… et personne ne devrait porter cela en silence.

Santé mentale Québec - Chaudière Appalaches propose sur son site internet une r***e qui met en lumière l’importance des relations interpersonnelles.
https://santementaleca.com/wp-content/uploads/2024/02/23_r***e.pdf

Dans l’esprit de Rassemblons‑nous Canada, créons des liens plus forts pour une meilleure santé mentale.

Un geste, une écoute, une présence… ensemble, on peut briser l’isolement.

05/04/2026

Rassemblons‑nous, Canada

À l’occasion de la Semaine de la santé mentale, plusieurs organismes de notre milieu se sont unis pour sensibiliser la population à l’importance du bien‑être psychologique.

L’Intervalle, La Croisée, Santé mentale Québec - Chaudière-Appalaches, L’A‑Droit et le CISSS de Chaudière‑Appalaches s’allient pour vous proposer, tout au long de la semaine, des capsules de sensibilisation qui seront publiés sur les pages Facebook.

Ces capsules visent à informer, à normaliser les discussions et à rappeler que personne n’est seul face aux enjeux de santé mentale.

Nous vous invitons à suivre, aimer et partager nos publications afin de faire rayonner ces messages dans notre communauté.