Expression, centre d'écoute active

05/17/2026

Nous sommes présents pour t’aider !

L’Intervalle propose un milieu d’accueil d’hébergement de transition et de soutien aux personnes vivant avec un trouble de santé mentale

L’A‑Droit informe, accompagne et défend les droits des personnes afin de favoriser la justice sociale et l’accès à l’information.

La Croisée soutient les personnes et les familles les proches de personnes vivant avec des problématiques de santé mentale.

Santé mentale Québec – Chaudière‑Appalaches agit en prévention et en promotion de la santé mentale, tout en soutenant les personnes vivant avec des difficultés liées à leur bien‑être psychologique.

Expression – Centre d’écoute active offre un service d’écoute confidentiel et bienveillant, permettant de briser l’isolement et de s’exprimer librement.

Pour découvrir d’autres ressources, visitez La Borne Appalachess.

05/05/2026

La solitude une réalité à considérer

La solitude n’est pas toujours visible, mais elle touche bien plus de personne qu’on le pense .

Ces chiffres nous rappellent une chose essentielle : nous sommes plus nombreux qu’on le croit à nous sentir seuls… et personne ne devrait porter cela en silence.

Santé mentale Québec - Chaudière Appalaches propose sur son site internet une r***e qui met en lumière l’importance des relations interpersonnelles.
https://santementaleca.com/wp-content/uploads/2024/02/23_r***e.pdf

Dans l’esprit de Rassemblons‑nous Canada, créons des liens plus forts pour une meilleure santé mentale.

Un geste, une écoute, une présence… ensemble, on peut briser l’isolement.

04/06/2026

Milles mercis à Desjardins pour leur précieux soutien ! Nous sommes ravis d'avoir été choisis pour bénéficier de ce don qui nous aidera à propulser nos projets dès cette année. Merci pour votre générosité et votre solidarité !

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 – 𝗖𝗼𝗼𝗽𝗲́𝗿𝗲𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝗱𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 | 𝗘𝘅𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 – 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗱’𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲

Pour une deuxième année, notre programme Coopérer pour redonner soutiendra plusieurs organismes qui ont un impact positif et essentiel dans notre communauté. 💚

Aujourd’hui, nous mettons en lumière l’un d’entre eux : Expression, centre d'écoute active 🙌

✨ Sa mission est de promouvoir la santé mentale et la vie communautaire,
de prévenir la détresse psychologique et le su***de, et de favoriser le
mieux‑être de chaque personne qui en ressent le besoin.
✨ Parmi ses services essentiels : une ligne d’écoute téléphonique anonyme et confidentielle, disponible 24/7 pour l’ensemble de la population de la MRC des Appalaches, des groupes de soutien pour les personnes vivant un deuil, incluant les personnes endeuillées par su***de, ainsi que des formations en écoute active offertes aux entreprises et à la population en général.

👏 Merci à Expression – Centre d’écoute active pour votre présence humaine,
empathique et indispensable auprès de notre communauté.

Coopérer pour redonner, c’est ça la force du collectif! 💚

03/25/2026

Devenez écoutant(e) pour Expression : Faites briller votre empathie ! ✨

Votre entourage dit de vous que vous avez une écoute naturelle ?
Vous avez envie de vous impliquer concrètement dans votre communauté ?
Expression, notre centre d'écoute active, ouvre bientôt une nouvelle formation gratuite en présentiel !
Formation en ligne, aussi disponible.

Rejoignez une équipe de cœur et vivez une expérience humaine transformatrice.

👉 Prêt(e) à faire la différence ?
Remplissez le formulaire ici : www.ligneexpression.ca
Ou appelez-nous au : 418-338-3933

03/21/2026

Merci du fond du cœur DuBeau Toyota Thetford Mines pour votre générosité 🥹🤍
Votre soutien fait toute la différence.

Toute l'équipe est heureuse de finalement remettre un chèque de 2 000$ à Expression, centre d'écoute active, pour les aider dans leur mission d'être une oreille attentive auprès des gens qui vivent une période de leur vie plus difficile.

Cette cause étant particulièrement près de notre coeur, il était naturel de leur remettre cette somme. 🖤

Que ce soit une séparation, un deuil, une période de détresse ou même avoir des idées noires, ils sont là pour prendre le temps d'écouter et de diriger vers le bon service.

01/01/2026

Toute l'équipe d'Expression vous souhaite une bonne année 2026! 🎉

Que cette nouvelle année vous apporte douceur, lumière, écoute et bienveillance, envers les autres, et envers vous-même.😇

Pour une nouvelle année, on continue d’avancer ensemble, un jour à la fois. 🤝

12/02/2025

Vous avez un livre sur le deuil?
Expression collecte des dons du 15 décembre au 15 janvier.
Merci pour votre générosité! 💛

11/22/2025

En cette Journée internationale des personnes endeuillées par su***de, prenons un moment pour reconnaître que chaque su***de laisse derrière lui des proches qui vivent un deuil difficile, chacun à leur façon.

Chez Expression, nous offrons des groupes de soutien pour les personnes endeuillées par su***de. Pour information, contactez-nous! 😇💜

Le soutien, l’écoute et le partage peuvent apporter beaucoup de réconfort à ceux qui traversent cette épreuve. La communauté "Vivre un deuil par su***de" et son forum, offerts par la plateforme Suicide.ca, sont là pour offrir un espace sécurisant où les personnes endeuillées peuvent échanger et se soutenir.

Parce que personne n’a à rester seul·e dans son deuil.
🔗 Pour rejoindre le Forum : deuilparsu***de.ca
☎️ 1 866 APPELLE (277-3553)
📲 53 53 53 (texto)
💻 Clavardage, outils et informations : su***de.ca

11/04/2025

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐜̧𝐚 𝐯𝐚… 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐫𝐚𝐢?
Novembre, c’est souvent un mois un peu gris.
Les journées raccourcissent, la lumière se fait rare, l’énergie baisse… et parfois, le moral aussi.

Et si on prenait un instant pour faire un petit 𝐜𝐡𝐞𝐜𝐤-𝐢𝐧 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐨𝐢-𝐦𝐞̂𝐦𝐞?
💬 Comment tu te sens aujourd’hui, vraiment?
🌱 Qu’est-ce qui te ferait du bien, là, maintenant?
👂 À qui pourrais-tu en parler si ça ne va pas?

Parfois, il suffit d’un rien : une pause, une marche, un appel, un moment de silence… pour éclairer un peu plus la journée.

Besoin de jaser? Chez Expression, on est là. Tous les jours. Pour t’écouter. 🧡
📞 418 338-5522

10/24/2025