08/28/2026
🌿 PRENDRE SOIN DE SOI, ÇA S’APPREND AUSSI!
La Maison d’Entraide de Prévost vous propose trois formations ouvertes à tous cet automne. Des occasions d’échanger, de mieux comprendre certaines réalités et surtout de repartir avec des outils concrets pour le quotidien. 💚
🧠Mieux vivre avec le stress - 18 septembre | 9 h à 12 h
Reconnaître les signes de stress, d’anxiété et de déprime et découvrir différentes stratégies pour mieux y faire face.
💚Prendre soin de soi et des autres - 2 octobre | 9 h à 12 h
Explorer des moyens concrets de favoriser son mieux-être et celui des personnes qui nous entourent.
🧠La santé cognitive des personnes aînées
30 novembre | 9 h à 12 h
Mieux comprendre le vieillissement normal et les troubles neurocognitifs et découvrir des façons d’agir avec bienveillance, tout en respectant ses limites.
📍 Grande salle de la Maison d’Entraide de Prévost
👥 Ouvert à tous
⚠️ Places limitées – inscription obligatoire
👉 Inscrivez-vous ici : https://forms.gle/yCrjuTSpQudaeCKr9
N’hésitez pas à partager cette publication avec une personne à qui ces formations pourraient être utiles! 💚
La Maison d’Entraide de Prévost vous propose trois ateliers ouverts à tous cet automne. Ces rencontres sont l’occasion d’échanger, d’acquérir de nouvelles connaissances et de découvrir des outils concrets pour favoriser le mieux-être au quotidien. 📍 Lieu : Grande salle de la Maison ...