Fédération d'Haltérophilie du Québec

Fédération d'Haltérophilie du Québec La Fédération d’haltérophilie du Québec (FHQ) assure le développement de ses pratiquants de l’initiation jusqu’au développement de l’élite.

L’haltérophilie est un sport olympique qui consiste à soulever la charge la plus lourde à bout de bras par l’exécution de deux mouvements: l’arraché et l’épaulé-jeté. Ce sport s’adresse autant aux hommes qu’aux femmes. Les charges sont soulevées avec l’aide d’une barre olympique à laquelle on rajoute des disques de métal recouverts de caoutchouc de différents poids. L’haltérophilie est présente à

tous les grands Jeux: Jeux du Commonwealth, Jeux Panaméricains et Jeux Olympiques. Elle est également présente lors de la Finale des Jeux du Québec. Au Québec, il existe également un réseau de compétitions régionales et provinciales dans lequel chaque athlète peut participer, indépendamment de son niveau.

Les photos du Québec Open d’été 2026 sont maintenant disponibles! 📸🏋️Cette compétition marquait le début de la saison 20...
08/18/2026

Les photos du Québec Open d’été 2026 sont maintenant disponibles! 📸🏋️

Cette compétition marquait le début de la saison 2026-2027. Revivez les performances et les moments marquants de cette journée en images. 🔥

👉 Procurez-vous les photos ici :
https://oslphoto.zenfoliosite.com/quebec-open-dete-fhq-2026

📸 Crédit :

📣 Rappel : les inscriptions aux formations de la FHQ sont toujours en cours!Que vous souhaitiez développer vos compétenc...
08/17/2026

📣 Rappel : les inscriptions aux formations de la FHQ sont toujours en cours!

Que vous souhaitiez développer vos compétences comme entraîneur(e) ou devenir officiel(le), ces formations sont une excellente occasion de poursuivre votre développement en haltérophilie.

Formation Compétition-développement
📅 5 et 6 septembre
📍 Jonquière
⏳ Date limite d’inscription : 24 août

Formation Compétition-introduction
📅 12 et 13 septembre
📍 La Prairie
⏳ Date limite d’inscription : 31 août

Formation d'officiel(le)s – Niveau provincial
📅 3 octobre
📍 Maison du Loisir et du Sport, Montréal, et en ligne via Teams

👉 Les inscriptions aux trois formations sont toujours ouvertes dans l’Espace membre, sous l’onglet Formations.

Le Québec Open d’été 2026 se tiendra demain! 📣Plus de 75 athlètes seront réunis à Saint-Hyacinthe pour une journée de co...
08/15/2026

Le Québec Open d’été 2026 se tiendra demain! 📣

Plus de 75 athlètes seront réunis à Saint-Hyacinthe pour une journée de compétition. Venez les encourager en grand nombre! 🔥🏋️

Un grand merci au club Machine Rouge pour l’organisation. 🙌

📍 700, rue Girouard, École secondaire Casavant - Pavillon Léo-Sansoucis
📅 15 août 2026

Bonne chance à tous les athlètes! 👏

07/30/2026
07/30/2026

Une 7e médaille en haltérophilie pour le Canada!🇨🇦🏋🏽‍♂️

Xavier Lusignan ajoute à la récolte de son pays aux Jeux du Commonwealth avec une médaille de bronze dans la catégorie des 110 kg.🥉

Médaille de bronze pour Xavier Lusignan 🥉🇨🇦Xavier Lusignan monte sur la troisième marche du podium chez les 110 kg aux J...
07/30/2026

Médaille de bronze pour Xavier Lusignan 🥉🇨🇦

Xavier Lusignan monte sur la troisième marche du podium chez les 110 kg aux Jeux du Commonwealth. Il complète la compétition avec un arraché de 159 kg, un épaulé-jeté de 197 kg et un total de 356 kg. 💪

Résultats :
Arraché : 159 kg
Épaulé-jeté : 197 kg
Total : 356 kg 🥉

Bravo, Xavier, pour cette magnifique médaille de bronze! 👏🇨🇦

Dernier jour de compétition en haltérophilie aux Jeux du Commonwealth  🏋️🇨🇦Ne manquez pas Xavier Lusignan, qui sera en a...
07/30/2026

Dernier jour de compétition en haltérophilie aux Jeux du Commonwealth 🏋️🇨🇦

Ne manquez pas Xavier Lusignan, qui sera en action dans la catégorie des 110 kg!

Nous souhaitons également une excellente compétition à Etta Love, de la Saskatchewan, qui représentera elle aussi le Canada chez les +86 kg.

Horaire des compétitions (heure du Québec) :
Xavier Lusignan (110 kg) : 4 h 20
Etta Love (+86 kg) : 8 h 50

📺 Regardez les compétitions en direct sur ICI TOU.TV : Haltérophilie : https://ici.tou.tv/halterophilie-finale-110-kg-h-36282

Nous leur souhaitons la meilleure des chances ! 👏🇨🇦

Rose Beaudoin obtient la médaille de bronze aux Jeux du Commonwealth ! 🥉🇨🇦À seulement 19 ans, Rose Beaudoin remporte la ...
07/30/2026

Rose Beaudoin obtient la médaille de bronze aux Jeux du Commonwealth ! 🥉🇨🇦

À seulement 19 ans, Rose Beaudoin remporte la médaille de bronze chez les 86 kg aux Jeux du Commonwealth. ✨

Après avoir raté son deuxième essai à 127 kg à l’épaulé-jeté, Rose a réussi à soulever cette même charge à son troisième et dernier essai pour décrocher la médaille de bronze. 🥉

Résultats :
Arraché : 103 kg
Épaulé-jeté : 127 kg
Total : 230 kg 🥉

Félicitations, Rose, pour cette magnifique médaille de bronze et pour cette remarquable performance ! 👏🇨🇦

Médaille d’argent pour Alex Bellemarre 🥈🇨🇦Alex Bellemarre a offert une superbe performance chez les 94 kg, remportant la...
07/30/2026

Médaille d’argent pour Alex Bellemarre 🥈🇨🇦

Alex Bellemarre a offert une superbe performance chez les 94 kg, remportant la médaille d’argent aux Jeux du Commonwealth. 🥈

Avec un arraché de 159 kg, il a établi un nouveau record des Jeux du Commonwealth. Il a terminé la compétition à seulement un kilogramme de la médaille d’or.

Résultats :
Arraché : 159 kg
Épaulé-jeté : 187 kg
Total : 346 kg 🥈

Félicitations, Alex, pour cette superbe performance aux Jeux du Commonwealth ! 👏

07/29/2026

Rose Beaudoin en bronze!🥉

À seulement 19 ans, la Québécoise remporte sa première médaille aux Jeux du Commonwealth!🏋🏼‍♀️🇨🇦

Adresse

Saint-Léonard, QC
H1S2A7

Heures d'ouverture

Lundi 8am - 12pm
1pm - 3:30pm
Mardi 8am - 12pm
1pm - 3:30pm
Mercredi 8am - 12pm
1pm - 3:30pm
Jeudi 8am - 12pm
1pm - 3:30pm
Vendredi 8am - 12pm

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Fédération d'Haltérophilie du Québec publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L’organisation

Envoyer un message à Fédération d'Haltérophilie du Québec:

Raccourcis

Partager