Actions Dépendances

08/31/2026

🎈 Un cadeau qui restera longtemps dans nos cœurs! ❤️

Un immense MERCI à ABB pour nous avoir offert une envolée en montgolfière pour deux personnes dans le cadre de l’Envolée du cœur, une magnifique initiative visant à remercier le personnel dévoué des organismes communautaires de la région. 🫶

Grâce à votre généreux cadeau, deux membres de notre équipe ont eu la chance de s’envoler à bord d’une montgolfière, accompagnés d’une équipe formidable, et de vivre une expérience tout simplement exceptionnelle! 🎈✨

Nous pouvons maintenant dire avec beaucoup de fierté que nous avons coché une case sur notre bucket list de vie! ☑️💫

Quelle expérience incroyable! Nous nous sentons vraiment chanceux, privilégiés et profondément reconnaissants d’avoir eu cette opportunité. Prendre un peu de hauteur, admirer les paysages d’en haut et simplement profiter du moment… c’était magique! 💛

Merci encore à ABB pour cette belle attention envers les organismes communautaires et les personnes qui y travaillent avec cœur. Votre geste fait une réelle différence et nous permet de créer des souvenirs qui resteront longtemps avec nous. 🎈

Du fond du cœur : MERCI! ❤️

08/28/2026

🎈 Un immense merci après une belle édition du Festival International de montgolfières de Saint-Jean-sur-Richelieu !🎈

Nous souhaitons prendre un moment pour dire MERCI à toutes les personnes qui sont venues nous rencontrer lors de notre passage au Festival des montgolfières! 💛

Merci d’avoir pris le temps de participer à nos activités, de venir discuter avec nous, de poser vos questions et de partager vos expériences. Ces échanges sont précieux pour nous. Ça fait vraiment chaud au cœur de constater l’ouverture des gens, leur intérêt et surtout de voir à quel point les services de prévention et d’accompagnement sont essentiels dans notre communauté. 🫶

Un grand merci également à toute l’équipe qui travaille sans relâche à l’organisation du Festival international de montgolfières de Saint-Jean-sur-Richelieu pour nous avoir accueillis encore une fois cette année. C’est toujours un plaisir de faire partie de cet événement rassembleur! 🎈

Merci à toutes et à tous pour votre présence, votre confiance et vos beaux échanges. ❤️

Au plaisir de vous retrouver lors de nos prochaines activités!

— L’équipe d’Actions Dépendances 💙

07/28/2026

C'est la belle saison pour les activités physiques en équipe. ⚾🏀⚽🏈

Envie de célébrer après la partie?
Des options sans alcool peuvent aussi être festives!

Après l’effort, les effets de l’alcool ou du cannabis peuvent être imprévisibles et différents pour chaque membre de l’équipe.

Si tu choisis de consommer, plusieurs trucs sont à ta portée : 👉 apresleffort.ca

07/24/2026

Le moment après l’activité physique peut être une occasion pour :

✅ relaxer ensemble
✅ échanger sur la partie
✅ prolonger le plaisir

Si tu choisis de consommer de d’alcool ou du cannabis durant ces moments, la fatigue et la déshydratation causée par l’effort physique peuvent rendre les effets imprévisibles.

Des pistes pour mieux comprendre ces effets et explorer des alternatives sont disponibles sur 👉 apresleffort.ca

06/25/2026

☀️ L’équipe de prévention prend une pause estivale ! ☀️

Notre équipe sera en vacances du 26 juin au 27 juillet afin de refaire le plein d’énergie. 🌿

Pendant cette période, nos services seront temporairement interrompus (volet prévention seulement), mais plusieurs ressources demeurent disponibles pour vous accompagner au besoin :

📞 Info-Social 811 (option 2) – Pour parler à un intervenant psychosocial, 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.

💬 Service de clavardage et d’information Drogue : aide et référence – Pour obtenir de l’information, du soutien ou être dirigé vers des ressources adaptées.

🚨 En cas d’urgence ou si votre sécurité ou celle d’une autre personne est en danger, composez le 911 ou rendez-vous au centre hospitalier le plus près.

Nous serons de retour le lundi 27 juillet, prêts à poursuivre nos activités de prévention, de sensibilisation et d’accompagnement auprès de la communauté.

D’ici là, nous vous souhaitons un été rempli de repos, de plaisir et de moments précieux avec vos proches. ☀️🌻

À bientôt !
L’équipe de prévention d’Actions Dépendances 💚

06/25/2026

Profiter des festivités tout en prenant soin de soi, c'est possible ! 🎉

Les festivals, spectacles et événements estivaux son à nos portes ! Ils sont l'occasion de créer de beaux souvenirs entre amis. Pour que le plaisir reste au rendez-vous du début à la fin, voici quelques conseils de notre équipe de prévention 😎

✨ Amuse-toi, prends soin de toi et de ceux qui t'entourent. Bonnes festivités !

06/22/2026

Cet été, vous verrez peut-être ces affiches dans votre environnement.

L’été est une période où les activités physiques et les rassemblements sportifs sont nombreux. 🚴‍♀️🏓Après ces activités, les effets de la consommation d’alcool et de cannabis peuvent être plus difficiles à prévoir.

Que tu décides de consommer ou d'explorer une alternative, plusieurs trucs sont à ta portée : http://apresleffort.ca/

06/12/2026

06/12/2026

Loisir et sport Montérégie et Actions Dépendances lancent une campagne de sensibilisation sur la consommation de substances psychoactives après l'activité physique.

Pourquoi? Parce qu'après l'effort, les effets des substances comme l'alcool et du cannabis peuvent être imprévisibles.

Par exemple :
- La fatigue et la déshydration peuvent amplifier les effets ressentis

Et dans un contexte d'activité de groupe :
- L’ambiance peut inciter à consommer plus que souhaité
- Chaque personne peut réagir différemment

Afin de mieux comprendre cette influence, des ressources, trucs et alternatives sont proposées : https://actionsdependances.org/apres-leffort/

06/05/2026

Un climat de confiance fait toute la différence. 💚

Lorsque les jeunes se sentent écoutés, respectés et à l'aise de discuter avec leurs parents, ils sont plus susceptibles de demander de l'aide, de partager leurs préoccupations ou de solliciter des conseils lorsqu'ils en ont besoin. 👪✨