Hyper-Lune

Hyper-Lune Œuvrant auprès de ceux qui doivent composer avec le TDAH L’histoire d’une femme qui y croit! Nous offrons des groupes de soutien pour les enfants.

Depuis la fondation d’Hyper-Lune, je revois les débuts de l’organisme, comment j’étais rempli d’espoir, de volonté de changer le monde. J’avais promis à mon fils d’aider les enfants qui comme lui avait un déficit d’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H). Vous ne pouvez pas vous imaginer combien d’heures et d’énergie j’ai dû déployer pour mettre Hyper-Lune sur les railles. Combien des fois, j

’ai voulu tout lâcher, parce que j’avais l’impression qu’en ouvrant une porte, dix se refermeraient sur mes aspirations, mais surtout pour toutes les familles que je voulais soutenir. Comme j’aurais aimé faire de grands miracles, trouver les paroles justes pour aider toutes ces mères et ces pères qui me téléphonaient pour me raconter un bout de leur histoire. Combien de fois je raccrochais le téléphone et qu’il fallait laisser sortir le trop plein avant de relever mes manches pour ne pas tout laisser tomber. Chaque fois que je voulais tout abandonner, il se passait un miracle, un parent passait alors sur ma route pour me dire que le travail que je faisais l’avait aidé, ou simplement que le fait de s’être confié un peu, d’avoir rit un peu lui avait fait du bien, c’était là les paroles qui me redonnait espoir et qui me motivait à, continuer malgré le peu que je pouvais faire. Tout au long de ces années j’ai rencontré des personnes formidables, j’ai vu des mères exceptionnelles, des pères attentionnés, j’ai aussi vu des familles où la souffrance était tellement présente, qu’elle en était palpable. Des mères monoparentales pleurer parce qu’elles se sentaient incompétente dans leur rôle et pourtant elles étaient débordantes de bonne volonté et surtout rempli d’amour. Savez-vous ce que c’est que de se coucher le soir en pensant que nous n’aurions pas dû donner la vie à ce petit garçon ou cette petite fille parce que nous ne sommes pas à la hauteur, parce que cet enfant là ne rentre pas dans le moule d’une société axée sur la performance et le bien paraitre? Savez-vous ce que c’est que d’être rendu au bout du rouleau, de penser à la fuite par tous les moyens, de regarder cet enfant si différent en dedans alors qu’à l’extérieur rien n’y parait? Savez-vous ce que c’est que de pleurer toute seule dans sa cuisine après avoir reçu un coup de fil d’un professionnel de l’école, pour se faire dire que le petit ou la petite a encore trouver le moyen de se démarquer négativement de la classe? Savez-vous ce que c’est que de se demander à tous les jours ce que notre enfant deviendra une fois adulte s’il n’obtient pas de diplôme pour se bâtir un avenir sûre? Savez-vous ce que c’est que de devoir donner des médicaments à de jeunes enfants afin qu’ils puissent rentrer dans le moule et suivre le courant afin d’obtenir de meilleurs notes scolaire ou de pouvoir simplement faire des activités en groupe pour se distraire un peu les fins de semaine? Savez-vous ce que c’est que de se faire traiter de mère indigne parce que tantôt trop molle ou tantôt trop rigide? Savez-vous ce que c’est que de se faire regarder de haut parce que vous n’êtes pas le père idéal qui comprend tout du premier coup et en essayant de gérer les émotions d’une famille entière? De se faire juger jour après jour quoi que nous puissions dire ou faire? Savez-vous ce que c’est que de se faire oublier pour des invitations de réunions familiales parce que notre enfant est trop ou pas assez? Savez-vous ce que c’est de vivre l’isolement social et familial parce que nous vivons une situation familiale différente des autres familles? Les parents d’enfant ayant un déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité s’endorment durant des années avec le cœur lourd et la tête pleine d’inquiétude. Ils doivent pourtant apprendre à vivre avec leur peurs et leurs questionnements. Le jour ou vous regardez votre enfant en vous disant que vous avez fait l’erreur de lui avoir donné la vie, parce que tout ce que vous avez à lui offrir c’est de la souffrance, de la solitude et le rejet de son entourage, vous comprendrez alors ce que ces parents doivent traverser avant de trouver leur place dans ce monde. Le jour ou vous serez conscient que ces parents doivent avoir de l’aide pour trouver la force intérieur de changer ce qu’ils peuvent et les accepter comme elles sont, avec leurs forces et leurs faiblesses. Ces familles n’ont pas besoin d’être prises en pitié, elles ont besoin d’être accueillies dans ce qu’elles vivent et ce qu’elles sont. Au fil du temps, j’ai vécu des expériences fantastiques avec toutes ces familles et je vous avoue que bien des parents m’ont fait grandir et devenir une meilleure personne. Elles m’ont donné l’opportunité de voir des miracles se produire et de vivre des moments inoubliables avec elles. J’ai vu des parents se tournés vers des professionnels et apprendre à leur faire confiance. J’ai vu des parents foncer malgré la peur d’être jugés et mis de côté pour finalement aller de l’avant et prendre la place qui leur revenait. Ils ont la possibilité de se raconter, parler ouvertement à leur façon de ce qu’ils vivent, raconter leur peur et surtout leur rêve. Un enfant sans rêve, c’est un enfant sans espoir et sans avenir. Ils ont besoin de croire en eux, en leurs forces, en leurs talents, en leurs capacités. Ils ont besoin d’apprendre à s’aimer et à s’accepter tel qu’ils sont en essayant d’améliorer ce qu’ils n’aiment pas d’eux-mêmes. Ils me surprennent toujours et me rappelle que mon fils a déjà été comme eux. Essayer juste d’imaginer ce que ça leur demander d’humilité de se regarder à cet âge et d’essayer de comprendre ce qu’ils sont vraiment en tant que petite personnes. Ils ont un courage énorme, même s’ils ne sont pas toujours conscients de tout ça leur demande comme effort. Ils sont vraiment courageux et parfois, plus courageux que beaucoup d’adulte, pourtant ils ne sont que de jeunes enfants. De plus en plus d’adultes acceptent aujourd’hui de se faire évaluer afin de savoir s’ils ont eux-mêmes un tda/h et même qu’une majorité d’adulte accepte de prendre la médication afin de mieux composer avec leur propre tda/h. Ce n’est pas plus facile d’admettre pour un adulte d’être différent des autres adultes qui l’entoure et de devoir apprendre à composer avec la problématique. Souvent nous nous faisons autant juger des les enfants sinon plus. Ce n’est pas agréable de se faire demander si nous avons pris notre ritalin parce que nous sommes un peu dans la lune ou carrément à côté de nos pompes pendant un moment. Ce sont de petites blessures avec lesquels nous devons composer. Faire le deuil d’une personnalité que nous aimerions avoir est difficile et demande beaucoup d’humilité et d’acceptation. Assumer notre différence, accepter de vivre avec les jugements et les préjugés que la société demande du temps et de l’estime de soi. Plusieurs professionnels travaillent maintenant avec Hyper-Lune et ceci est une grande satisfaction pour moi. Enfin je peux compter sur des professionnels qui peuvent aider ces familles à aller plus loin dans leur cheminement personnel et familial. Apporter une dimension nouvelle à ces familles. J’ai toujours beaucoup d’espoir, surtout maintenant que je vois tous les changements qu’Hyper-Lune a faits durant la dernière année. Vous voyez la vie se charge bien de mettre sur ma route des gens extraordinaire qui croient à notre mission, qui croient que nous pouvons toujours aller plus loin. Il me reste encore plein de rêves à accomplir, j’espère seulement que la vie me laissera le temps de les réaliser. Je rêve d’un centre pour les familles qui doivent vivres avec le tda/h afin de regrouper plein de services pour ces familles, avec de grands locaux pour que les enfants puissent bouger et faire plein d’activités manuelles, des professionnels à porter de la main afin de facilité l’accès aux services qu’ils peuvent offrir aux enfants et aux parents. Un centre où ils auraient une place bien à eux et où ils de sentiraient chez eux, acceptés et accueillis avec chaleur et humour. Avec un docteur comme Patch Adam qui saurait prendre soin des enfants et des parents avec amour et empathie. Des professionnels de tous les domaines qui pourraient mettre un peu de légèreté dans leur vie quotidienne, qui auraient l’esprit ouvert et surtout qui ferait leur travail avec passion et amour des enfants. Des professionnels ouverts d’esprit qui respecteraient les exigences que seul le tda/h exigent pour mieux apprendre. Des personnes bénévoles comme nous en avons, qui croient à la cause et qui peuvent donner en ressentant vraiment, que peu importe le nombre d’heures accordées à rendre ces familles heureuses et qu’ils peuvent faire une différence si minime soit elle. Un centre ou mes futurs petits enfants pourraient être accueillis et se réjouir d’être différents des autres, se sentir bien d’être unique et marginal. Ceci n’est que pour le moment un de mes nombreux rêves mais de loin le plus important.

À toutes ses personnes qui ne doivent pas vivre avec le tda/h et qui ne sait que très peu de choses sur la matière, je vous demande de prêter l’oreille aux informations apportées sur le sujet. D’être ouvert à la différence et de faire des sourires à ces familles qui vous croisent, à l’épicerie, au restaurant ou tout autre endroit public ainsi que dans votre entourage. Parfois un sourire fait toute la différence et même si vous ne pouvez savoir le résultat de que ça peut faire, C’est gratuit et ça fait du bien d’en distribuer. Directrice, fondatrice et mère
Maureen Joseph

PS : Ce texte n’a pas été corrigé volontairement. Ce texte me représente, je sais que je fais des fautes mais que voulez-vous, mon tda/h m’a limité dans mes apprentissages et ma façon de retenir les choses. Je ne peux donc pas être une directrice impéccable sur papier. J’assume ce côté de moi, même si ça me dérange et je me dis que ça ne m’enlève en rien les qualités du cœur que j’ai. Par contre, je trouverais triste, que vous n’ayez remarqué que les fautes que je peux faire dans un texte, si c’est le cas, relisez le avec votre cœur, car vous avez manqué l’essentiel de ce que je voulais vous transmettre!

🐹 FAITES UN DON et encouragez notre organisme sans but lucratif!Ce sont les donateurs comme vous qui nous permettent d’a...
04/17/2026

🐹 FAITES UN DON et encouragez notre organisme sans but lucratif!

Ce sont les donateurs comme vous qui nous permettent d’aider, à chaque année, plus de familles et adultes qui doivent composer avec le TDAH. Cela nous permet de renouveler nos programmes et continuer d’offrir des services à prix abordable.

Votre générosité fera une différence!
Hyper-Lune est un organisme sans but lucratif enregistré et peut remettre des reçus pour les dons (pour crédit d'impôt).

👉 www.hyper-lune.org/faites-un-don

Merci !

Avec le TDAH, les pensées négatives peuvent devenir envahissantes. Elles apparaissent rapidement, prennent beaucoup de p...
04/14/2026

Avec le TDAH, les pensées négatives peuvent devenir envahissantes. Elles apparaissent rapidement, prennent beaucoup de place et peuvent influencer l’humeur, l’estime de soi et la façon de voir une situation. Quand elles s’installent, il devient plus difficile de prendre du recul et de retrouver une pensée plus équilibrée.

Nous offrons un petit pense-bête à garder à portée de main dans les moments plus difficiles ou utilisé comme rappel pour entraîner le cerveau à développer des pensées plus adaptées.

Le feuillet est disponible ici : https://www.hyper-lune.org/references

🌟 Café-Rencontre pour Adultes vivant avec le TDAH 🌟Lâcher-prise 🌟Venez participer à un café-rencontre dédié aux adultes ...
04/08/2026

🌟 Café-Rencontre pour Adultes vivant avec le TDAH 🌟
Lâcher-prise 🌟

Venez participer à un café-rencontre dédié aux adultes vivant avec le TDAH, autour du thème du lâcher-prise. Le TDAH peut souvent rendre difficile la gestion des attentes, des émotions et des imprévus, créant ainsi un stress supplémentaire. Ce moment d'échange est l'occasion de discuter de vos expériences, de partager les défis auxquels vous êtes confrontés et d'explorer ensemble des stratégies pour mieux accepter ce qui échappe à votre contrôle. Apprenez à vous libérer des tensions inutiles et à retrouver un équilibre plus serein, dans un cadre bienveillant et soutenant.

🗓️ 13 Mai 2026
🕖 19h - 20h30
💲 15$ - Sur réservation seulement
📍 5660 Chemin de Chambly, suite 206, Saint-Hubert
Réservez maintenant 👇👇👇

Venez participer à un café-rencontre dédié aux adultes vivant avec le TDAH, autour du thème du lâcher-prise. Le TDAH peut souvent rendre difficile la gestion des attentes, des émotions et des imprévus, créant ainsi un stress supplémentaire. Ce moment d'échange est l'occasion de discuter d...

04/07/2026
03/31/2026
Dans un couple neurodivergent, les défis du quotidien ne viennent pas d’un manque d’amour ou de bonne volonté. Ils naiss...
03/25/2026

Dans un couple neurodivergent, les défis du quotidien ne viennent pas d’un manque d’amour ou de bonne volonté. Ils naissent souvent de fonctionnements différents : gestion de l’attention, du temps, des émotions, de la charge mentale…

Ce décalage peut créer des malentendus, des frustrations et la sensation de toujours devoir “expliquer” son fonctionnement ou celui de l’autre.

Un feuillet à télécharger a été préparé pour aider les couples neurodivergents à mieux comprendre ces dynamiques et à ouvrir un espace de dialogue plus doux et plus clair. On y trouve :
des repères pour comprendre les différences de fonctionnement au quotidien, des pistes de communication pour parler des besoins sans blâmer, des suggestions concrètes pour adapter l’organisation à la réalité du couple.

Le feuillet est disponible ici : https://www.hyper-lune.org/references

Il peut être lu à deux, annoté, utilisé comme base de discussion ou simplement comme outil de compréhension pour mettre un peu plus de bienveillance dans la relation.

🌟 Café-Rencontre pour Adultes vivant avec le TDAH 🌟La gestion de la colère 🌟Venez participer à un café-rencontre dédié a...
03/24/2026

🌟 Café-Rencontre pour Adultes vivant avec le TDAH 🌟
La gestion de la colère 🌟

Venez participer à un café-rencontre dédié aux adultes vivant avec le TDAH, autour du thème "La gestion de la colère". Le TDAH peut parfois rendre difficile la régulation des émotions, notamment la colère, qui peut surgir rapidement et de manière intense. Ce moment d’échange est l’occasion de partager vos expériences, de discuter des déclencheurs de la colère et d'explorer ensemble des stratégies pour mieux la comprendre et la gérer. Apprenez à transformer cette émotion en énergie constructive, à trouver des moyens efficaces de l’apaiser et à renforcer votre équilibre émotionnel, dans un environnement bienveillant et soutenant.

🗓️ 8 Avril 2026
🕖 19h - 20h30
💲 15$ - Sur réservation seulement
📍 5660 Chemin de Chambly, suite 206, Saint-Hubert
Réservez maintenant 👇👇👇

Venez participer à un café-rencontre dédié aux adultes vivant avec le TDAH, autour du thème "La gestion de la colère". Le TDAH peut parfois rendre difficile la régulation des émotions, notamment la colère, qui peut surgir rapidement et de manière intense. Ce moment d’échange est l’occ...

⚠️ ANNULATION D’ACTIVITÉBonjour à tous,Malheureusement, nous sommes au regret de devoir annuler l'activité Ninja Warrior...
02/27/2026

⚠️ ANNULATION D’ACTIVITÉ

Bonjour à tous,

Malheureusement, nous sommes au regret de devoir annuler l'activité Ninja Warrior prévue pendant la semaine de relâche.

Nous travaillons déjà à trouver une nouvelle date pour vous retrouver !

À noter : Surveillez vos courriels ou notre page pour les détails concernant les reports.

Merci pour votre patience et votre soutien habituel.

L'équipe d'Hyper-Lune

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