Les Aidants des Seigneuries

10/14/2026

𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗻𝗲 𝘃𝗼𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀

Il y a tout ce que vous faites : les rendez-vous, les appels, les décisions, les imprévus.
Et il y a 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 𝗻𝗲 𝘃𝗼𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 : les inquiétudes que vous gardez pour vous, les nuits où votre tête n’arrête pas, les sourires qui cachent la fatigue.
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗮𝗶𝗺𝗲𝗿… 𝗲𝘁 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗲́.
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗼𝗶𝗿 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲́𝘀𝗲𝗻𝘁… 𝗲𝘁 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝘂𝗳𝗳𝗹𝗲𝗿.
Cela n’enlève rien à votre amour.
Derrière vos « 𝗰̧𝗮 𝘃𝗮 », il y a souvent beaucoup plus.
Alors aujourd’hui, j’aimerais simplement vous dire ceci : 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻’𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱’𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗲𝗹𝘂𝗶 𝗼𝘂 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗽. Vous avez droit, vous aussi, à une oreille qui écoute et à un endroit où déposer ce que vous portez.
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗻’𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗿 𝘀𝗲𝘂𝗹. ❤️
Les Aidants des Seigneuries sont là pour vous.
Groupes de soutien. Ateliers. Accompagnement individuel.
𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀. 𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗠𝗥𝗖 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗴𝘂𝗲𝗿𝗶𝘁𝗲-𝗗'𝗬𝗼𝘂𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲.. . 📞 450-649-0604 🌐 https://aidantsdesseigneuries.org/
𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ❤️
Manon Paquet & Ginette Houde
« Cette publication est offerte dans une perspective de mieux-être et de soutien aux personnes proches aidantes. »
𝐑𝐞𝐬𝐭𝐞𝐳 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐟𝐟û𝐭 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐬𝐮𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐞.
https://aidantsdesseigneuries.org/
https://aidantsdesseigneuries.org/calendrier-2

L'Appui pour les proches aidants

10/07/2026

𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞 𝐪𝐮’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐨𝐮𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐪𝐮’𝐨𝐧 𝐧’𝐚𝐯𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐧𝐞́𝐜𝐞𝐬𝐬𝐚𝐢𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐫𝐞́𝐯𝐮𝐞𝐬…

Les Aidants des Seigneuries vous invitent à un dîner-conférence spectacle humoristique avec Carole Miville, autour d’un thème qui touche de nombreuses personnes proches aidantes :

« 𝐀𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐬𝐨𝐢-𝐦𝐞̂𝐦𝐞 »

Un moment pour rire, se reconnaître, prendre un peu de recul et parler de la proche aidance avec humanité, légèreté et authenticité. ❤️

Parce que parfois, l’humour fait aussi du bien… et nous permet de regarder autrement ce que l’on traverse.

Une belle occasion de se retrouver et de partager un moment ensemble..

📌 Réservation obligatoire

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 :
🌐 Calendrier des activités – Les Aidants des Seigneuries
https://aidantsdesseigneuries.org/calendrier-2/
📞 450 649-0604, poste 33 ou 35

Au plaisir de vous y retrouver pour ce moment à la fois drôle, humain et rassembleur! ❤️

Les Aidants des Seigneuries sont là pour vous.
Groupes de soutien. Ateliers. Accompagnement individuel.
𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀. 𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗠𝗥𝗖 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗴𝘂𝗲𝗿𝗶𝘁𝗲-𝗗'𝗬𝗼𝘂𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲.. . 📞 450-649-0604 🌐 https://aidantsdesseigneuries.org/
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L'Appui pour les proches aidants

10/06/2026

On attend parfois les grandes occasions pour se dire que la vie est belle. Pourtant, elle se cache souvent ailleurs…

Dans une conversation qui fait du bien, un rire inattendu, une chanson qui ramène un souvenir, un café partagé ou quelques minutes où tout semble simplement plus calme.

Ces moments ne changent peut-être pas ce que nous traversons, mais ils peuvent changer la façon dont nous le traversons.

Et si, aujourd’hui, on prenait simplement le temps de remarquer ce qui nous fait encore du bien? 🤍

Et lorsque le chemin devient plus difficile, rappelez-vous une chose : vous n’avez pas à le parcourir seul.

Aux Aidants des Seigneuries, nous sommes là pour vous, que ce soit par un accompagnement psychosocial, lors de nos ateliers ou au sein de nos groupes de soutien.

Parfois, parler, être écouté ou simplement se retrouver avec des personnes qui comprennent notre réalité peut faire une différence.

L’important, c’est de ne pas rester seul avec ce que l’on vit.❤️
Les Aidants des Seigneuries sont là pour vous.
Groupes de soutien. Ateliers. Accompagnement individuel.
𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀. 𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗠𝗥𝗖 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗴𝘂𝗲𝗿𝗶𝘁𝗲-𝗗'𝗬𝗼𝘂𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲.. . 📞 450-649-0604 🌐 https://aidantsdesseigneuries.org/
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'Appui pour les proches aidants
des Seigneuries
pour les proches aidants

09/25/2026

𝗔𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻…

Les journées raccourcissent.
La lumière change.

Et parfois… quelque chose en nous change aussi.

Pour vous qui prenez soin d'un proche jour après jour… Ce changement de saison peut parfois amplifier la fatigue.
La solitude.
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱'𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲́𝗽𝗼𝘀𝗲𝗿.

Les Aidants des Seigneuries sont là pour vous.

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𝗟𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗼𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘀 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘂𝘀. 𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝘃𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝗠𝗥𝗖 𝗱𝗲 𝗠𝗮𝗿𝗴𝘂𝗲𝗿𝗶𝘁𝗲-𝗗'𝗬𝗼𝘂𝘃𝗶𝗹𝗹𝗲.. . 📞 450-649-0604 🌐 https://aidantsdesseigneuries.org/
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« Cette publication est offerte dans une perspective de mieux-être et de soutien aux personnes proches aidantes. »

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'Appui pour les proches aidants
des Seigneuries
pour les proches aidants

09/16/2026

Nos groupes de soutien sont un endroit de partage et de non-jugement

Même les personnes qui semblent tout supporter ont besoin d’un endroit où déposer un peu la pression. 🤍

09/11/2026

Un petit pas ne semble pas grand-chose sur le moment. Mais c'est lui qui crée l'élan. C'est lui qui prouve que c'est possible. C'est lui qui change tout.❤️

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Manon Paquet & Ginette Houde
Les Aidants des Seigneuries
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des Seigneuries
pour les proches aidants

09/02/2026

Parfois, on se demande :
“Qu’est-ce que je pourrais faire de plus ?” On cherche ce qu’on aurait pu mieux faire, ce qu’on aurait dû voir, comprendre ou prévoir.

Et doucement, la culpabilité s’installe. Pourtant, être proche aidant ne signifie pas avoir le pouvoir de tout réparer, de tout empêcher ou de répondre à tous les besoins.

Il arrive un moment où la question n’est peut-être plus :

“Qu’est-ce que je pourrais faire de plus pour l’autre ?”,

mais plutôt : “Est-ce que je reconnais tout ce que je fais déjà… et ce que cela me demande ?”
Parce que vous aussi, vous méritez d'être accompagné, et nous vous offrons cet espace.
𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ❤️
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08/14/2026

Un merci tout particulier à Madame … pour le partage de cette magnifique image, porteuse d’un si beau message d’espoir, de courage et de douceur.
𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐬’𝐢𝐧𝐯𝐢𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞…

Il y a des nouvelles qui viennent bouleverser le cours d’une vie. La maladie peut changer les projets, ébranler les repères et nous confronter à une réalité que nous n’avions pas choisie.

Pour la personne malade comme pour ceux qui l’accompagnent, il peut y avoir des jours de courage… et d’autres où la peur, la fatigue, la tristesse ou l’impuissance prennent davantage de place.

Et c’est humain.

𝐓𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐝𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐬𝐢𝐠𝐧𝐢𝐟𝐢𝐞 𝐩𝐚𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐨𝐢𝐫 ê𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐭 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐣𝐨𝐮𝐫.

Parfois, avancer, c’est simplement accueillir ce qui est là, accepter une main tendue, se permettre un moment de répit et traverser aujourd’hui sans essayer de porter tout ce que demain pourrait apporter.

À toutes les personnes qui vivent la maladie, mais aussi à tous les proches qui marchent à leurs côtés : votre présence, votre amour et tous ces petits gestes du quotidien ont une valeur immense.

𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐬𝐞 𝐫𝐚𝐩𝐩𝐞𝐥𝐞𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐥’𝐨𝐧 𝐚 𝐥𝐞 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭 𝐝’𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 à 𝐬𝐨𝐧 𝐭𝐨𝐮𝐫.

Un jour à la fois… et lorsque c’est trop difficile, simplement un moment à la fois.❤️

𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ❤️
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08/08/2026

La résilience, ce n’est pas traverser les épreuves sans tomber.
C’est parfois tomber, douter, pleurer… puis trouver, au fond de soi, une petite force qui nous invite à continuer.

On ne revient pas toujours à la personne que l’on était avant. On apprend plutôt à avancer autrement, avec nos parties sensibles, nos expériences et une nouvelle façon de regarder la vie.

Être résilient, ce n’est pas être fort tout le temps. C’est se donner le droit d’être fragile, tout en gardant quelque part en soi l’espoir qu’un nouveau chemin est encore possible. ❤️

Si vous accompagnez un proche qui vit avec la maladie, une perte d'autonomie ou une période de grande vulnérabilité, sachez que vous n'avez pas à porter cette réalité seul.
Les Aidants des Seigneuries sont là pour offrir écoute, soutien, information et accompagnement aux personnes proches aidants. Demander du soutien n'est pas un signe de faiblesse; c'est aussi une façon de prendre soin de soi pour continuer à prendre soin de l'autre.
Parce que vous aussi, vous méritez d'être accompagné, et nous vous offrons cet espace.
𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐥𝐚̀ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 ❤️
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07/20/2026

𝐋'𝐢𝐦𝐩𝐮𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞… 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐬𝐢𝐬𝐬𝐨𝐧𝐬 𝐫𝐚𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭

Il arrive que la vie nous place devant des situations que nous ne pouvons pas changer.

Un diagnostic.

La maladie d'un proche.

Une perte.

Une décision qui ne nous appartient pas.

Une attente qui semble interminable.
Dans ces moments-là, il peut arriver que l'impuissance s'invite.
Et, bien souvent, nous cherchons à nous en éloigner.
Nous cherchons une solution.
Une explication.
Quelque chose à faire pour retrouver l'impression d'avoir un certain contrôle.
Pourtant…

Il arrive aussi que la seule chose possible soit d'être présent à ce qui est.
Sans pouvoir réparer.
Sans pouvoir accélérer le cours des événements.
Sans pouvoir empêcher une perte.
Sans pouvoir enlever la souffrance de l'autre.
L'impuissance peut être difficile à accueillir.

Peut-être parce qu'elle nous rappelle que nous ne contrôlons pas tout.
Qu'aimer quelqu'un ne nous donne pas le pouvoir de le protéger de tout.

Et que prendre soin ne signifie pas toujours pouvoir changer la situation.
Parfois…
Une présence attentive.
Une main tendue.
Un silence partagé.

Peuvent avoir plus de valeur que toutes les solutions que nous aurions souhaité trouver.
Si vous accompagnez un proche qui vit avec la maladie, une perte d'autonomie ou une période de grande vulnérabilité, sachez que vous n'avez pas à porter cette réalité seul.
Les Aidants des Seigneuries sont là pour offrir écoute, soutien, information et accompagnement aux personnes proches aidants. Demander du soutien n'est pas un signe de faiblesse; c'est aussi une façon de prendre soin de soi pour continuer à prendre soin de l'autre.

Parce que vous aussi, vous méritez d'être accompagné, et nous vous offrons cet espace.
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