Bien plus ensemble

02/21/2026

✨ L’aventure continue… kilomètre après kilomètre ✨
Notre gang poursuit l’entraînement avec détermination 💪

Chaque sortie, chaque montée, chaque goutte d’effort nous rapproche de notre grand défi :
🏔️ 45 km autour et sur le mont Albert, dans les Chic-Chocs
Un défi sportif, oui…
Mais surtout un défi humain et solidaire ❤️
Nous courons pour soutenir Bien Plus Ensemble et permettre à l’organisme de poursuivre ses ateliers culinaires inclusifs dès sa première année.
🤝 Merci pour votre incroyable soutien
Votre énergie nous porte déjà.
Et nous comptons encore sur votre solidarité :
✔ En contribuant à notre campagne
✔ En partageant autour de vous
✔ En nous envoyant vos encouragements
👉 Soutenir la levée de fonds :
https://gofund.me/b242b19ca

Ensemble, nous faisons bien plus. ❤️

02/16/2026

🥧Inscrivez vous à notre atelier "Minis tartes sucrées, vendredi 20 février!
🫶On vous attend pour une aventure gourmande!✨

👉Inscriptions au 367-380-3454 ou à [email protected]

02/10/2026

🫶Un beau moment de partage avec les Maisons des Lucioles, lors d'un atelier "Bretzels"🥨
✨Partage, créativité et gourmandise!
Merci à tous nos participants, l'équipe des Maisons des Lucioles et nos bénévoles!
On se revoit très bientôt pour de nouvelles aventures culinaires!😊

02/04/2026

💛 Tu fais partie de la communauté. Aide-la à grandir ! 💛
Bien Plus Ensemble, c’est une communauté de personnes qui croient en une société plus inclusive, plus humaine, plus bienveillante.
👉 Si tu es ici, c’est que tu en fais déjà partie.
Et aujourd’hui, tu peux nous aider très concrètement :
✨ Like nos publications pour leur donner de la visibilité
💬 Commente pour faire vivre les échanges
🔁 Partage pour toucher des personnes qui ne nous connaissent pas encore
Chaque réaction compte.
Chaque partage peut faire naître une nouvelle rencontre, une nouvelle opportunité, un nouveau soutien.
📣 Aide Bien Plus Ensemble à rayonner.
Parce qu’ensemble, on va plus loin.
Parce que l’inclusion grandit quand on la partage.
👇 Dis-nous en commentaire ce que Bien Plus Ensemble représente pour toi.

02/02/2026

Ne manquez pas notre prochain atelier✨ 👉Minis pizzas et minis quiches🍕🧀
Le Vendredi 6 février, au Palet d'Or!
1325 route de l'Église, Québec.

ℹ️Informations et inscriptions par téléphone au 367-380-3454!
A très vite pour de nouvelles aventures culinaires!🥨🥐

01/27/2026

Merci Le Sillage pour ce précieux post et l’aide qu’il peut nous apporter afin de faire connaitre nos services. Ca nous touche beaucoup ! ❤️❤️🙏

À TOUS : Venez vous inscrire et découvrir une façon inclusive de faire de la cuisine. FUN assuré ! 😃👍

Plus d'informations sur www.bienplusensemble.ca

01/26/2026

Le 22 août 2026, nous courrons 45km pour aider Bien Plus Ensemble, notre organisme qui œuvre pour l'inclusion et la valorisation des personnes vivant avec une déficience intellectuelle par la cuisine 🍴🍛

Chaque don nous rapproche de la ligne d'arrivée ✨️🏃🏃🏃✨️

👉 Soutenez la course ici : https://gofund.me/ac2f6b60c

01/20/2026

Retour en image sur notre atelier galette des rois!

01/20/2026

✨ Quand notre passion rencontre l’inclusion ✨

En 2025, à Québec, nous avons décidé de transformer notre amour de la cuisine et des relations humaines en action. Nous avons créé Bien Plus Ensemble avec une conviction profonde : il y a une magie unique chez les personnes vivant avec une déficience intellectuelle.

À travers des ateliers culinaires inclusifs, nous favorisons l’autonomie, offrons du répit aux proches aidants et aux organismes, et contribuons à bâtir une société plus humaine et inclusive.

Aujourd’hui, pour permettre à Bien Plus Ensemble de poursuivre et pérenniser ses activités dès sa première année, nous avons besoin de vous. Trois amis de Bien Plus Ensemble, passionnés de course à pied et de nature, se sont donné un défi à la hauteur de la cause 💪🌲
👉 Courir un trail de 45 km autour et sur le mont Albert, dans les Chic-Chocs en Gaspésie, afin de récolter des fonds pour l’organisme.

Chaque don, chaque partage et chaque message d’encouragement nous rapproche d’une société plus inclusive.
Ensemble, nous faisons bien plus. ❤️

👉 https://gofund.me/b242b19ca

01/17/2026

01/16/2026

On vous invite à vous inscrire à nos prochains ateliers! 🥐
D'autres dates arrivent très vite! 🥨
A bientôt pour de belles aventures culinaires...☺️