Regroupement des personnes handicapées visuelles régions 03-12

06/16/2026

Dans les coulisses de notre AGA...

Une assemblée générale annuelle, c'est bien plus qu'une rencontre. C'est le résultat du travail, de l'engagement et de la collaboration de nombreuses personnes.

Aujourd'hui, nous vous présentons quelques-uns des visages qui ont contribué à la préparation de cette importante journée. Nous souhaitons également remercier les membres de notre conseil d'administration qui, souvent dans l'ombre, travaillent tout au long de l'année à faire avancer la mission du RPHV.

Merci à toutes celles et ceux qui rendent cette rencontre possible.

Voir autrement. Agir ensemble.

06/15/2026

Parce que chaque voix compte!

Le RPHV 03-12 vous donne rendez-vous le 18 juin pour son Assemblée générale annuelle.

Une occasion de faire le bilan de l'année, de découvrir les projets à venir et de contribuer à bâtir l'avenir de notre organisme.

📅 18 juin 2026 à 19 h
📍 Centre Marchand, Québec

Nous vous attendons en grand nombre!

06/12/2026

𝐌𝐚𝐥𝐭𝐫𝐚𝐢𝐭𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐪𝐮𝐞 : 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐭𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐦𝐞𝐬.
La maltraitance ne laisse pas toujours des marques physiques. Les blessures psychologiques, bien que cachées, sont tout aussi dévastatrices.
Dans ce 2e épisode de leur série de capsules, Jean-Sébastien Girard et sa mère Monique ouvrent un dialogue nécessaire sur la maltraitance psychologique. Qu'il s'agisse de dénigrement, d'isolement forcé ou de manipulation, il est primordial d'apprendre à reconnaître les signaux d'alarme pour pouvoir intervenir.
Nous saluons cette initiative qui brise les tabous avec justesse. Personne ne devrait avoir à endurer la peur ou le manque de respect dans son propre quotidien. Merci à l'AQDR pour ce rappel important : les mots peuvent blesser, mais l'information peut protéger.
Visionnez, apprenez et partagez pour faire rayonner la bientraitance autour de vous !

La maltraitance psychologique ne doit jamais être vécue dans l'isolement. Si cette vidéo vous interpelle, sachez que le RPHV 03-12 est là pour vous écouter, vous soutenir et vous orienter vers les ressources appropriées.

Jean-Sébastien se rend compte qu'un de ses comportements est une fo...

06/12/2026

Voir avec des mots
Pour plusieurs personnes vivant avec une limitation visuelle, une image sans description est une histoire dont il manque des pages. En décrivant non seulement ce qui est visible, mais aussi ce qui est ressenti, nous ouvrons une fenêtre sur l'émotion et la beauté du moment. Parce que l'accessibilité, c'est aussi partager ce qui nous émerveille.

Photo de Mary Sarah

À travers son objectif, Mary Sarah capture un moment où Québec semble suspendue entre le jour et la nuit. Pour permettre à chacun de profiter pleinement de cette image, en voici une description évocatrice :

Le ciel semble en feu.

D'immenses voiles de lumière orange, cuivre et or s'étirent d'un horizon à l'autre, comme si le soleil avait laissé derrière lui une traînée de braises encore vivantes. Au sommet du promontoire, le Château Frontenac se dresse en silhouette sombre, majestueuse, tel un château sorti d'un conte ancien. Ses tours et ses toits pointus découpent le ciel incandescent.

Autour de lui, les clochers et les dômes du Vieux-Québec émergent discrètement de l'obscurité naissante. Tout en bas, le port s'efface dans les ombres du soir, tandis que quelques lumières commencent à scintiller, comme les premières étoiles d'une ville qui s'apprête à veiller.

L'image donne l'impression que Québec flotte entre deux mondes : la nuit qui avance lentement et le jour qui refuse encore de quitter la scène. Un instant de calme suspendu, où la ville semble retenir son souffle devant la beauté du ciel.

Une photographie qui ne montre pas seulement un coucher de soleil, mais un ciel qui embrase la ville entière avant de lui souhaiter bonne nuit.

06/12/2026

L'accessibilité ne se vit pas seulement pendant une semaine de sensibilisation. Elle se construit jour après jour, grâce à des personnes et des organisations qui choisissent de rendre leurs activités, leurs services et leurs milieux plus accueillants pour tous.

Au RPHV, nous souhaitons mettre en lumière cette publication de l'ARLPH Chaudière-Appalaches et souligner le travail de tous ceux et celles qui contribuent à faire tomber les barrières à la participation.
Chaque geste compte. Chaque adaptation fait une différence. Et chaque porte qui s'ouvre permet à quelqu'un de prendre pleinement sa place dans sa communauté.
Ensemble, continuons à bâtir des milieux plus accessibles, plus inclusifs et plus humains.

La 𝐒𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́ s’est terminée récemment, mais pour nos membres et partenaires, 𝗹’𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 𝘂𝗻𝗲 “𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲”. 𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 !

À l’ARLPH‑CA, nous avons la chance de collaborer avec des organisations qui travaillent, chaque jour, à rendre le loisir plus ouvert, plus simple et plus agréable pour toutes les personnes handicapées de Chaudière‑Appalaches.

𝗠𝗲𝗿𝗰𝗶 𝗮̀ 𝗰𝗲𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶
▪️adaptent leurs installations pour accueillir tout le monde ;
▪️prêtent des équipements pour faciliter la participation ;
▪️forment leurs équipes à l’inclusion ;
▪️repensent leurs activités pour qu’elles soient accessibles, flexibles et humaines ;
▪️ouvrent leurs portes avec bienveillance et créativité.

Ces gestes, petits ou grands, transforment réellement l’expérience de loisir dans notre région. Ils permettent à chacun de 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗲𝗿, 𝘀’𝗲𝘅𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿, 𝗯𝗼𝘂𝗴𝗲𝗿, 𝗰𝗿𝗲́𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝘀’𝗮𝗺𝘂𝘀𝗲𝗿 selon ses capacités et ses envies.

06/11/2026

Description de l'image :
Affiche promotionnelle de l'Association sportive des aveugles du Québec (ASAQ). En arrière-plan, on aperçoit une partie de goalball en gymnase. Un joueur vêtu de bleu est en plein lancer du ballon sonore tandis qu'un adversaire, à genoux, tente de le bloquer. D'autres personnes se trouvent en bordure du terrain.
Dans le coin supérieur gauche, on peut lire « Communiqué de presse ». Le logo de l'ASAQ apparaît dans le coin supérieur droit.
Au centre de l'image figure la citation suivante :
« La Classique de goalball Nancy-Morin ParticipACTION s'inscrit dans une volonté de faire rayonner le sport, de soutenir le développement des joueurs récréatifs et des athlètes, et de renforcer les liens au sein de la communauté du goalball. »
L'image est dominée par des teintes de bleu, de blanc et d'orange, rappelant les couleurs de l'ASAQ.

Notre communiqué de presse est maintenant disponible.

Découvrez les faits saillants de La Classique de goalball Nancy-Morin Participaction.

Lien vers le communiqué en commentaire 👇

06/10/2026

Office des personnes handicapées du Québec nous invite à réfléchir à une question toute simple, mais essentielle : quelle est la meilleure façon d'offrir son aide à une personne handicapée?
Dans le cadre du 30e anniversaire de la Semaine québécoise des personnes handicapées, découvrez ce court jeu-questionnaire qui rappelle l'importance du respect, de l'autonomie et de l'écoute.
Un petit geste peut faire toute la différence lorsqu'il est posé de la bonne façon.
👉 Testez vos connaissances et partagez vos réflexions en commentaire!

06/10/2026

Plein phare sur le RPHV

Connaissez-vous le Regroupement des personnes handicapées visuelles des régions 03-12?

Depuis 1981, le RPHV travaille à défendre les droits et à promouvoir les intérêts des personnes vivant avec un handicap visuel. Nous croyons qu'une société plus accessible est une société meilleure pour tous.

En plus de notre travail de représentation, nous offrons différents services, activités et occasions de rencontre afin de répondre aux besoins de nos membres et de favoriser leur pleine participation à la vie collective.

Au cours des prochaines semaines, nous vous inviterons à découvrir davantage notre organisme, notre mission, nos services et les réalités vécues par les personnes handicapées visuelles. Connaissiez-vous le RPHV avant de suivre cette page?

📞 Une question, un besoin ou une suggestion? N'hésitez pas à communiquer avec nous.

Voir autrement. Agir ensemble

06/10/2026

L’accessibilité culturelle, c’est aussi pouvoir vivre pleinement les arts et le spectacle!
Nous saluons l’initiative du Théâtre du Trident, mise en lumière par l’ARLPH Capitale-Nationale Capitale-Nationale, qui présente ses démarches pour rendre le loisir plus accessible grâce à l’audiodescription et aux médiations culturelles.

Une belle occasion de découvrir comment la culture peut s’ouvrir à tous, en favorisant la participation des personnes handicapées visuelles et de l’ensemble des citoyens.

👇 Visionnez la vidéo pour en apprendre davantage!

06/09/2026

Défi du mardi : 30 secondes autrement

Fermez les yeux pendant 30 secondes.

Pendant ce court moment, tentez de :
🔑 trouver vos clés;
💧 verser un verre d'eau;
📱 envoyer un message texte.

Facile? Plus difficile que prévu?

Pour plusieurs personnes vivant avec un handicap visuel, le quotidien demande l'utilisation de stratégies, de techniques et d'outils qui favorisent l'autonomie et la participation sociale.

Ce défi ne vise pas à reproduire leur réalité, mais à réfléchir à l'importance de l'accessibilité et de l'adaptation dans notre environnement.

👉 Dites-nous comment ça s'est passé en utilisant une réaction :

👍 Plus facile que prévu
❤️ Réussi avec quelques difficultés
😮 Plus difficile que prévu
💙 Je comprends mieux certains défis liés au handicap visuel

Vous avez des questions sur le handicap visuel, la basse vision, les aides disponibles ou les ressources dans la région?

📩 N'hésitez pas à communiquer avec le RPHV 03-12. Notre équipe est là pour informer, accompagner, référer et soutenir les personnes handicapées visuelles, leurs proches et la communauté.

RPHV 03-12
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