Excellence Sportive Québec-Lévis

06/11/2026

Félicitations aux athlètes ESQL ! Merci Fondation Nordiques de soutenir les athlètes de chez nous.

La Fondation Nordiques distribue une somme de 423 000 $ à 140 athlètes-étudiants, à 4 organismes, ainsi qu'à 12 athlètes-étudiants ayant participé aux Jeux olympiques d'hiver de 2026 en Italie. 🏅
Cliquez ici pour en savoir plus : https://fondationnordiques.com/nouvelles/la-fondation-nordiques-remet-423-000-aux-athletes-et-organismes-de-la-region/

04/27/2026

Bravo aux athlètes de nos régions :)

03/17/2026

C’est le moment de poser une candidature !

Et c’est reparti ! Le site web est de nouveau accessible, c’est le moment de déposer votre candidature ou de proposer celle de quelqu’un qui le mérite. Cliquez sur le lien ci-dessous ou scannez le code QR.

galadelathlete.ca

Rouge et Or Remparts de Québec Capitales de Québec Excellence Sportive Québec-Lévis ULS Capitale-Nationale URLS Chaudière-Appalaches World Gym Québec

03/13/2026

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03/06/2026

GRAND RENDEZ-VOUS ESQL : Développement sportif 360°: Santé, Science, Performance

🎤 Véronique Gauthier
Jeudi 12 mars | 9 h
🧠 La santé mentale des athlètes : pistes de réflexion et outils

Psychologue clinicienne membre de l’Ordre des psychologues du Québec et spécialisée en psychologie du sport, Véronique Gauthier détient un doctorat de l’UQTR. Ancienne athlète de volleyball universitaire division 1, elle combine aujourd’hui son expertise clinique à une connaissance concrète des réalités du sport de haut niveau. Elle a notamment été responsable des services en santé mentale au Rouge et Or et accompagne maintenant des athlètes de différents niveaux dans une approche centrée sur l’humain.

Dans un contexte où la performance occupe une place centrale, cette conférence propose une réflexion essentielle sur l’équilibre psychologique des athlètes. Elle offrira également des pistes concrètes et des outils pratiques pour soutenir les entraîneur·e·s et les intervenant·e·s dans l’accompagnement des athlètes.

📌 Pavillon Desjardins - Salle Le cercle
📅 11-12 mars

DERNIÈRE CHANCE POUR S’INSCRIRE* : https://www.zeffy.com/fr-CA/ticketing/4e-edition-grand-rendez-vous-esql
*Les ventes se terminent à minuit dimanche

03/05/2026

GRAND RENDEZ-VOUS ESQL : Développement sportif 360°: Santé, Science, Performance

🎤 François Bieuzen
Mercredi 11 mars | 14 h 45
😴 L’impact du sommeil : transformer l’entraînement en résultats concrets

Directeur des Sciences du Sport à l’Institut national du sport du Québec, François Bieuzen a débuté sa carrière à l’INSEP en France avant de devenir chef d’équipes de soutien à la haute performance et physiologiste principal auprès de plusieurs équipes nationales en France et au Canada. Il a notamment contribué aux performances de la boxe canadienne à Tokyo 2020 et du patinage de vitesse courte piste à Pékin 2022.
Titulaire d’un doctorat en physiologie de l’exercice et professeur associé aux universités Laval et de Sherbrooke, il est spécialisé dans le suivi des charges d’entraînement, la récupération et la prévention des blessures chez les athlètes d’élite.

Cette conférence mettra en lumière la science du sommeil, de la fatigue et de la récupération, ainsi que des outils concrets pour optimiser la performance et réduire les risques de blessure.

📌 Pavillon Desjardins, Université Laval
📅 11-12 mars

Il reste peu de temps pour s’inscrire : www.esql.ca/evenement

03/03/2026

GRAND RENDEZ-VOUS ESQL : Développement sportif 360°: Santé, Science, Performance

🎤 Jason Bouffard
Mercredi 11 mars | 10 h 30
🎯 L’analyse du mouvement

Docteur en ergothérapie et professeur au Département de kinésiologie de l’Université Laval, Jason Bouffard s’intéresse aux effets de la douleur et de la fatigue sur le mouvement en contexte réel. À l’aide d’outils technologiques et méthodologiques variés (capteurs inertiels, électromyographie, études expérimentales et qualitatives), il cherche à mieux comprendre les mécanismes neuromoteurs et à améliorer les approches de prévention et de réadaptation.

Sa conférence portera sur les mécanismes responsables de la programmation et de l’exécution du geste moteur, ainsi que sur les principaux modèles du contrôle du mouvement humain. Un regard scientifique essentiel pour mieux comprendre la prise de décision, l’automatisation et l’optimisation du geste en contexte sportif.

📌 Le Cercle universitaire, pavillon Desjardins
📅 11-12 mars

Il reste quelques jours pour s’Inscrire : www.esql.ca/evenement

02/27/2026

Le Grand Rendez‑vous ESQL : Développement sportif 360°: Santé, Science, Performance

Événement incontournable pour les acteurs du sport d’ici, la 4e édition du Grand Rendez‑vous ESQL se tiendra sur 2 jours et a été spécialement conçu pour aider les entraîneurs, intervenants et gestionnaires à faire passer leur expertise au prochain niveau.

📍 Université Laval – Pavillon Alphonse‑Desjardins, Québec - Salle Le Cercle
📅 Dates : 11-12 mars

Ce qui vous attend :
✔️ Des conférences de haut calibre avec des experts du milieu sportif.
✔️ Des formations pratiques et interactives que vous pourrez appliquer dès demain dans votre travail quotidien.
✔️ Des moments de réseautage stratégique avec les leaders et décideurs du sport québécois.

Vous n’assisterez pas seulement à des conférences... ce sera la rencontre d'une communauté, un forum de partage et un tremplin d’impact pour tous ceux qui vivent pour améliorer la performance, la pratique et la qualité des services sportifs au Québec.

👉 Réservez votre billet aujourd’hui* : www.esql.ca/evenement

*Date limite dimanche 8 mars à minuit

Une édition spéciale pour célébrer les 25 ans d’ESQL !Nous sommes heureux de vous annoncer que la 4e édition du Grand Rendez-vous ESQL se tiendra sur deux journées, afin de souligner les 25 ans d’Excellence sportive Québec-Lévis ;Des plénièresDes présentations interactives au choixUn ...

02/27/2026

GRAND RENDEZ-VOUS ESQL : Développement sportif 360° : Santé, Science, Performance

🎤 Yannik Morin
Mercredi 11 mars | 9 h
🔥 Au-delà du chrono. Regards lucides sur les réussites, les échecs et l’humain derrière l’athlète

Mr. Univers Naturel 1998, olympien en bobsleigh (Salt Lake City 2002), quintuple champion canadien en cyclisme sur piste et triple médaillé panaméricain, Yannik Morin cumule plus de 35 ans d’expérience comme athlète, entraîneur, préparateur physique et formateur. Fondateur de La Taule et de l’organisme En Mouvement, il œuvre activement au développement de la littératie physique et à la formation des entraîneurs de demain.

Dans cette conférence d’ouverture, il proposera une réflexion authentique et inspirante sur la performance sportive. À travers ses réussites, ses échecs, ses doutes et ses remises en question, il invite à repenser l’excellence au-delà du chrono : équilibre, résilience, sens et responsabilité collective.
Un moment mobilisateur pour réfléchir à la formation d’une nouvelle génération d’humains-athlètes plus conscients et durables.

📌 Le Cercle universitaire, UL
📅 11-12 mars

Il ne reste que quelques jours pour s’inscrire !
https://www.zeffy.com/fr-CA/ticketing/4e-edition-grand-rendez-vous-esql

02/26/2026

GRAND RENDEZ-VOUS ESQL : Développement sportif 360° : Santé, Science, Performance

🎤 Jonathan Tedeschi
Mercredi 11 mars | 10 h 30
🌍 La philosophie comme outil d’intervention en sport de haut niveau : réfléchir aux enjeux environnementaux

Ancien athlète du Rouge et Or en athlétisme et cross-country, Jonathan Tedeschi poursuit aujourd’hui sa carrière sur demi-marathon et marathon. Titulaire d’un baccalauréat en environnement et étudiant à la maîtrise en philosophie, il explore le croisement entre sport de haut niveau, dialogue philosophique et enjeux climatiques. Il est notamment à l’origine des « cercles verts » lancés en contexte compétitif afin de stimuler la réflexion environnementale chez les athlètes.

Cet atelier interactif proposera d’expérimenter le dialogue philosophique comme outil concret d’intervention. À partir d’un déclencheur lié aux enjeux climatiques en sport, les participant·e·s seront amené·e·s à réfléchir, questionner, nuancer et construire ensemble une pensée critique, créative et bienveillante.
Une approche originale pour intégrer les considérations environnementales au quotidien des équipes sportives.

📌 Le Cercle universitaire, Université Laval
📅 11-12 mars

Ne tardez-pas, ça s’en vient !
https://www.zeffy.com/fr-CA/ticketing/4e-edition-grand-rendez-vous-esql