Regroupement des aidantes et aidants naturels de Montréal

10/20/2026

Les situations frustrantes en tant que proches sont très (trop) nombreuses.

Frustrant de répéter les mêmes choses.
Frustrant de se buter au système de santé.
Frustrant d'être celui qui s'occupe plus du proche que les autres.
Frustrant de voir la personne qu'on aime perdre son autonomie.
Frustrant de ne pas pouvoir ventiler comme on le voudrait.

Ajoutez à ces frustrations la culpabilité de les ressentir. L'épuisement. Bref, vous connaissez la chanson (et c'est pas : Si tu aimes le soleil, tape des mains).

Venez à notre prochain atelier de discussion Parle parle, jase jase, qui a pour thème « La frustration/colère du proche ».

Cet atelier est tout sauf frustrant. Et y'a rien de plus apaisant que de savoir qu'on n'est pas seuls.

Pour vous inscrire:

https://www.raanm.net/inscription/

10/15/2026

On veut vous entendre!

Le RAANM souhaite repartir son Comité des membres et on aimerait vous y voir!

L’idée est de créer un espace où les membres peuvent partager leurs idées, parler de leurs besoins et participer concrètement à la vie du RAANM.

Au menu, entre autres :
- Défendre les droits des personnes proches aidantes
- Participer à l’organisation de conférences
- Donner un coup de main pour des événements
- Développer des projets collectifs
- Participer à la rédaction d’un journal ou d’un blogue des membres
- Faire partie de la vie associative du RAANM.

Pas besoin d’être expert·e. Vos idées, vos expériences et vos envies sont déjà une belle contribution.

Ça vous intéresse?

Pour vous inscrire:
https://www.raanm.net/inscription/

10/13/2026

Vous avez quelque chose à dire sur le choix de devenir proche aidant.e ?
Dans le cadre de la semaine nationale des personnes proches aidantes, venez vous exprimer en groupe autour de la thématique du libre choix dans le soutien à un proche, le tout dans une atmosphère de respect et de bienveillance.
• Quand : 3 novembre 10h30-12h
ou le 4 novembre 17h-18h30
• Où : au RAANM
• Durée : entre 1h30 et 2 h
La discussion portera sur les possibilités de choix qu’ont ou pas des personnes proches aidantes et quelles seraient les mesures à mettre en place pour leur permettre réellement d’avoir le choix pour le soutien au proche.

Les échanges seront enregistrés à des fins de recherche de Amina Mezdour, postdoctorante au département de sociologie à l’Université de Montréal. Les propos resteront aussi confidentiels. Étude menée sous la supervision de professeure Marianne Kempenners, directrice du département de sociologie (Université de Montréal) et approuvé par le comité d’éthique 2026-8530.

Critères de participation
• avoir 18 ans et plus;
• soutenir un proche (famille ou ami.e) pour ses activités quotidiennes (habillement, préparation des repas, faire les courses, achats, etc.);
• parler français ou anglais;
• accepter d’l’enregistrement audio.

Dépenses remboursées (avec facture) du stationnement, de transport en commun et des services de surveillance du proche soutenu.

Tirage de prix de participation de trois cartes cadeaux d’une valeur de 30$ (deux d’épicerie et une de pharmacie) en guise de remerciement pour les participant.es.

*Des rafraichissements seront offerts aux participant.es.

Pour vous inscrire :
https://www.raanm.net/inscription/

(514) 374-1056
Votre participation sera connue par l’équipe du RAANM. Si vous ne désirez pas partager vos informations avec le RAANM, communiquer directement avec Amina Mezdour (438-365-2114, [email protected])

Les participant.es recevront le formulaire de consentement dès leur inscription à cette activité.
Pour toute question contacter directement Amina Mezdour à l’adresse suivante : [email protected].

10/13/2026

Proches aidant·es recherché·es!

Vous ne seriez pas surpris de recevoir un appel du Cirque du Soleil tellement vos capacités à jongler ont évolué à force de jouer avec les rendez-vous, la coordination des soins, des intervenants et des responsabilités?

Une équipe du Centre Dobson de l'Université McGill mène actuellement une recherche pour mieux comprendre les défis de coordination des soins vécus par une personne proche aidante.

Votre participation consiste en une courte discussion de 20 minutes qui aidera l'équipe à réfléchir à la création d'un outil logiciel pour faciliter la coordination des soins et des rendez-vous.

Pour participer ou obtenir plus d’information :
[email protected]
438 509-1799

Les discussions sont menées par Sacha Alaby, diplômé de l’Université McGill et lui-même proche aidant.

10/11/2026

Vous avez quelque chose à dire sur le choix de devenir proche aidant.e ?
Dans le cadre de la semaine nationale des proches aidant.es, venez vous exprimer en groupe autour de la thématique du libre choix dans le soutien à un proche, le tout dans une atmosphère de respect et de bienveillance.
• Quand : 3 novembre 10h30-12h ou le 4 novembre 17h-18h30
• Où : au RAANM
• Durée : entre 1h30 et 2 h
La discussion portera sur les possibilités de choix qu’ont ou pas des personnes proches aidantes et quelles seraient les mesures à mettre en place pour leur permettre réellement d’avoir le choix pour le soutien au proche.

Les échanges seront enregistrés à des fins de recherche de Amina Mezdour, postdoctorante au département de sociologie à l’Université de Montréal. Les propos resteront aussi confidentiels. Étude menée sous la supervision de professeure Marianne Kempenners, directrice du département de sociologie (Université de Montréal) et approuvé par le comité d’éthique 2026-8530.

Critères de participation
• avoir 18 ans et plus;
• soutenir un proche (famille ou ami.e) pour ses activités quotidiennes (habillement, préparation des repas, faire les courses, achats, etc.);
• parler français ou anglais;
• accepter d’l’enregistrement audio.

Dépenses remboursées (avec facture) du stationnement, de transport en commun et des services de surveillance du proche soutenu.

Tirage de prix de participation de trois cartes cadeaux d’une valeur de 30$ (deux d’épicerie et une de pharmacie) en guise de remerciement pour les participant.es.

*Des rafraichissements seront offerts aux participant.es.

Pour vous inscrire :
https://www.raanm.net/inscription/

(514) 374-1056
Votre participation sera connue par l’équipe du RAANM. Si vous ne désirez pas partager vos informations avec le RAANM, communiquer directement avec Amina Mezdour (438-365-2114, [email protected])

Les participant.es recevront le formulaire de consentement dès leur inscription à cette activité.
Pour toute question contacter directement Amina Mezdour à l’adresse suivante : [email protected].

Inscription Nom complet *PrénomNomAdresse e-mail *Numéro de téléphone * de ( Activité choisie ( menu déroulant) *En ZOOM ou en personne? *Merci d'inscrire la date de l'activité choisie

10/09/2026

Dans le cadre de la Semaine nationale des personnes proches aidantes, le RAANM vous invite à un atelier de thérapie par le théâtre. En collaboration avec Maud Gendron Langevin, art-thérapeute, nous vous offron sun moment réflexion par le théâtre. Atelier en présence à l'UQAM, les places sont limitées!
https://www.raanm.net/inscription/

10/08/2026

La personne que vous accompagnez refuse d'accepter que la situation lui impose de faire des changements dans sa vie?

Vous avez aussi envie de ne pas trop penser à ce qui adviendra si la situation se dégrade, parce que vous en avez assez comme ça sur les bras?

Comment composer avec le déni? Est-il sain de le cultiver un peu ou faut-il plutôt affronter la réalité?

Ça tombe bien, notre prochain atelier de discussion, Parle parle, jase jase!, aura justement pour thème « Le déni de la maladie ».

Sans mauvais jeu de mots, c'est indéniable : on le sait, ça ne peut que faire du bien d'en jaser! 😅

Pour vous inscrire:
https://www.raanm.net/inscription/

10/07/2026

C'est aujourd'hui!

Inscription Nom complet *PrénomNomAdresse e-mail *Numéro de téléphone * Activité Merci d'inscrire Activité choisie ( menu déroulant) *Merci d'inscrire la date de l'activité choisie Nom *PrénomNom

10/06/2026

Ça s'annonce actif cet automne chez Montréal-Laval!

Les personnes vivant avec le Parkinson ainsi que les personnes proches aidantes sont invitées à s'inscrire à une (ou plusieurs!) de ces activités. Vous pourrez à la fois bouger, socialiser et prendre soin de vous.

Il y a des activités à Montréal, à Laval et aussi en ligne. Marche nordique, danse mouvement, boxe adaptée, exercices sur chaise, exploration vocale et plusieurs autres. Bref, c'est pas le choix qui manque!

Pour vous inscrire aux activités :
Parkinson Montréal-Laval
514 868-0597
[email protected]
www.parkinsonmontreallaval.ca

10/01/2026

Vous avez entendu parler du Programme d’Allocation autonomie à domicile, mais vous n’avez aucune idée de comment ça fonctionne ni si c’est possible de l’appliquer à votre situation?

Vous souhaitez mieux comprendre les normes du travail en lien avec l’Allocation, ainsi que vos droits et vos devoirs avant de vous lancer dans une telle démarche?

Cette conférence est pour vous!

Elle sera présentée par Mme Marie-Hélène Verville, doctorante en relations industrielles, le 7 octobre prochain, de 13 h 30 à 15 h.
Pour vous inscrire:

https://www.raanm.net/inscription/

Inscription Nom complet *PrénomNomAdresse e-mail *Numéro de téléphone * Activité Merci d'inscrire Activité choisie ( menu déroulant) *Merci d'inscrire la date de l'activité choisie Nom *PrénomNom