05/14/2026
🌿✨ Prenez un moment pour vous… vous le méritez 💛 ✨🌿
À notre belle communauté, et tout particulièrement à nos aîné(e)s 🌼
Nous vous invitons chaleureusement à participer à la Semaine du mieux-être intergénérationnelle, une belle occasion de prendre soin de vous, autant physiquement que mentalement 💫
📅 Du mardi 19 au jeudi 21 mai
📍 Centre Multi-Ressources de Lachine (CMRL)
Au programme :
🧘♀️ Yoga doux
🧠 Ateliers pour stimuler la mémoire
❤️ Discussions sur la santé
🚶♀️ Sortie conviviale en plein air
🎨 Activités créatives et moments de partage
Des activités gratuites, accessibles et pensées avec cœur pour vous 🤝💜
Que vous souhaitiez bouger, apprendre, échanger ou simplement passer un bon moment… vous êtes les bienvenu(e)s 🌿
💬 N’hésitez pas à vous inscrire auprès de :
📞 514 634-3658 poste 204 (Kaélya ou Margarita)
Au CMRL et à ITMAV Lachine, nous croyons profondément que prendre soin de soi, c’est aussi créer du lien et nourrir le cœur 💛
✨ Au plaisir de vous y retrouver ! ✨
ITMAV Lachine