La Maison d'Entraide St-Paul & Émard

08/20/2026

07/31/2026

Notre programmation du mois d'août ! 🌽

07/30/2026

🍽️ Saviez-vous que la Maison d'Entraide offre un service de repas pour les aîné.es et les personnes à mobilité réduite dans le quartier ?

Chaque semaine, nous préparons des repas nutritifs et abordables.

📍 Deux options s'offrent à vous :
🚗 Livraison le vendredi matin (entre 9 h et 12 h)
🥘 Cueillette sur place le jeudi (entre 13 h et 15 h)

Vous souhaitez en savoir plus ou vous inscrire? Contactez-nous! Il nous fera plaisir de vous accompagner.
514-761-1280, poste 27
[email protected]

07/27/2026

🥪🎒 Préparons nos lunchs pour 5 jours ! 🎒🥪

Atelier de cuisine pour les enfants de 8 à 12 ans
📅 Date : 18 août
⏰ Heure : de 13 h 00 à 15 h 30

Les enfants apprendront à préparer eux-mêmes leurs boîtes à lunch pour les 5 jours d'école.

Au programme :
🥪 Différents sandwichs
🥗 Des salades nutritives et colorées
🍓 Des collations santé
🧃 Des jus et boissons maison
💡 Des astuces pour composer une boîte à lunch équilibrée, pratique et délicieuse.

Un atelier amusant qui favorise l'autonomie, la créativité et le plaisir de cuisiner !

👧🧒 Pour les enfants de 8 à 12 ans

Places limitées.

📝 Les parents devront signer une feuille de présence à l'arrivée de leur enfant ainsi qu'à son départ.

🥜 Veuillez noter que, en raison des aliments utilisés pendant l'atelier, nous ne sommes pas en mesure de prendre en charge les allergies alimentaires. Merci de votre compréhension.

✨ Venez apprendre, cuisiner et créer de belles idées de lunchs maison !

Inscrivez votre enfant dès maintenant !

07/23/2026

🌱 Envie de manger plus local cet été?

Contrairement à la croyance populaire, choisir des fruits et légumes du Québec n'est pas nécessairement plus dispendieux! Lorsqu'ils sont de saison, ils sont souvent plus abondants et offerts à de très bons prix.

Pour savoir quels produits sont disponibles chaque mois, consultez le Calendrier des arrivages du Québec. Un excellent outil pour planifier vos achats, découvrir les produits d'ici et profiter de saveurs fraîches tout au long de la saison. 🥦🍅🌽

07/20/2026

🍔🌱 Cuisine écono : Hamburger végétarien maison 🌱🍔
📅 4 août
🕙 10 h à 12 h
👥 Places limitées

Envie de découvrir une alternative saine et délicieuse au hamburger traditionnel?
Venez préparer un savoureux hamburger végétarien maison! 😋

🥕 Galettes riches en protéines
🍔 Assemblage gourmand
🥗 Accompagnements santé

✨ Dégustation sur place
✨ Astuces et conseils pratiques
✨ Ambiance conviviale

📩 Inscription obligatoire
⏳ Ne tardez pas à réserver votre place!

✉️ [email protected]
📞 514 761-1280, poste 21

07/16/2026