Répit Une Heure pour Moi

10/04/2026

🚀 Deux grandes nouveautés pour les proches partout au Québec!

📞 Le 1 844 POUR MOI (768-7664) est maintenant actif. Cette nouvelle porte d’entrée permet aux proches d’être écoutés et orientés vers la ressource appropriée.

💻 Le site capsantementale.ca fait également peau neuve. Vous y trouverez nos quatre outils numériques gratuits :

• CAP Mieux-Être;
• Je suis vigie;
• CAP vers l’équité;
• Aider sans filtre.

👉 Un numéro, un site et tout un réseau pour mieux soutenir les proches.

10/03/2026

🌟 CAP santé mentale et son réseau de 55 associations membres lancent demain la campagne provinciale « Pour moi, et ça change tout! »

Cette semaine, nous voulons créer un nouveau réflexe collectif : reconnaître ses besoins, oser demander du soutien, trouver la bonne ressource au bon moment.

📅 Semaine de sensibilisation à la réalité des proches en santé mentale, du 4 au 10 octobre 2026.

Visitez https://www.capsantementale.ca/ pour en apprendre davantage !

10/02/2026

POUR LES FAMILLES MEMBRES:

L'infolettre du mois d'octobre est maintenant disponible!

Cliquez sur le lien suivant pour plus de détails:https://mailchi.mp/c0f3c831f3d8/infolettre-octobre

09/18/2026

Avis à tous!!

Nous sommes à la recherche d'intervenants pour combler des postes à temps plein et à temps partiel-occasionnel.

Plus d'informations sur le poste d'intervenant(e) psychosocial(e):https://www.uneheurepourmoi.com/wp-content/uploads/Poste-Intervenant-Psychosocial-2026-1-1.pdf

Pour plus d'informations sur le poste d'éducateur(trice) spécialisé(e):https://www.uneheurepourmoi.com/wp-content/uploads/Poste-Educateur-Specialise-2026-1-1.pdf

09/07/2026

09/01/2026

POUR LES FAMILLES MEMBRES:

Cliquez sur le lien suivant pour plus de détails: https://mailchi.mp/cefff826c06c/infolettre-septembre

08/01/2026

On y pense pas toujours mais...

Les vacances, c'est pas une question de performance 💙

08/01/2026

**POUR LES FAMILLES MEMBRES:

Votre infolettre du mois d'août est maintenant disponible!

Cliquez sur le lien suivant pour plsu de détails: https://mailchi.mp/858840640a57/infolettre-aot

07/29/2026

Petite activité gratuite qui pourrait intéresser nos jeunes marins, ayant lieu au Vieux Port jusqu'au 3 août 🫡