Répit Une Heure pour Moi

08/01/2026

**POUR LES FAMILLES MEMBRES:

Votre infolettre du mois d'août est maintenant disponible!

Cliquez sur le lien suivant pour plsu de détails: https://mailchi.mp/858840640a57/infolettre-aot

07/29/2026

Petite activité gratuite qui pourrait intéresser nos jeunes marins, ayant lieu au Vieux Port jusqu'au 3 août 🫡

07/20/2026

**POUR LES FAMILLES MEMBRES:

De nouvelles activités sont proposées pour le mois d'août!

Cliquez sur le lien suivant pour plus de détails: https://mailchi.mp/8949bfdd066e/inscription-aux-activits-daot

07/17/2026

L'été, la proche aidance ne prend pas de vacances 🌾

Pendant que plusieurs ralentissent le rythme, des milliers de personnes proches aidantes continuent d'accompagner un parent, un conjoint, un enfant ou un ami, jour après jour.

Et si, on posait un petit geste pour l'une d'elles? Ces gestes peuvent sembler simples, mais ils font souvent une bien plus grande différence qu'on ne l'imagine.

Parfois, quelques minutes de répit sont un véritable souffle 💚

07/07/2026

***RAPPEL***

Il est encore possible d'inscrire votre enfant* au répit de groupe.

*Pour les familles membres seulement

https://mailchi.mp/384d17f59a09/rappel-inscription-rpit-de-groupe

07/07/2026

De bonne questions à se poser

Il est important de prendre un moment pour réfléchir à ta santé mentale. Voici quelques questions pour t'aider à faire le point sur toi-même et sur ce que tu ressens. ❤️

07/04/2026

Car ils sont tous les meîleurs💫💫

Chaque mot positif, chaque effort reconnu et chaque petite victoire soulignée contribuent à faire grandir la confiance en soi.

Parfois, quelques mots d'encouragement peuvent avoir plus d'impact qu'on le pense. 💛

Alors aujourd'hui, prenez un moment pour arroser les forces de votre enfant.

07/03/2026

POUR LES FAMILLES MEMBRES:

Votre infolettre de juillet est maintenant disponible!

Les répits de groupe sont de retour!

Pour plus de détails, cliquez sur le lien suivant: https://mailchi.mp/fd7f393a38c0/infolettre-juillet-10366610