Centre Communautaire Mountain Sights

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Centre Communautaire Mountain Sights Le CCMS est un lieu d’accueil, de repère et de soutien pour les résidents et familles du Triangle dans Côte-des-Neiges.

Notre vision : favoriser l’épanouissement personnel, l’intégration sociale et le sentiment d’appartenance à son milieu de vie. Le Centre communautaire Mountain Sights (CCMS) est un organisme communautaire autonome créé par et pour la communauté. Il a pour mission d’offrir un endroit rassembleur qui répond aux besoins des habitants et des familles du Triangle dans Côte-des-Neiges. Le CCMS œuvre afin de bâtir une communauté soudée en proposant des services tels qu’une halte-garderie, du soutien scolaire, une salle pour les jeunes, du dépannage alimentaire et du soutien parental. En tant qu’organisme communautaire autonome issu de la communauté, le CCMS adopte une approche d’intervention globale en matière de santé et de services sociaux.

[English follows]À la recherche d’un costume d’Halloween pour votre enfant? 🎃👻Passez dès aujourd’hui au Centre communaut...
10/20/2026

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À la recherche d’un costume d’Halloween pour votre enfant? 🎃👻

Passez dès aujourd’hui au Centre communautaire Mountain Sights (CCMS) pour emprunter un costume d’Halloween pour votre enfant!

🧙‍♀️ Premier arrivé, premier servi. Les costumes sont disponibles jusqu’à épuisement des stocks!

Venez nous voir et préparez-vous à célébrer l’Halloween! 🦇
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Looking for a Halloween costume for your child? 🎃👻

Stop by the Mountain Sights Community Centre (CCMS) starting today to borrow a Halloween costume for your child!

🧙‍♀️ First come, first served. Costumes are available while supplies last!

Come visit us and get ready for Halloween! 🦇

[English follows]🌟 BOUGER POUR BIEN GRANDIR ! 🌟🤸‍♀️ Une activité amusante pour les enfants de 0 à 5 ans !📅 Tous les merc...
10/20/2026

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🌟 BOUGER POUR BIEN GRANDIR ! 🌟

🤸‍♀️ Une activité amusante pour les enfants de 0 à 5 ans !

📅 Tous les mercredis
🕙 De 10 h à 11 h
📍 Pavillon de la Savane – Centre communautaire Mountain Sights
5111, rue Paré, Montréal

👨‍👩‍👧 La présence des parents est indispensable.

🍎 Après l’activité, une collation santé préparée par les éducatrices et les parents est offerte.

Venez bouger, jouer et partager de beaux moments avec vos tout-petits ! 💛

📩 Pour plus d’informations : [email protected]
📞 514 892-0672


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🌟 MOVE TO GROW! 🌟

🤸‍♀️ A fun and engaging activity for children aged 0–5!

📅 Every Wednesday
🕙 10:00 AM – 11:00 AM
📍 Pavillon de la Savane – Mountain Sights Community Centre
5111 Paré Street, Montreal

👨‍👩‍👧 Parent participation is essential.

🍎 After the activity, a healthy snack prepared by our educators and parents is provided.

Come move, play and enjoy special moments with your little ones! 💛

📩 For more information: [email protected]
📞 514-892-0672

[English follows]🧶 CLUB DE TRICOT – TOUS LES JEUDIS !Vous aimez tricoter ou souhaitez apprendre ? Joignez-vous à notre c...
10/15/2026

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🧶 CLUB DE TRICOT – TOUS LES JEUDIS !

Vous aimez tricoter ou souhaitez apprendre ? Joignez-vous à notre club de tricot tous les jeudis, de 13 h à 15 h, au Centre communautaire Mountain Sights !

C’est l’occasion idéale de partager votre passion, d’échanger des idées, d’apprendre de nouvelles techniques et de passer un agréable moment en bonne compagnie.

Apportez votre projet et venez tricoter avec nous ! 🧶❤️

Au plaisir de vous retrouver !

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🧶 KNITTING CLUB – EVERY THURSDAY!

Do you enjoy knitting or would you like to learn? Join our knitting club every Thursday from 1:00 PM to 3:00 PM at the Mountain Sights Community Centre!

It’s a wonderful opportunity to share your passion, exchange ideas, learn new techniques, and enjoy some friendly company.

Bring your project and come knit with us! 🧶❤️

We look forward to seeing you!

[English follows]🍎🍓 Que cuisiner avec les produits de notre dépannage alimentaire?Cette semaine, nous avons reçu de beau...
10/14/2026

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🍎🍓 Que cuisiner avec les produits de notre dépannage alimentaire?

Cette semaine, nous avons reçu de beaux fruits : des pommes, des poires, des ananas, des melons, des fraises, des citrons et du yogourt! 🍍🍈🍋

💡 Notre idée recette : une délicieuse salade de fruits!

🥣 Coupez les pommes, les poires, l’ananas et le melon en petits morceaux. Ajoutez les fraises coupées et un peu de jus de citron. Pour une touche crémeuse, accompagnez le tout de yogourt nature. Un dessert frais, coloré et facile à préparer pour toute la famille!

❤️ Avec un peu d’imagination, les produits de notre dépannage alimentaire peuvent se transformer en délicieuses recettes maison!

Bon appétit! 😊
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What can you make with the products from our food depot?

This week, we received a wonderful selection of fruit: apples, pears, pineapples, melons, strawberries, lemons and yogurt! 🍍🍈🍋

💡 Our recipe idea: a delicious fruit salad!

🥣 Cut the apples, pears, pineapple and melon into small pieces. Add sliced strawberries and a little lemon juice. Serve with plain yogurt for a creamy touch. A fresh, colourful and easy-to-make dessert for the whole family!

❤️ With a little imagination, the products from our food depot can be turned into delicious homemade recipes!

Enjoy! 😊

[English follows]🎶 PARENTS ET ENFANTS | MUSIQUE AU CORPS 🥁👨‍👩‍👧‍👦 Pour les enfants de 7 à 12 ans et leurs parents📅 Diman...
10/13/2026

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🎶 PARENTS ET ENFANTS | MUSIQUE AU CORPS 🥁

👨‍👩‍👧‍👦 Pour les enfants de 7 à 12 ans et leurs parents

📅 Dimanche 18 octobre
🕥 De 10 h 30 à 11 h 30

🥁 Le corps est un tambour !

Découvrez une activité musicale amusante où le corps devient un véritable instrument de percussion ! Les enfants exploreront différents rythmes et cultures musicales, relèveront des défis en groupe et participeront à la création d’un orchestre de percussion corporelle.

🎵 Une belle occasion de bouger, de découvrir la musique et de partager un moment complice en famille !

🎼 Présenté par Jeunesses Musicales Canada.

📩 Inscription : [email protected]

📍 Centre communautaire Mountain Sights
5111, rue Paré, Montréal
📞 514 872-0576

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🎶 PARENTS & CHILDREN | BODY PERCUSSION 🥁

👨‍👩‍👧‍👦 For children aged 7–12 and their parents

📅 Sunday, October 18
🕥 10:30 a.m. – 11:30 a.m.

🥁 Your Body Is a Drum!

Discover a fun musical activity where the body becomes a percussion instrument! Children will explore rhythms and musical traditions from different cultures, take on rhythmic challenges as a group, and create their very own body percussion orchestra.

🎵 A wonderful opportunity to move, discover music, and enjoy a special moment together as a family!

🎼 Presented by Jeunesses Musicales Canada.

📩 To register: [email protected]

📍 Centre communautaire Mountain Sights
5111 rue Paré, Montreal
📞 514-872-0576

[English follows]Fermeture – Action de grâceVeuillez noter que le Centre communautaire Mountain Sights est fermé aujourd...
10/12/2026

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Fermeture – Action de grâce

Veuillez noter que le Centre communautaire Mountain Sights est fermé aujourd’hui, le lundi 12 octobre, à l’occasion de l’Action de grâce.

Nous vous souhaitons une belle journée de l’Action de grâce !

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Closure – Thanksgiving Day

Please note that the Mountain Sights Community Centre is closed today, Monday, October 12, for Thanksgiving Day.

We wish you a wonderful Thanksgiving!

[English follows]✨ À LA DÉCOUVERTE D’INICIO AU CCMS! Vous êtes un adulte ou un aîné et vous souhaitez améliorer votre fr...
10/08/2026

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✨ À LA DÉCOUVERTE D’INICIO AU CCMS!

Vous êtes un adulte ou un aîné et vous souhaitez améliorer votre français ou votre anglais pour faciliter votre entrée sur le marché du travail? 💼🌟

Venez découvrir Inicio, un organisme qui offre des cours d’anglais et de français axés sur l’emploi et qui aide les personnes à développer leurs compétences et leur confiance pour réussir dans le monde du travail.

📅 Lundi 19 octobre
⏰ 9 h 30 à 10 h 30
📍 Centre Communautaire Mountain Sights (CCMS)
5111, rue Paré, Montréal

🚶‍♀️ Bonne nouvelle : Inicio est situé à seulement 7 minutes à pied du CCMS!

✅ Inscription non requise — venez simplement nous rencontrer!

📧 [email protected]
📞 514 872-0576

Nous vous attendons! 💙

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✨ DISCOVER INICIO AT CCMS!

Are you an adult or a senior looking to improve your English or French and make your entry into the workforce easier? 💼🌟

Come and discover Inicio, an organization offering employment-focused English and French courses designed to help people build the skills and confidence they need to succeed in today’s workplace.

📅 Monday, October 19
⏰ 9:30 to 10:30 a.m.
📍 Centre Communautaire Mountain Sights (CCMS)
5111 Paré Street, Montreal

🚶‍♀️ Good news: Inicio is only a 7-minute walk from CCMS!

✅ No registration required — just come and meet us!

📧 [email protected]
📞 514-872-0576

We look forward to seeing you! 💙

[English follows]📚✨ AIDE AUX DEVOIRS ✨📚Le Centre Communautaire Mountain Sights offre un service d’aide aux devoirs pour ...
10/06/2026

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📚✨ AIDE AUX DEVOIRS ✨📚

Le Centre Communautaire Mountain Sights offre un service d’aide aux devoirs pour les enfants du primaire, les lundis et mardis à 16 h. ✏️📖

🌟 Un espace chaleureux et encourageant pour aider les enfants à faire leurs devoirs, poser leurs questions et progresser!

🤝 Nous sommes également à la recherche de bénévoles pour accompagner les enfants. Vous connaissez quelqu’un qui aimerait s’impliquer et faire une différence? Partagez-lui cette publication!

📩 Pour inscrire votre enfant ou obtenir plus d’informations :
[email protected]

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📚✨ HOMEWORK HELP ✨📚

Mountain Sights Community Centre offers homework help for elementary school children every Monday and Tuesday at 4:00 p.m. ✏️📖

🌟 A welcoming and supportive space where children can complete their homework, ask questions and build confidence!

🤝 We are also looking for volunteers to support the children with their homework. Know someone who would like to get involved and make a difference? Please feel free to share this post with them!

📩 To register your child or get more information:
[email protected]

[English follows]🍁 Aujourd’hui, le 1er octobre, c’est la Journée nationale des aînés — qui célèbre cette année sa 15e éd...
10/01/2026

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🍁 Aujourd’hui, le 1er octobre, c’est la Journée nationale des aînés — qui célèbre cette année sa 15e édition. C’est l’occasion de rendre hommage aux personnes aînées qui nous entourent et de souligner leur contribution précieuse à nos familles, nos milieux de travail et nos communautés.

Au Centre communautaire Mountain Sights, les personnes aînées occupent une place centrale dans notre mission. C’est pourquoi nous avons développé le projet Aînés Côte-des-Neiges en mouvement, et nous offrons une série d’activités : le club de tricot, le club de tai-chi, le café-causerie, le club de jeux de société, le club de marche, les sorties à vélo, nos sorties culturelles, ainsi que notre service de prêt de vélos et tricycles adaptés.

Notre objectif est simple : accompagner nos aînés dans un processus de bien vieillir, dans la dignité, loin de la solitude et de l’isolement, tout en tissant des liens d’amitié durables entre eux. Nous les considérons comme des actrices et acteurs essentiels dans la mise en œuvre de nos projets et activités.

Aujourd’hui, nous prenons un moment pour leur dire merci : merci pour votre sagesse, votre expérience et votre présence précieuse dans notre communauté. 💛



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🍁 Today, October 1, is National Seniors Day — celebrating its 15th edition this year. It is an opportunity to honour the seniors around us and recognize their valuable contributions to our families, workplaces and communities.

At the Mountain Sights Community Centre, seniors hold a central place in our mission. That is why we developed the Côte-des-Neiges Seniors in Motion project, offering a variety of activities: the knitting club, tai chi, coffee chats, the board game club, walking club, bike outings, cultural outings, as well as our adapted bicycle and tricycle lending service.

Our goal is simple: to support seniors in aging well, with dignity and away from loneliness and isolation, while helping them build lasting friendships and meaningful connections. We see seniors as essential partners in the development and implementation of our projects and activities.

Today, we would like to take a moment to say thank you — thank you for your wisdom, your experience and your valuable presence in our community. 💛

[English follows]🍂🥕 QUE CUISINER AVEC LES PRODUITS DE NOTRE DÉPANNAGE ALIMENTAIRE? 🥔🌽L’automne est bien installé, et c’e...
09/29/2026

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🍂🥕 QUE CUISINER AVEC LES PRODUITS DE NOTRE DÉPANNAGE ALIMENTAIRE? 🥔🌽

L’automne est bien installé, et c’est aussi la saison des récoltes! 🍁 Grâce aux beaux produits que nous recevons, il est possible de préparer des repas simples, savoureux et réconfortants pour toute la famille. ❤️

🥣 SOUPE DE LÉGUMES
Avec les pommes de terre, les poivrons rouges et jaunes, les carottes et les oignons, vous pouvez préparer une délicieuse soupe de légumes maison. Ajoutez vos épices préférées et laissez mijoter… un repas chaud et réconfortant pour les journées fraîches! 🍲

🍲 RAGOÛT DE LÉGUMES
Pommes de terre, carottes, maïs, oignons et un petit piment fort 🌶️… voilà une belle base pour préparer un savoureux ragoût de légumes. Simple, économique et plein de saveurs!

🌱 Avec un peu d’imagination, les produits de notre dépannage alimentaire peuvent se transformer en de bons petits plats maison!

Bon appétit et bonne récolte! 🍂❤️

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🍂🥕 WHAT CAN YOU COOK WITH THE PRODUCTS FROM OUR FOOD DEPOT? 🥔🌽

Autumn is here, and so is harvest season! 🍁 With the fresh and delicious products we receive, you can prepare simple, tasty and comforting meals for the whole family. ❤️

🥣 VEGETABLE SOUP
With potatoes, red and yellow peppers, carrots and onions, you can make a delicious homemade vegetable soup. Add your favourite spices and let it simmer for a warm and comforting meal on a cool autumn day! 🍲

🍲 VEGETABLE STEW
Potatoes, carrots, corn, onions and a little hot pepper 🌶️ make a great base for a tasty vegetable stew. Simple, affordable and full of flavour!

🌱 With a little imagination, the products from our food depot can become delicious homemade meals!

Bon appétit and happy harvest! 🍂❤️

Adresse

5111 Rue Paré, Montréal
Montreal, QC
H4P1P4

Heures d'ouverture

Lundi 8am - 6pm
Mardi 8am - 6pm
Mercredi 8am - 6pm
Jeudi 8am - 6pm
Vendredi 8am - 8:30pm

Téléphone

+15143489623

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