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Ordre des optométristes du Québec

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Ordre des optométristes du Québec

Bienvenue sur la page officielle de l'Ordre des optométristes du Québec

05/27/2026

👓✨ Retour sur la Journée de l’Ordre ✨👓

L’Ordre a récemment tenu sa Journée de l’Ordre, un moment privilégié d’échanges, de reconnaissance et de réflexion sur la profession d’optométriste.

👏 Cette journée a notamment été marquée par la remise du Prix Mérite à la Dre Danielle de Guise, optométriste, soulignant son engagement et sa contribution remarquables à la profession.

🎤 Deux conférences enrichissantes ont également été offertes :
▪️ L’art de communiquer en situation difficile, présentée par Mme Eve Kinsey, M.Sc., CRHA, médiatrice accréditée
▪️ Les actualités de la profession d’optométriste, par le président, Dr Éric Poulin, optométriste

Cette journée a réuni les intervenants de plusieurs comités, les administrateurs du conseil d’administration ainsi que les membres du personnel dans un esprit de collaboration et de développement professionnel.

💙 Merci à toutes les personnes présentes pour leur participation et leur engagement envers la profession et la protection du public.

05/22/2026

MAI : MOIS DE LA SANTÉ VISUELLE
👁️ Écrans & santé visuelle : vos yeux méritent des pauses !
Télétravail, école, loisirs, réseaux sociaux… les écrans occupent une grande place dans notre quotidien. 💻📲

Une exposition prolongée peut avoir un impact sur votre confort visuel et celui de vos enfants.

⚠️ Fatigue visuelle
💧 Sécheresse oculaire
🤕 Maux de tête
😴 Troubles du sommeil
😵 Difficultés de concentration

👶 Chez les enfants, il est important de respecter les recommandations de temps d’écran et de privilégier les contenus éducatifs accompagnés d’interactions avec les parents.

👩‍💻 Les adultes aussi doivent adopter de bonnes habitudes devant les écrans !

✅ Essayez la règle du 30-30-30 :
Toutes les 30 minutes, regardez à 30 pieds pendant 30 secondes 👀⏱️

💙 Quelques conseils simples pour protéger vos yeux :
✔️ Clignez des yeux régulièrement
✔️ Ajustez votre posture et l’éclairage
✔️ Limitez les écrans avant le coucher 🌙
✔️ Faites vérifier votre vision régulièrement 👁️

📅 Un examen visuel peut améliorer votre confort au quotidien et prévenir certains problèmes liés à la fatigue visuelle.

05/20/2026

🌟 MAI :: MOIS DE LA SANTÉ VISUELLE 🌟👁️
👓 ACHAT DE LUNETTES ET LENTILLES 👓
Une jolie monture combinée à des verres correcteurs effectués selon votre ordonnance optométrique: le tour est joué ?
Pas tout à fait !

Une bonne correction visuelle en lunettes ou lentilles cornéennes doit prendre en compte beaucoup plus que les seuls paramètres de votre ordonnance optométrique.

🏢 Que faites-vous comme travail ?
💻 Utilisez-vous beaucoup les écrans et ordinateurs ?
🚚 Conduisez-vous un camion ou un véhicule lourd ?
📚 Êtes-vous un grand lecteur dans vos temps libres ?
🏋️‍♂️ Faites-vous du sport ? Lesquels ?

👁️ Vos besoins en lunettes et lentilles cornéennes doivent donc prendre en considération tous les aspects de votre quotidien afin de correspondre à vos besoins et attentes. Ainsi, pour une même prescription, plusieurs options sont envisageables afin d'assurer une vision optimale et éviter les désagréments, tels que la sécheresse oculaire et la fatigue visuelle.

🚫👓 Les lunettes et lentilles cornéennes ne sont pas un bien de consommation banal, mais un produit de santé visant à corriger une anomalie visuelle. L’achat en ligne de lunettes ou lentilles sans conseils quant à ce qui est le plus adapté pour corriger cette anomalie peut donc s’avérer être une mauvaise affaire.

👩‍⚕️👨‍⚕️ Il est toujours préférable de rencontrer un professionnel de la vue afin d'obtenir le service et les conseils requis.

05/14/2026

MAI: Mois de la santé visuelle
HYGIÈNE ET LENTILLES CORNÉENNES
Le saviez-vous? Ne pas respecter les consignes de nettoyage des lentilles cornéennes peut être dangereux?

⚠️ Voici 10 consignes à respecter:

1️⃣ Respectez la durée de port journalière et le calendrier de remplacement de vos lentilles recommandés par votre optométriste.

2️⃣ Nettoyez, désinfectez et rangez correctement vos lentilles cornéennes dès leur retrait avec une solution de nettoyage appropriée.

3️⃣ Utilisez une solution de nettoyage adéquate. N’utilisez pas de l’eau du robinet ou de l’eau distillée, ni une solution saline maison ou des gouttes hydratantes pour ranger vos lentilles. Ce ne sont pas des désinfectants.

4️⃣ Ne mettez pas vos lentilles en contact avec l’eau. Évitez de nager, de vous doucher ou de prendre un spa avec vos lentilles.

5️⃣ Lavez-vous les mains à l'eau savonneuse et séchez-les avant de toucher les lentilles, l'eau courante peut causer des infections oculaires.

6️⃣ Respectez le délai recommandé pour les examens oculovisuels afin que l’optométriste puisse s’assurer de l’ajustement adéquat de vos lentilles sur votre œil.

7️⃣ Ne dormez pas avec des lentilles à port quotidien.

8️⃣ Changez le liquide de votre solution chaque fois que vous nettoyez et désinfectez vos lentilles cornéennes.

9️⃣ Ne versez pas de solution pour lentilles dans un autre flacon. La solution ne sera plus stérile.

🔟 Gardez votre étui à lentilles propre. Rincez-le avec une solution stérile pour lentilles de contact (pas d'eau du robinet), puis laissez l'étui vide ouvert pour le sécher à l'air. Remplacez le boîtier au moins tous les 3 mois, ou dès qu’il est endommagé.

05/11/2026

👁️🌟 MAI :: MOIS DE LA SANTÉ VISUELLE 🌟👁️

💡L'examen oculovisuel au-delà de déterminer votre besoin de correction visuelle!

👀 Lors de l’examen oculovisuel, votre vision de près et de loin est évaluée, permettant d’identifier si vous avez besoin de correction visuelle (lunettes ou lentilles), ainsi que s’il y a une amélioration ou une détérioration de votre vision au fil des années. Cet examen permet aussi de détecter la présence d’autres problèmes visuels, tels que l’astigmatisme, l’hypermétropie, le strabisme ou l’amblyopie.

👨‍⚕️ ⏰Au-delà de votre besoin de correction visuelle, cet examen permet de dresser un bilan complet de votre santé oculaire, ainsi que la détection de pathologies oculaires plus graves telles qu'un décollement de la rétine, un glaucome, des cataractes et une dégénérescence maculaire. Ce dépistage précoce favorise ainsi une gestion proactive de ces pathologies, leurs traitements appropriés et la prévention de conséquences importantes sur votre santé visuelle, qui pourraient parfois être irréversibles si elles sont détectées trop tardivement.

👁️ 🔄 De là l’importance de procéder périodiquement à un examen de la vue afin d'effectuer un bilan complet de votre santé oculaire, et ce, que vous en ressentiez le besoin ou non.

05/08/2026

📘 OPTO PRESSE express
8 mai 2026
📑 SOMMAIRE
🖥️ Retour sur le webinaire du projet de loi 15
🧾 Permis en optométrie : ce qui change
⭐ Évaluations en ligne (Google et autres plateformes) : nouvelles lignes directrices
🎓 Formation continue : rappel et outils
👩‍⚖️ Recrutement – Bureau de la syndique

👉 Lire l’édition complète ici :
🔗 https://www.ooq.org/fr/opto-presse-express-8-mai-2026/opto-presse-express-mai-2026

05/06/2026

👁️🌟 MAI :: MOIS DE LA SANTÉ VISUELLE 🌟👁️
Quelques conseils pour une bonne santé visuelle
Certains facteurs associés à votre style de vie peuvent contribuer à prévenir des problèmes visuels.
💡 Voici quelques recommandations :

1️⃣ Limitez le temps d’écran : adoptez la règle des 30. L’utilisation de tablettes, mobiles ou autres écrans peut entraîner une fatigue visuelle. Effectuez une pause de 30 secondes toutes les 30 minutes et regardez au loin (au moins 30 mètres). 📱🚫

2️⃣ Surveillez votre alimentation : les aliments contenant de la vitamine C et riches en antioxydants, en acides gras oméga-3 et en nutriments sont bénéfiques pour votre santé visuelle. Limitez les aliments riches en sodium et glucides. De mauvaises habitudes alimentaires peuvent contribuer notamment au développement de la DMLA et des cataractes. 🍎🥦

3️⃣ Limitez votre consommation d’alcool : l’alcool peut exacerber vos symptômes de sécheresse oculaire et augmenter les risques de dégénérescence maculaire liée à l’âge et de cataractes. 🍷❌

4️⃣ Cessez de fumer : les fumeurs ont 2 fois plus de risques de développer des cataractes et 3 fois plus de risques de souffrir de dégénérescence maculaire liée à l’âge. 🚭❌

5️⃣ Protégez vos yeux : Portez des lunettes protectrices pour travailler à l’intérieur ou à l’extérieur, et des lunettes solaires tout au long de l’année pour éviter certaines maladies oculaires. 🕶️☀️

6️⃣ Consultez régulièrement l’optométriste : Le meilleur moyen de préserver votre vision est de procéder à un examen oculovisuel. La recommandation est annuellement pour les moins de 18 ans et les 65 ans et plus, et tous les 2-3 ans pour les 18 à 64 ans. 👁️👨‍⚕️

🔗 Références :
1. Voir la recommandation de l’Institut national de santé publique du Québec quant au temps d’écran recommandé : https://www.inspq.qc.ca/ecrans-hyperconnectivite/recommandations
2. Voir notamment à ce sujet : https://www.ooq.org/fr/le-tabac-et-la-sante-de-vos-yeux-0
3. Voir les recommandations de fréquence à : https://www.ooq.org/fr/examen-oculovisuel-frequence-suggeree

05/04/2026

👁️🌟 MAI :: MOIS DE LA SANTÉ VISUELLE 🌟👁️

💡Un examen oculovisuel est nécessaire même si vous voyez bien!
Il est fréquent de ne pas consulter l’optométriste parce qu’on voit bien. Pourtant l’optométriste détecte bien plus que les problèmes visuels, il vérifie votre santé oculaire afin de prévenir les maladies oculaires ou autres conditions visuelles.

🔍Le saviez-vous ? 26 % des problèmes visuels sont indétectables chez les personnes qui en sont affectées. Ainsi, bien que vous ne ressentiez aucun symptôme, l’examen oculovisuel permet le dépistage de conditions oculaires asymptomatiques et d’en assurer le suivi et le traitement nécessaires.

👨‍⚕️💬 L’Ordre des optométristes invite donc la population à prendre leur santé oculovisuelle en main et à consulter régulièrement l’optométriste.

🔗 Références :
1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4087174/pdf/main.pdf
2.https://www.aoa.org/assets/documents/ebo/adult%20eye/414.13irving2016.pdf

05/01/2026

👁️🌟 MAI est le mois de la santé visuelle 🌟👁️
L’examen oculovisuel demeure le meilleur moyen d’assurer votre santé visuelle.
Savez-vous quelle est la fréquence recommandée des examens oculovisuels par l’Ordre des optométristes?

👨‍⚕️ POUR LES ADULTES :
• 18 à 39 ans : tous les 2 à 3 ans
• 40 à 64 ans : tous les 2 ans
• 65 ans et plus : annuellement
• Porteurs de lentilles cornéennes : 1 à 2 ans selon le type de port

👧👦 POUR LES ENFANTS :
• Vers 3 ans;
• Avant l’entrée à l’école;
• Annuellement durant le parcours scolaire.

➡️ Advenant une anomalie ou une inquiétude, les suivis peuvent être plus fréquents

📣 Rappelons que l’examen oculovisuel est couvert par la RAMQ pour les patients âgés de moins de 18 ans et de 65 ans et plus.

1️⃣ Pour en savoir davantage sur :
1. Fréquence recommandée des examens ⬇
https://www.ooq.org/fr/examen-oculovisuel-frequence-suggeree

2. Couverture des services optométriques par la RAMQ ⬇
https://www.ramq.gouv.qc.ca/fr/citoyens/assurance-maladie/services-optometriques

04/22/2026

📢 WEBINAIRE :: 27 avril 2026 à 19h00
Le président de l’Ordre, le Dr Éric Poulin, optométriste, et la Dre Marie-Ève Corbeil, optométriste et conseillère aux affaires professionnelles et cliniques pour l'OOQ, présenteront les principaux changements découlant du Projet de loi 15 et de l'actualisation du Guide d'exercice clinique.

🔹 Qu’implique la pleine autonomie en première ligne avec l’élimination des restrictions réglementaires pour les médicaments et les soins oculaires?
🔹 Quelles sont les limites déontologiques?
🔹 Le glaucome pourra-t-il être traité de manière autonome ?
🔹 Sera-t-il possible de traiter une cellulite préseptale avec l'antibiotique oral de notre choix ?
🔹 Les nouveaux traitements pour l’eczéma des paupières peuvent-ils être prescrits?

🎓 1 UFC sera reconnue
💻 L'enregistrement sera disponible sur le portail du CPRO ensuite.

👉 + INSCRIPTION VIA LE CPRO +
🔗 Réservez votre place ici: https://bit.ly/4eC8ASo

Address

1265 Rue Berri, Bureau 505
Montreal, QC
H2L4X4

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Tuesday	8:30am - 4:30pm
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