Ateliers Prima Danse

Ateliers Prima Danse Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Ateliers Prima Danse, Nonprofit Organization, 5600 Rue Hochelaga, Bureau 24, Montreal, QC.

Prima Danse offre des ateliers de danse pédagogiques pour une meilleure santé physique et mentale, et ce, pour tous les âges! Écoles primaires et secondaires, organismes communautaires, résidences d’aîné.es, et plus! L’approche unique des ateliers de Prima Danse :

Intervention axée sur la réalité des participant-es
Implication à 100 % des participant-es dans l’action
Climat d'apprentissage dans l

e respect de chacun-e et le non jugement

Mandat des ateliers : (Général)

Se sentir mieux physiquement et mentalement
Apprendre à se respecter et respecter l'autre
Mettre en œuvre sa pensée créatrice
Exercer un jugement critique envers son propre comportement et son pouvoir d’agir
Adopter de saines habitudes de vie
Développer une image corporelle positive pour une une meilleure affirmation de soi

Compétences transversales acquises : (Scolaire)

Exercer son jugement critique
Mettre en œuvre sa pensée créatrice
Structurer son identité
Coopérer
Tout le contenu des ateliers de sensibilisation sont révisés par nos partenaires professionnels.

08/24/2026

L’équipe de Prima Danse souhaite une belle rentrée à toutes les personnes qui reprennent le chemin de l’école, du travail ou qui se lancent dans de nouveaux projets.

Nous avons déjà hâte de vous retrouver pour une nouvelle année remplie de découvertes, de rencontres et de moments de partage.

Chaque année, nous sommes privilégiés de pouvoir créer des espaces où le mouvement rassemble, où chacun et chacune peut s’exprimer, prendre confiance et développer de nouvelles connexions.

Nous sommes fiers de poursuivre notre mission et de partager le pouvoir du mouvement afin de contribuer, un pas à la fois, à une société toujours plus inclusive.

Bonne rentrée à toutes et à tous! 🌱

Saviez-vous que le mouvement peut devenir un véritable allié dans le développement des athlètes? À travers nos ateliers,...
08/17/2026

Saviez-vous que le mouvement peut devenir un véritable allié dans le développement des athlètes?

À travers nos ateliers, nous observons chaque jour l’impact positif de la danse sur plusieurs aspects essentiels à la performance sportive :

🧠 Développer la concentration et la confiance en soi
💪 Mieux gérer le stress lié à la performance
🤝 Renforcer l’esprit d’équipe et la cohésion du groupe
🌱 Favoriser une préparation mentale plus équilibrée

Parce que la performance ne se construit pas seulement dans l’effort physique, mais aussi dans la connaissance de soi, la connexion avec les autres et le plaisir de bouger.

Nos ateliers font une différence dans différents milieux sportifs et permettent aux athlètes d’explorer de nouvelles façons de se développer. 💙

08/10/2026

L’anxiété de performance est une réalité que plusieurs personnes peuvent vivre, peu importe leur parcours ou leur environnement.

Dans cette vidéo, Jeanne et Victoria nous partagent leur expérience personnelle face à cette pression, les défis qu’elles rencontrent et un conseil qui les aide à mieux la gérer au quotidien.

Rappelons-nous l’importance d’en parler, de reconnaître ce que l’on ressent et de trouver des stratégies qui nous permettent d’avancer à notre rythme.

08/03/2026

La magie de nos ateliers repose aussi sur les personnes qui y participent. 😍

Oui, nous souhaitons faire une réelle différence à travers nos ateliers, mais chaque rencontre nous apporte également son lot de moments précieux, de sourires et d’émotions.

Merci à toutes les personnes qui participent à nos activités et qui contribuent à rendre chaque expérience unique et mémorable.

C’est grâce à vous que la mission de Prima Danse prend tout son sens.

Le 30 juillet, nous soulignons la Journée internationale de l’amitié! 🤗 À travers nos ateliers, les participants et part...
07/30/2026

Le 30 juillet, nous soulignons la Journée internationale de l’amitié! 🤗

À travers nos ateliers, les participants et participantes créent des liens authentiques, apprennent à se faire confiance, à collaborer et à lâcher prise.

Parce que la danse, c’est bien plus qu’une série de mouvements : c’est un espace de rencontre, de partage et de connexion avec les autres. 🤝

Ensemble, faisons rayonner le pouvoir du mouvement pour rassembler les gens!

📍École Primaire Pie XII

07/20/2026

Jeanne nous partage son exercice coup de cœur lors des ateliers Prima Danse! 💃✨

Chaque activité proposée dans nos ateliers est pensée pour offrir un espace où les participants et participantes peuvent se connecter à eux-mêmes, s’exprimer librement et créer des liens avec les autres.

À travers le mouvement, la danse devient un outil pour explorer, échanger et grandir ensemble.

07/13/2026

Découvrez ce que représente Prima Danse pour Victoria et Gwladys!

Elles nous partagent leur vision, leur expérience et ce qui les motive à faire partie de cette belle aventure humaine.

Merci, Victoria et Gwladys, de contribuer à faire rayonner notre mission et à transmettre la passion de la danse comme outil de connexion, de bien-être et d’inclusion. ✨

Voici quelques images de membres de notre équipe en action ✨C’est toujours un réel plaisir de pouvoir compter sur une éq...
04/17/2026

Voici quelques images de membres de notre équipe en action ✨
C’est toujours un réel plaisir de pouvoir compter sur une équipe d’intervenant·e·s aussi engagée et inspirante.

Un immense merci pour votre implication et votre contribution à faire évoluer le mouvement 💙

04/13/2026

Ne manquez pas notre levée de fonds RepreZent, du 7 au 10 mai à la Place Bell !

Venez soutenir la relève et partager une expérience à la fois électrisante et pleine de chaleur humaine. ✨

04/10/2026

Certains de nos intervenant.e.s nous montrent ce qu’ils considèrent comme indispensables lors d’un atelier Prima Danse. 💬


Et vous, qu’est-ce qui est incontournable pour vous ? 👇

Adresse

5600 Rue Hochelaga, Bureau 24
Montreal, QC
H1N3L7

Heures d'ouverture

Lundi 8am - 5am
Mardi 8am - 5am
Mercredi 8am - 5am
Jeudi 8am - 5am
Vendredi 8am - 5am

Téléphone

+15147147386

Site Web

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